為什麼你看起來比同齡人更蒼老?為什麼你臉上的皺紋會比別人多呢?其實，在平常的生活當中，你是不是養成了不好的習慣，讓皺紋出現得更早呢? 　　今天，就來認真的檢視一下，你是不是有以下這些促使皺紋提前出現的不良習慣吧。 臉部皺紋影響健美。皺紋的產生，有些是由於個人生活習慣及不表情引起的。請注意改正以下不好的習慣： （1）瞇眼睛：在耀眼的陽光下，有的人習慣瞇起眼精看東西;有的人患近視眼...

核心提示：在辦公室準備一套牙具，吃過午餐後，立即清理牙齒，減少口腔異味和牙周疾病產生的可能，這不僅是對自己的健康負責和基本的禮貌，更可以達到一個淑女應有的唇紅齒白和吐氣如蘭的境界。 在辦公室準備一套牙具，吃過午餐後，立即清理牙齒，減少口腔異味和牙周疾病產生的可能，這不僅是對自己的健康負責和基本的禮貌，更可以達到一個淑女應有的唇紅齒白和吐氣如蘭的境界。條件不允許的話，放一包牙線...

核心提示：似乎是在一夜之間，肌底液這個全新美容護膚概念紅遍大江南北。其實，這並不是一個完全陌生的美容名詞。 　什麼是肌底液 　　所謂的肌底液，大多含有既親水又親油的成分，能夠將護膚品中的水分和油分同時瓦解，繼而被肌膚更好的吸收。同時配合以軟化角質、滋潤角質的成分，令角質層更容易吸收後續的保養成分。 　　當你的肌膚比較乾燥的時候，角質就會變硬，油性成分或是大分子的成分就很難被吸收...

　　冬季的乾燥讓肌膚還無法恢復到水潤的狀態，換季的過渡期更加讓春季成為肌膚衰老最嚴重的季節：大量的細胞因為缺水導致角質層含有的細胞間隙中天然保濕因子含量下降;汗腺和皮脂腺的分泌功能下降，皮膚細胞分化降低;表皮恢復速度慢，角質變薄;皮膚萎縮，產生不溶性膠原，導致彈性降低。。。。春季是肌膚抗衰老最關鍵的季節!我們要用認真的態度重視春季肌膚護理重要性!更要從科學的角度認識春季抗衰老的有...

核心提示：環境污染、飲食不規律、作息不正常？導致肌膚越來越脆弱的原因很多，但有一些後天形成的敏感肌膚卻是由於你自己錯誤的護理方法所致！ 雖然你花在臉上的時間和金錢一點都不比別人少，可是肌膚卻反而變得脆弱不堪。泛紅、起皮尚是輕微症狀，隔三差五就來襲一次的紅腫過敏又癢又痛，真是讓你傷透了腦筋。其實大多數情況都是平時護理不當造成的。由於護膚是很私人的事，而雜誌和書籍上通常又只講解新...

核心提示：水谷雅子，是一位日本家庭主婦，2011年43歲，面容卻如十幾歲年輕。在日本某雜誌舉辦「美魔女」的千人海選中，她憑藉著亮麗的外表脫穎而出，一舉走紅。近日，她在微博上爆出了自己的保養秘訣，還與網友玩美膚問答Q&A，讓我們來大揭秘吧！ 　　這位笑容燦爛的MM正是紅透日本的媽媽級美魔女水谷雅子，看上去像是90後的水谷雅子可是出生於1968年，時光在過去的43年中似乎都忘記給這位已經生有兩...

　　如何才能夠延緩衰老呢?生活中五個習慣將有效的使你慢老化。 　　1. 該睡就睡 　　許多人已經有了根深蒂固的觀點，那就是每天8小時睡眠才是對身體最好的。事情並不完全是這樣，因為睡眠質量也有好壞之分。如果你需要鬧鐘才能起床，每天白天都需要打個盹，看書或看電影時會睡著或打瞌睡，都可能表明你沒有高質量的睡眠。 　　此時，建議你可以選擇沉思、瑜伽等呼吸運動幫助入睡。同時，保持睡眠環境黑暗...

　　在我們探討毛孔問題前，首先要負責任地公佈一個聽起來有點殘酷的事實——那就是任何方法都只能讓毛孔看起來更小而不是讓已經粗大的毛孔完全消失，如果有人承諾能完全消滅你的毛孔，那只是個美麗的神話。 　　既然這樣，是不是就要徹底絕望沮喪呢?那也大可不必，毛孔粗大是天生和環境共同造成的，但不是不可以改觀的，我們可以換一種思路，從接納開始與它和平共處，瞭解與它發生關係的各種元素，就可以從...

中醫絕對是博大精深，而中藥則一貫以效果佳、無副作用成為我們治病的首選。可是MM們知道嘛?有一些中藥不但能夠治病，而且也能夠使你糟糕的肌膚被養的水嫩動人。 　　第一法寶 　　民族植物——葛根 　　愛美女人熟悉葛根應該是從葛根粉開始，因為那可以——豐胸!和此二字一沾邊，別管葛根長成什麼樣，也是 不火不行了。 　　其實，葛根的主要成分是澱粉，此外含有約12%的黃酮類化合物，並且含有人體需要的十多...

核心提示：這是一篇關於海藻面膜的使用方法的文章。海藻面膜補水能力超級棒，你能感覺到皮膚嗖嗖地在吸水！揭開之後皮膚煥然一新，記得做完後用霜塗抹皮膚，保留住水分。 海藻的補水功能相信各位MM都知道了，但台灣美容網小編還想和大家分享一下使用海藻面膜的小技巧。 　　將15－20克海藻或一小袋（分袋裝）放在容器中，加冷水20度攪成糊狀，然後敷在面部及所需的部位35分鐘後，便將面膜撕起，用水洗淨即...