核心提示：炎炎夏日是水果大量上市的好時節。面對林林總總的夏季水果，你選對了嗎？
1、檸檬
主要美白成分：維他命C。
說起美白水果，檸檬當然是排第一個。檸檬是水果中的美容佳品，因含有豐富的維他命C和鈣質而作為化妝品和護膚品的原料。用檸檬美白，既可以內服也可外用。
其主要的美容功效有：增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤膚、消除疲勞、抗肌膚老化等。
另外，檸檬中還含有大量的...
◇◥夏季常吃六種水果 潤膚美白養顏◤◇
¤【夏日護膚美白三大要素】¤
夏天陽光明媚、熱情奔放，是一年中最富有青春活力的季節。陽光、沙灘、海浪、風帆是否是你今年夏天才出遊的夢想呢?可是，親愛的女性朋友們，在享受夏日歡樂的同時，你可知道：我們的肌膚在夏季更容易衰老?紫外線是導致肌膚衰老的最大「元兇」之一，雖然它在陽光中只佔百分之六的比例，但對肌膚的影響卻非常大。
紫外線的照射會減少肌膚內的水分，同時還會刺激肌膚角質的生長和堆積，從而加劇肌膚角質的...
▉【初夏美白防曬七站式】▉
5月，溫度就會一直居高不下，陽光也變得越來越明媚甚至驕陽似火。許多愛美的人們對陽光總會有一種「愛恨交加」的感情，像有人喜歡日光浴帶來的性感膚色，有人卻想盡辦法避免陽光對皮膚的「恩賜」。但無論怎樣，都是一個需要防曬的季節，愛惜自己皮膚的人總想知道更多的防曬方法，那我們就一起來看看有什麼防曬高招吧!
防曬第1站（凌晨6:30） 喝一杯番茄汁
這時起床最適宜。你已經足足睡了8小時以上...
◥▉窮人美白法 照樣亮麗一夏▉◤
經濟危機仍在繼續，而且大有短時間內不會平息的趨勢，人們的荷包也越來越緊。可是夏天就要到來了，本來應該是要大花銀子美美地迎接陽光的，因為省錢的緣故也不敢放任自己奔向長草的保養品了。現在小編告訴你幾個窮人的美白方法，讓你照樣美麗一夏 ，快看看吧!
1、酒糟+溫水敷面
用適量溫水將冰凍的酒糟調開（注意不要調太稀哦），然後敷在臉上8分鐘就OK了，不過要先在手上試用哦，過敏就不好啦!
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※﹤防曬常識讓你美白一夏﹥※
夏天要防曬，這個觀念如今已經深入人心，實防曬是一項一年四季都必須做的工作，然而人們對防曬的認識不夠，只有正確認識防曬，才能讓你美白一夏。
許多MM有過被曬傷曬黑的經歷，它們可能發生在你尚未對肌膚問題引起重視的時期，然而即使是意識到防曬的重要性，你使用的方式是否足夠正確到抵擋陽光的侵襲?
事實上當陽光逐漸猛烈，季節漸漸步入夏季，防曬的警鐘已經響起，你已不可再掉以輕心。有效的...
▓↘夏日，與美白長相廝守↙▓
夏日的陽光快來了，讓人無處可躲，要想在如此「嚴峻」的形勢下全身而退，做個「白」美人，對你的防曬技巧可是個大考驗，下面就來看看美白專家的建議吧!
紫外線如何傷害皮膚?
在防曬品的廣告宣傳中，我們常聽到抗UVA射線、UVB射線，這正是紫外線中含有的兩種傷害皮膚的射線，它們的「個性」不同，對皮膚的傷害也不一樣。UVA射線全天都有，它的波長較短，穿透力卻很強，可直達皮膚的真皮層。它的傷害...
○↗美白防曬：瞭解初夏的防曬指數↖○
美白防曬
在猛烈的陽光下，就算真是不曬都會黑，所以防曬成了每日的基本護膚工序。含SPF15的防曬產品基本上已足夠日常需要，不過堅持「誰都要白」的女孩子又怎會就此滿足？因此SPF30或以上的高防曬度產品成了女生們的金鐘罩，既要同陽光玩遊戲，又要Keep住全身「白雪雪」一樣沒問題！
推薦產品：
1、Shiseido SPF50 PA+++ $275 適合面部和身體各部位使用。
2、Mario Badescu Suncare...
∽◢夏季美白效果翻倍必勝絕招◣∽
東方女性普遍對白皙的膚色存有追求，「一白遮三丑」根深蒂固在我們的觀念之中，尤其到了夏天，美白更是人人關切的話題。改變一些小習慣或是借助醫學美容來美白，效果會更加乘喔。
日常小習慣：
1. 毛巾洗臉：妨礙保養品吸收的最大障礙是角質。如同家裡天天打掃會比久久大掃除一次來得乾淨的道理一樣，洗臉沖泡沫時，改用毛巾潑水擦拭，可藉此去除老廢角質。
2.化妝水：有用化妝水習慣的人，可...
○≮夏季吃5種食物 美白祛斑≯○
核心提示：已經到了輕熟女的年齡，不但氣質昇華了，連臉上的斑點也開始「昇華」，變得多了也深了。其實只要注意保養，臉上輕度的斑點是有可能緩解或者消失的!5種水幫你「喝」去色斑。
已經到了輕熟女的年齡，不但氣質昇華了，連臉上的斑點也開始「昇華」，變得多了也深了。其實只要注意保養，臉上輕度的斑點是有可能緩解或者消失的!5種水幫你「喝」去色斑。
每日喝1杯西紅柿汁可防治雀斑
每日...
▉﹤夏季迅速美麗護膚美白﹥▉
可是你卻不知道吧，美白是一個很大的概念，每個人的美白訴求其實有很大區別。
在亞洲，很多人想美白，並不是因為「黑」，而是因為「黃」。黃會讓人感覺不清透、不精神。實際上，黃和色素關係不大，好像也沒有人來研究「黃色素」，我們比較習慣用「黃氣籠罩」來形容。
肌膚成因：皮膚黃並非本質，而是一種不好的皮膚狀態，大多是由於血液循環不通暢、皮膚漸漸被氧化、不夠水潤、不太平滑造成...