核心提示：作為每天在保養上花費1小時的你，最最基本的保濕工作你都做對了嗎？近十年來保濕成分和產品在使用順序上有哪些顛覆性的改變？肌膚出現什麼問題時急需護膚品的「逆行」？ 「什麼是護膚的真諦？10年來我總結了5個字：正確的堅持！找到適合自己的護膚品、護膚方法，堅持下去，就能獲得最美麗的肌膚！」尼爾老師說。　　「保濕」和「補水」不要混為一談　　保濕分為「補水」和「保濕」，往杯子裡倒水...

核心提示：一夜之間，肌底液這個概念紅遍了大江南北，有些人不管三七二十一就用上了，這下護膚變得更複雜：水-肌底液-精華液-乳液-面霜……這樣到底有無必要呢，現在就為您揭秘。 什麼是基底液 　　所謂的基底液，大多含有既親水又親油的成分，能夠將護膚品中的水分和油分同時瓦解，繼而被肌膚更好的吸收。同時配合以軟化角質、滋潤角質的成分，令角質層更容易吸收後續的保養成分。 　　當你的肌膚比較乾燥的...

核心提示：白領每天八小時工作時間都要對著電腦，防輻射抗氧化已經成為肌膚護理的重中之重。很多白領都認為，面對電腦只要塗上一層隔離霜就能有效防止輻射對肌膚的侵蝕，效果果真如此？ 　　一天八小時工作時間對著電腦，回到家後的隱形加班時間，將近十小時的時間都在電腦前度過，你是不是覺得自己的肌膚快要堅持不下去了？　　長期面對電腦，肌膚容易出現色斑並且變得粗糙暗沉，手感也不再細膩潤滑。抵禦...

　　我們的身體並非是取之不盡的能量倉庫，每個人都應關注自己的健康，體質纖弱的女性更是如此。可是很多時候，即使你是個聰明的女人，也忽略了一些提醒健康的「信號燈」，比如，皮膚。其實，皮膚絕不是你肌肉骨骼的簡單包裝，而是女性健康的一面鏡子：你抑鬱的日子裡，你的皮膚好像也變成灰色;而吃飽喝足的假期之後，你的皮膚也變得粉刺叢生;當忙碌完煩躁的工作，你的眼角出現了皺紋……通過皮膚你能特別發...

　　現在是多雨的季節，雨不停的下人也心煩暴躁，什麼也不想做了。但是雖然下雨，護膚的工作不能少做的哦。推薦閱讀:20個方法「冰鎮」肌膚 控油縮毛孔 「與黑頭生死鬥」去黑頭品心得 雨天護膚也許可以少幾層 　　每日清晨的護膚工作都是女孩的大工程，少則三部曲，美容狂人稍一努力就一層層躍到10位數，從爽膚水到妝前底乳一個都不少，其實皮膚專家告訴我們，在炎熱的夏季碰上雨天，其實可以適當減少一些護...

　　1 用控油護膚品前先打底 經典超人氣潤唇膏 　　在用控油保濕品前，先來點化妝水吧，它能給肌膚有效排毒，讓肌膚呼吸得更加順暢。 　　2 用完吸油面紙勿忘補水 　　吸油面紙的確好用，瞬間就可讓油光去無蹤。殊不知，油光是控制了，你的皮膚水分卻也越來越少。盛夏時節，每週敷1-2次補水面膜，讓保濕因子滲透到肌膚底層，這才能全面滋潤的皮膚。 　　3 油光重災區要重點清潔 　　T區油脂腺多，油脂分...

核心提示：護膚可是每天必不可少的一件事，但很多MM都會疑惑說，為什麼明明自己用了那麼貴的護膚品都不見有效果，至於那些口服類的美容保養品又該不該買呢。不著急，專家馬上來為你解答各種疑問，並為你支招讓你可以更加快速有效地保養。 疑惑1：口服類美容保養品總看不到效果。　　專家答疑支招：口服膠原蛋白未必被肌膚吸收。另外，要懂得控制情緒，負面情緒會影響保養效果。　　對於一些口服的美容保養...

核心提示：秋季已經慢慢的向我們靠近，在乾燥的季節，手作為人的「第二張臉」，尤其需要精心地呵護。可是又有誰知道秋季護手方法有哪些呢？下面，就教你如何進行手部滋養DIY吧！ 很多MM都注重臉部和身材的保養，卻忽視了手部的呵護。其實，手作為我們的「第二張臉」，也同樣不容忽視。枯枝幹椏的緊皺皮膚不僅影響美觀更糾纏著MM們的愉悅心情，所以這個季節想擁有水潤柔滑的細膩雙手，補水、滋潤依然關鍵！...

核心提示：蜂蜜的美容效果不僅體現在內服，也體現與外用。愛美的女士們可要注意了，蜂蜜的美容功效可是絕不亞於名牌化妝品的，而且價格低廉，很多困擾你已久、讓你無計可施的皮膚問題，它可能都會幫你解決哦。 　　蜂蜜美容之外用面膜法： 　　抗衰老面膜：蜂蜜＋珍珠粉＋米酒＋玫瑰汁方法：一匙蜂蜜，加入約5克珍珠粉、適量米酒和玫瑰汁，再加入適量精麵粉調成糊，做成面膜塗抹在臉上，可起到滋潤、抗...

核心提示：大多數有工作經驗的OL都會偶爾碰到出差的情況，搭飛機已經成為時下最平常的出差交通方式了，但是在短短的飛行旅途中，也有許多讓你變美的小訣竅喲！ 　　1、純淨水最適合飛行飲用 　　由於飛機飛行的高度一般在6000米～9600米之間，高空的低溫環境讓人體的血黏度受到影響而變得緩慢，血液流動速度也相對減緩，這時選擇純淨水對血管和人體的健康都是最有利的，其他甜味飲料都會增加血黏度，會讓身...