核心提示：詹育彰是台灣有名的醫生，對於臭氧對肌膚的傷害有深入的研究。
A：老師您好，您作為一名傑出的皮膚主治醫師，在您接觸的形形色色的案例中，您覺得當代女性護膚的最大誤區在哪裡？ 詹育彰：雖然我們已經不厭其煩、一再呼籲，但仍有許多女性對於肉眼看不見的傷害掉以輕心。舉例來說，大家都知道紫外線會造成肌膚損傷，但許多人還是要等到真的要曬到陽光了，才願意防曬。知而不行，永遠到不了美...
⊙↗防臭氧傷害應盡量少呆高溫場所↖⊙
※↗皮膚做主選擇防曬品↖※
隨著氣溫一天天的升高，接觸紫外線，飽受日曬的時間越來越多，選用適當的防曬護膚用品變得必不可少。面對市場上豐富多彩的防曬護膚用品，真讓人眼花繚亂。其實選擇防曬護膚品最重要的依據還是自己的膚質。以下我們就來告訴您有關這方面的防曬知識。
所謂SPF（SunProtectionFactor），是指顯示防曬品抗曬程度的指數。指數的高低代表肌膚的抗曬能力可維持的時效，SPF15的防曬品即可以將肌膚的抗曬能...
◆◥達人必備的護膚美妝小工具◤◆
核心提示：要擁有漂亮的美肌，除了認真使用護膚品，輔助的美膚小物也不能少！達人為大家推薦這些在造型師和達人之間口耳相傳的厲害美膚道具，讓你輕鬆變美麗！
一、【多功能化妝棉】
1、棉質表層化妝棉：棉質表層化妝棉觸感柔軟，適合用來擦乳液。由內向外順著肌膚的紋理，按摩全臉，比起用手更容易吸收。
2、網眼表層化妝棉：輕鬆抹去老廢角質，但是又很輕揉，不會刺激肌膚。面部清潔後可以用...
∽◢日媒：精緻睡眠有助於打造美麗肌膚◣∽
核心提示：睡眠能使身體得到很好的休息，增加各種身體機能的活性。如果忙於家事或者工作，導致睡眠時間變短，那麼睡眠的質量就顯得尤為重要了。
妝容是否自然與身體狀態有很大關係 近年來，女性和男性一樣活躍在職場，隨之而來的就是女性荷爾蒙紊亂的問題。如果經常熬夜的話不僅會使皮膚變得粗糙還會使面部的汗毛長得很重。 睡眠時間過少還會引起妝容不自然等情形，這都與荷爾蒙有一定關係，體內沒...
▉↘台灣Kevin老師話美白↙▉
核心提示：膚色偏暗，平時又難免要曬太陽，該怎麼恢復皮膚的白皙狀態？Kevin老師告訴你：從黑變白，就是這麼簡單！
Q：我的膚色偏暗，平時又難免要曬太陽，請問該怎麼恢復皮膚的白皙狀態？
A：我非常非常喜歡陽光，過去非得把自己曬得黝黑發亮，直到有人提醒我在黑夜中看不到我才罷休。最近這幾年曬太陽時間少了，也興起試用美白保養品的念頭，皮膚漸漸變得白一些，這兩天到馬來西亞做簽書會，才驚覺，...
⊙◢珍珠粉美容可嫩膚◣⊙
珍珠自古為美容潤膚之寶，據《本草綱目》記載：「珍珠味鹹干寒無毒，鎮心點目。塗面，令人潤澤好顏色。塗手足，去皮膚逆臚，墜痰，除面斑。」所以，很多的女性朋友喜歡內服外敷珍珠粉來進行皮膚護理和保養。但是珍珠粉屬於涼性中藥，不是每個人都適合服用。擅自隨意服用不但起不到抗衰老的效果，甚至可能帶來健康隱患。
珍珠中90%的成分是碳酸鈣，並含有多種微量元素和氨基酸，所以具有安神、止血...
◎【錯誤方式敷面膜 效果當然會NG】◎
核心提示：如果把護膚精華比做漢堡包裡的牛肉，那麼面膜就像是皮膚的一頓豐盛補品，讓你的皮膚能迅速補充各種基本護膚品所不能及的能量，恢復良好狀態。可是這面膜雖好，但錯誤的用法會使之效果適得其反。
NG1 「經常看到××明星說自己天天敷面膜，更甚者一天敷好幾張，那我也試試唄。」
雖然面膜能在短時間內給皮膚提供基礎的護膚品所不能及的能量，但是原則上是不能天天用的！道理再簡單不過，你...
◆【九大洗臉守則讓你皮膚迅速變好】◆
正確洗臉法則一
第一：洗臉前先洗手至關重要
每次洗臉前，請一定要把手洗乾淨。用洗手液或肥皂（有時出差啊）洗手，充分輕揉（手心手背）三十秒，再用流動的清水把手沖洗乾淨，這之後才能開始洗臉。
正確洗臉法則二
第二：洗臉奶充分起泡，按摩要輕，重點部位要避開
因為我是混合偏油性的皮膚，所以一般都用泡沫型洗面奶，比如VICHY的泉之淨潔面著喱、可伶可俐泡沫潔面油。揉出泡...
∽【美女必知9件事 肌膚白裡透紅】∽
不是說用越多越貴的化妝品塗在臉上就能夠變漂亮。想要當美女，一些美容護膚方面的知識美眉們一定要牢記在心。正確的洗臉方法，正確的化妝品使用方法等等，都是你需要瞭解的。那麼現在就來和YOKA編輯一起總結一些護膚必知必會的小貼士，讓網友們一步步向美女隊伍靠攏吧!
第1件事 變美從正確洗臉開始
根據調查，7成多女人都沒有選對適合自己的潔面產品，而且洗臉方法也存在著不同程度的誤區。及...
※【冬季護膚 九大法則】※
雙重洗臉
入睡前須把皮膚清洗乾淨，清洗時先把清潔霜塗在臉上，然後再用面紙卸妝，卸妝後一定要用香皂洗乾淨。
常按摩皮膚
盡量選擇香料少的洗臉香皂，首先弄出香皂的泡沫，再把泡沫塗在臉上，以中指與小指按著由下往上，然後由內向外的順序輕輕地按摩;倘若油性的皮膚使用面刷可獲得良好的效果。請記住，按摩後一定要用清水洗乾淨。
多吃些美容食品
日常膳食中要多吃點美容食品，...