一直提倡和諧社會，在我眼裡，美也應該是和諧的，陰陽搭配。女人愛美天經地義，男人愛美也應該是成為一種生活習慣，當然這種習慣應該是健康的積極的正常的。
我跟一個很有名的老中醫學習過一段時間，他就注重男人應該正確積極護理自己的皮膚。因為男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮膚酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，臉上和身上的毛髮也粗而濃。更何況，男性較女性更常在條件艱苦的環境下從...
⊙◢精英男士的六條黃金護膚心得◣⊙
※↗男子睡前「三宜三忌」↖※
睡眠是健康的巨大源泉。男子怎樣才能睡得好呢?首先，要養成按時入睡和起床的良好習慣，遵循睡眠與覺醒相交替的客觀規律。這樣，就能穩定睡眠，避免引起大腦皮層細胞的過度疲勞。
另外，睡前不要進行緊張的腦力勞動，避免劇烈的運動或體力勞動。取而代之的應該是在戶外散步，盡量減少主觀上的刺激。性格易於興奮的男人，睡前不宜進行激動人心的講話，不宜看動人心弦的書刊，不宜觀看使人久久不能...
¤◢為男性量身定制的保養計畫◣¤
無論你走多遠，你的身體也需要日常的維護。有些人從沒關心過，所以可以說在路上散架了。對於其中的許多人來說，是因為當他們在應該進行維護的時候卻沒有誰有代理權去提醒他們要那樣做。
在堪薩斯州威奇托的美國家庭醫師的已當選主席裡克凱勒曼醫學博士說：「人們總是問了這個醫生後又去問那個醫生，沒有人能真正跟他們有個持續性基礎的合作。」
他說：「我認為第一件事或許是跟你認識、信任...
▓【男士化妝護膚品選用方法守則】▓
似乎在很多男性的觀念中，化妝品就是塗脂抹粉，就是女人的專利。男人嘛，就要充滿陽剛之美，香艷的化妝品哪能和咱們男人扯上關係！
改變你的觀點：
男士應該用自己的化妝品
其實，大多數男士都在用化妝品，只不過許多男士沒有意識到罷了。男士常用的化妝品以剃鬚品和香水居多，即使是在覺得面部油膩乾燥的時候，也只是偶爾用女朋友或者太太的潔面乳、潤膚霜湊合一下。
隨著生活水平...
●◢為你的男人護膚吧！◣●
一般來說，人的皮膚分油脂型、乾燥型、標準型、敏感型四大類。
1、油脂型皮膚分泌物質較多，白天可用爽膚水以調節皮膚，晚間再用營養蜜潤澤皮膚，經過一天的傷害，晚間修復皮膚是非常重要的。
2、乾燥型皮膚容易起皺，生紅斑，宜選用油性較大的脂類護膚品。
3、標準型皮膚的適應性強，一般選用雪花膏或霜類護膚品。
4、敏感型皮膚對某些牌號的護膚品有過敏反應，如發癢、起紅點...
▉≮忙碌男人的快速護膚方案≯▉
雖然男性的皮脂分泌可以有效地抵抗陽光對皮膚的侵害，卻無法對皮膚的保濕產生良好作用。隨著年齡的增長，新陳代謝逐漸放緩，荷爾蒙分泌不甚均衡，局部皮膚分泌過剩，雄性激素的刺激，加之男人活動量比女人大，皮膚的油脂比女性分泌旺盛，你會誤以為皮膚夠油了，無需護理。
男人們還認為面對鏡子塗塗抹抹是女人的專利嗎?那你就太過時了，現在的男人們可是都懂得經營自己的肌膚保養之道了，因為這...
○【瞭解全球各大神奇男士美容療法】○
如今的SPA店在城市裡四處開花，可見其受歡迎程度，不過做SPA的絕大多數都是女性，鮮少見到男士光臨。在很多男性的眼中，SPA店是女性的專利。其實，你也應該多寵愛自己，現在就來感受一下SPA的神奇力量吧。
印度：古醫療健康養生法阿育吠陀 （Ayurveda）
溯源：5000年前的宗教
印度阿育吠陀可以追溯到公元前5000年的吠陀時代，並以世界上最古老的有記載的綜合醫學體系而著稱。根據印度神...
◎【男人毛孔粗大的護理】◎
類型1因油性肌膚而引起：
油性皮膚和混合性的T型部位皮脂分泌特別旺盛，過剩的皮脂堆積在毛囊裡，膨脹毛孔，隨著年齡的增長，毛孔看起來越來越粗大。
類型2因清潔不當而引起：
皮膚的表皮基底層不斷地製造細胞，並輸送到上層，待細胞老化之後形成外層老化角質層。長期不正確的清潔皮膚方式，使得其新陳代謝不順利，無法如期脫落，致使毛細孔擴大。
類型3因肌膚老化而引起：
隨著年...
▓◥秋冬男士問題肌膚補水策略◤▓
問題1：脫皮
症狀： 因為周圍的空氣溫度明顯下降，而空氣中的含水量也急劇減少，導致皮膚的水分更容易散失，角質層的保濕因子相對減少，從而導致部分男人的皮膚會出現脫皮的現象。
對策： 使用一些含有長效保濕因子如：透明質酸、膠原蛋白、蛋白酶、尿囊素等成份的深層保濕產品。
產品推薦： 1.Biotherm 男士特效保濕露 2.NIVEA男士深層潤膚霜
問題2：面容暗沉、無光
症狀：夏...
●→四點完善男人肌膚面子問題←●
黑裡透紅的皮膚，能顯示一種男性所特有的美，而當疾病、疲勞使面部皮膚蒼白或呈奶黃色調時，就會呈現不健康的病態感，甚至在眼眶周圍出現暗灰色或黑暈，有的人細褶紋增多，失去皮膚原有的光澤和彈性。
（1）男子的膚色調整和修飾
要暫時改變這種狀況，就要借助化妝的手法和材料來調整和修飾皮膚。先清潔皮膚，去除面部表皮上退化了的角質細胞及污垢。塗抹適合自己皮膚的護膚霜，並在塗抹時進...