眼睛，是五官之首，同時也是其中最脆弱的部位。怎樣才能保護我們那一席溫柔之地呢?下面就為大家推薦「養眼」小食譜。
原料：熟地5克，當歸6克，川芎5克，天冬5克，枸杞5克，白芍5克，菊花5克，牛膝5克，甘草3克，雞湯3碗。
製法：上藥洗淨後用紗布包好，放雞湯與以上藥材共燉1小時。
功效：滋補肝腎、養血明目，適用於肝腎陰虧，精血不足所致的視力減退者服食。
原料：沙苑子10克、菟...
◆→小編私授「養眼」小食譜←◆
∽↘有效保養 四種養顏DIY↙∽
白糖洗臉去痘
美膚功效：每天用白糖加一點點水來洗臉三次，一個星期就能覺得面部變得光滑白嫩，而且堅持一陣子，對暗瘡印會很有效。
原料：白糖
做法：在用洗面奶洗完臉後，再用一點白沙糖放在手掌上，加一點點水揉揉（防止太過刺激過敏），然後放在臉上揉洗，一分鐘左右，就用清水洗乾淨。
VC美白超級簡單面膜
美膚功效：做好了以後一定要洗乾淨，因為維生素C可能沒有完全融化，...
∞﹤身邊的美容品 嫩膚優格面膜﹥∞
護膚面膜就是利用這些乳酸，發揮剝離性面膜的功效，每日使用，會使肌膚柔嫩、細膩。做法也很簡單，舉手之勞而已。
1、緊膚面膜
梨、優格面膜。堅持每日一次。適合油性、中性皮膚。
2、優格清潔面膜
材料：優格和麵粉
做法：
1、將適量的優格和麵粉放在小缽中，調勻成濃稠的優格糊。（不要調得太稀，否則無法將面膜塗厚）
2、均勻地敷於全臉，待10~15分鐘後，用溫水洗淨...
○→5款去痘面膜DIY←○
1.先準備半茶匙天然鹽，一隻雞蛋的蛋白及一條匙蜜糖。
做法：把蛋白和鹽攪拌至起泡，再倒入蜜糖攪拌。
敷面法：清潔面部後才敷上，但須避免觸及眼和唇部四周。敷一至兩分鐘，待蛋白乾透後用暖水潔面，再用凍水洗多一次，然後抹乾。
2.蜂蜜雙仁面膜
冬瓜仁內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的...
⊙◥DIY美容中的潛在地雷◤⊙
很多女性都有在家裡做diy美容的經驗，用現成的蔬果自己製作美容面膜，大家認為使用這些天然的材料做美容品更加安全，但是專家要告訴你，自己動手diy可要小心材料中隱藏的肌膚殺手啊!
經典超人氣潤唇膏
蘆薈、黃瓜———它們雖然有消炎或美白的作用，但是由於其中還含有刺激性物質和感光物質，可能會造成皮膚的過敏和返黑哦。
檸檬———很好，含有豐富的維生素c，但是過量的vc會對皮膚有腐蝕，...
∞【教你DIY蜂蜜美容秘方】∞
功效：護膚去斑
●蜂蜜美容護膚小秘方，材料十分簡單：
蜂蜜+甘油+水+麵粉
蜂蜜1份、甘油1份、水3份、麵粉1份，混合均勻製成敷面膏，敷於面上20分鐘後，用清水洗去，此法適用於普通乾燥性衰萎皮膚。
功效：可使皮膚嫩滑細膩，除去皺紋及黃褐斑，並能治療癤子、痤瘡。
（整理：台灣美容網）
◇【八款民間排毒祛痘膜DIY】◇
核心提示：小編特意為你搜集8款民間盛傳的排毒祛痘面膜，在家用食材輕鬆DIY，不花錢就能把痘痘給滅了!
胡蘿蔔面膜
材料：鮮胡蘿蔔500克，麵粉5克
製法：取鮮胡蘿蔔洗淨，搗碎;將搗碎的胡蘿蔔例及其汁液，加入麵粉在搗成泥;將胡蘿蔔泥，敷於臉部，隔日一次，10分鐘即可。
功效：本面膜有祛除青春痘、化斑痕、療暗瘡、抗面皺紋的功效。
補充：若能多吃些胡蘿蔔（煮熟吃，以利於胡蘿蔔素的溶...
○≤簡單易行的自製中藥護膚品≥○
中醫傳承了數千年之久，更是直接影響到整個亞洲地區的醫學發展史，雖然現在西醫盛行，但是中醫的地位依舊崇高。經常通過中藥來調理身體的你，或許還不知道，只要掌握好方法和竅門，你還可以利用中藥自製一些簡單的護膚品呢。
1。何首烏
功效：具有擴張血管和緩解痙攣的作用，能使皮膚細胞、腦細胞和頭髮獲得足夠的血量，是一種護髮、養發、生發珍品。
用法：可采其塊莖，提取何首烏濃縮汁，與...
▓≮4味美白茶喝出白嫩百分百≯▓
夏日的陽光，潮濕燥熱的天氣，即使做足防護功課，肌膚的傷害卻已然在不知不覺中造成。皮膚變黑及臉上長斑成了所有女生的心頭之恨。使用面膜是一個很好的美白去斑方法。但你是否也常煩惱著，為什麼每次敷美白面膜，雖然白的快，黑回來也快，到底該怎麼做，才能找到持久美白的方法呢?
美白最忌表面功夫
普通的面膜往往只能短期解決肌膚表面的問題，而頑強的黑色素會在表面集結成一堵牆，擋住你花大把...
⊙≮簡易葡萄護膚面膜≯⊙
日本女性很流行用葡萄保養肌膚，因為葡萄具有抗氧化、防皺與除紋功效，還能讓肌膚保濕、讓膚色變得更水潤透亮。下面就教大家一款簡單的葡萄護膚面膜。
製作方法：
Step 1 先將葡萄籽取出，只留下葡萄肉與葡萄皮。
Step 2 然後用將果肉果皮用果汁機打成汁 Step 3 葡萄打成汁後，加入少許麵粉，敷在面膜紙上敷臉。
Tips: 用剩的葡萄籽也別扔，可用果汁機搗碎，然後加在洗面乳上一塊使用，有...