1、補充水分
秋天到來後，由於空氣開始變得非常乾燥，加之早晚溫差大，天氣逐漸變冷，引起皮膚毛孔收縮，皮膚表面的皮脂腺與汗腺分泌減少，從而使得皮膚表面很容易喪失水分。而皮膚衰老的最大原因正是水分不足，加之秋季皮膚新陳代謝緩慢，所以秋風一起，許多人的臉上便起了皺紋或色斑、粉刺，原有的花斑、褐斑也會加深，皮膚變得乾燥，皮下脂肪增厚，皮膚緊繃，甚至起皮掉屑。
因此，秋季護養肌膚...
▉↗保濕抗旱 秋天護膚寶典↖▉
⊙≮上班族的保濕時刻表≯⊙
溫暖的春風，帶來了新的清新氣息，卻也吹起了女士們的煩惱。尤其在北方春季肆虐的風沙裡，皮膚怎麼才能水當當?為上班族們總結出全天水潤的補水保濕計畫，讓美膚無懼乾燥氣候的侵襲，從早當晚都水潤。
7：00am
你足足睡了8小時以上，也等於皮膚沒有主動吸收水分8小時，所以皮膚會有點幹，最簡單有效的補救方法必然是喝一大杯清水，讓身體機能重新運作。或者以紅棗水代替淡而無味的白開水，只...
◇→化妝水使用時間有考究←◇
肌膚加速變乾燥時，最重要且最有效的方法是加強保濕。如果你實踐了以下針對干性肌膚的「清晨美容」提議後，肌膚會變得濕潤許多!
Step1：潔面 毛巾洗臉法
當你感到肌膚粗澀不光滑，特別是出現白色粉刺等堵塞毛孔時，用毛巾輕輕地揉洗皮膚，去掉肌膚表面還很柔軟的角質層，清除堵塞毛孔的皮屑、粉刺、油脂，因為這些堵塞物僅用手掌洗臉是清除不掉的。
Step2：保濕化妝水 潔面後3分鐘內使用...
⊙【如何用水保濕肌膚】⊙
每天，只要你在恰當的時候喝水，懂得利用水來滋潤乾燥的肌膚，一段時間後，你也變成一個冰肌玉膚的美人。
每日晨起，空腹喝一杯溫開水，讓肌體循環系統充分活躍起來，這是保濕計畫（每日喝七杯水）中的第一杯水。
用接近體溫的溫水洗臉，使用性質溫和的洗面奶，以防止刺激青季變得敏感的肌膚。注意將洗面奶沖洗乾淨。
用冷水輕輕拍打肌膚，一方面讓肌膚增強抗禦能力，另一方面代替爽膚水，以避...
∞◥早晨洗臉用毛巾去角質◤∞
肌膚加速變乾燥時，最重要且最有效的方法是加強保濕。如果你實踐了以下針對干性肌膚的「清晨美容」提議後，肌膚會變得濕潤許多!
Step1：潔面
毛巾洗臉法
這裡說的毛巾，是指洗臉用的毛巾粉撲、絹質粉撲等等。當你感到肌膚粗澀不光滑，特別是出現白色粉刺等堵塞毛孔時，用毛巾輕輕地揉洗皮膚，去掉肌膚表面還很柔軟的角質層，清除堵塞毛孔的皮屑、粉刺、油脂，因為這些堵塞物僅用手掌洗...
∞◢補水是一切的護膚基礎◣∞
然而，皮膚最容易缺水。尤其是秋冬之季，空氣濕度小，不但無法補足皮膚表面所失去的水分，反而使水分容易流向空氣。特別是過了二十歲，皮膚汗腺和油脂腺分泌開始漸漸減少，有的皮膚表層變薄，不能很好地保持水分。皮膚缺水後，易於發皺、脫落，且皮膚顏色灰暗，顯出衰老的跡象。所有這些常常困擾著女士們。近年的科學研究表明，嚴重失去水分的皮膚組織，其表皮細胞新陳代謝較慢，致使舊的表皮細胞不...
※﹤空中美女機艙密集保濕大計﹥※
如何克服機艙內超級乾燥的環境? 看女明星，空服員，及皮膚科醫師的法寶。
出國度假或洽公，人人都想美美地見人。但在抵達嚮往國度前，得先經歷飛機機艙內比沙漠還乾燥的環境。它不僅是美麗肌膚的大敵，還會讓人鼻子難受，有人像得了重感冒似的鼻水流不停，有人感覺鼻腔干荒到快流鼻血了。
擁有敏感性肌膚的我，剛飛躍14個小時航程，從夏威夷度假回來。為了在飛機上維持美麗及舒適，我請教了...
◎◢讓你的保濕功效加乘◣◎
保濕和防曬是護膚步驟中最積極主動的方式，但也許你會發現雖然用了很多保濕品在臉上，卻依然覺得幹幹的，緊緊的，那麼首先要檢討你肌膚乾澀的原因，其次要看看你的保濕品是否真能保濕!
缺水or少油?
到了秋天，每個人的肌膚都可能有乾燥的狀況，但這裡面的原因可是大不相同!缺水還是少油?這要從肌膚的狀況與機能談起!我們的肌膚會自然地分泌兩種物質：油— —由皮脂腺所分泌;水——由汗腺所分泌。...
▉↘五步煉成水潤美眉↙▉
儘管春姑娘已經露出頭臉了，乾燥的氣候依然與我們相伴。女人要愛惜自己的容顏，給肌膚補充水分，讓嬌顏保持俏麗，魅力長存不老。其實妖精並不那麼難做到，稍微修煉修煉即可。
修煉第一步：補水面膜。
最經濟實惠選擇：用蜂蜜、優格、珍珠粉各適量，調勻後塗抹在臉上，然後覆蓋一層保鮮膜，20分鐘後洗乾淨臉，塗抹上其它護膚品即可。蜂蜜含有多種氨基酸、微量元素、保濕因子。優格可美白肌膚，密集...
∽↘泡澡身旁備瓶水助保濕↙∽
入秋以後，天氣漸涼，氣候乾燥，人們的皮膚在陣陣秋風吹拂下多顯得粗糙不適。這是季節在提醒你：該好好護膚了!秋天，肌膚的鎖水能力要大大下降。所以，保濕是最重要的功課。
我們這裡有秋季保濕的12個妙招，一起來分享。
妙招1：多喝水，多喝水，多喝水
多喝開水是最好、最簡單的護膚方法，不但可以加速新陳代謝的速度，把多餘的廢物通通趕出體外，還能讓肌膚表層的水分膜，隨時保持潤澤...