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○↗美白防曬：瞭解初夏的防曬指數↖○
美白防曬
在猛烈的陽光下，就算真是不曬都會黑，所以防曬成了每日的基本護膚工序。含SPF15的防曬產品基本上已足夠日常需要，不過堅持「誰都要白」的女孩子又怎會就此滿足？因此SPF30或以上的高防曬度產品成了女生們的金鐘罩，既要同陽光玩遊戲，又要Keep住全身「白雪雪」一樣沒問題！
推薦產品：
1、Shiseido SPF50 PA+++ $275 適合面部和身體各部位使用。
2、Mario Badescu Suncare（SPF30）$428 含蘆薈、麥米精華及高度保濕精華。
3、Kieh's Lotion SPF40 $230 全面抗禦UVA及UVB。
4、Fancl Sun Guard SPF30 PA+++ 防曬以外同時護膚，具防水、防汗及防油功能，即使幼嫩的眼部肌膚也可使用。
5、Sofina UV Cut Milk Extra BlockSPF 50+PA+++ $1903D 透明防曬，可兼作底霜用。
古銅效果
夏天是古銅的天下，要TanUp，當然不可以「干曬」，黃皮膚人士最適合選用SPF2至4號的太陽油，而皮膚較白則應用SPF15的產品。一般防曬品在塗後15-30分鐘開始發揮作用，所以應在出發曬太陽前預先塗上，其後約每2小時補塗1次。若希望有更均勻的效果，塗防曬產品前應先磨去面部及身體各部位的死皮，令防曬液更易被皮膚吸收。
產品推薦：
1、Lancome Sun Body Oil $200 輕盈的身體噴霧，全面對抗紫外線。
2、Shiseido SPF15 $180 適合身體及頭髮使用。
3、Kiehl's Vital Sun Protection Spray SPF25 $230 提供長達80分鐘的水中保護，性質溫和迅速被皮膚吸收。
4、shu uemura Protector TTL Defender SPF25PA++$280 適合各類型肌膚，全方位保護肌膚。
5、Anna Sui Body Sunshield SPF PA++ $230 含生果精華，抗曬之餘同時滋潤肌膚。
產品推薦：
1、Nature's $150 向日葵油及牛油果油，具滋潤及保護作用於，可增加髮質的彈性。
2、L'Occitane $160 含葡萄籽油、橄欖油及荷荷巴油，為頭髮重拾光澤。
3、L'Occitane SPF15 $100 含大豆油、蜜蠟及乳木果成分，充分滋潤雙唇。
4、Rene Furterer $195 塗於發尾，滋潤秀髮。
5、Shiseido SPF15 $180 特別為雙眼的柔弱肌膚而設。
6、Clarins SPF30 $150專為較感如鼻、嘴及眼等部位而設。
特別呵護
唇部及眼部的皮膚至為薄弱，也最容易曬傷。另外，過度暴露於太陽、含鹽分的空氣和海水中會令秀髮受損。因此，戶外活動前，先為頭髮噴上防曬用品，也可塗抹少許免沖洗的Hai rConditioner。
專家：
楊子瑩：專業纖體美容導師，香港以斯帖美容健美學院畢業，獲得英國ITEC認可國際美容治療師證書
1．怎樣挑防曬品
SPF是皮膚對陽光抵禦能力的參考指標，愈高指數代表愈高的UVB防禦能力，而UVA的防禦指數則以PA代表，分為PA+、PA++、PA+++，「+」號愈多表示保護指數愈高。
2．什麼東西是紫外線
紫外線分為UVA、UVB、及UVC。因為UVC能被臭氧層吸收。紫外線中有90%是UVA，它可深入皮下組織，損害骨膠原和彈性蛋白，但不會灼傷皮膚或引致皮膚癌；至於UVB則會直接灼傷表皮，甚至導致癌細胞形成。
3．去泳衣印
如果想除去之前留下的泳衣印，可嘗試用SPF30的太陽油塗抹全身，再特別於泳衣印之上用SPF15的太陽油，然後再曬太陽，可拉近膚色的深淺度。
4．避用酒精產品
止汗產品會在皮膚表面形成薄膜，阻礙皮膚吸收防曬產品，所以塗抹防曬產品前應先抹掉身上的止汗劑。
5．曬後護理
1、皮膚輕微發紅：立即用化妝水棉片進行敷面。敷面後以潤膚露進行保濕。
2、肌膚發熱：使用具鎮靜效果的化妝水進行敷面，將化妝水放入冰箱冷卻是個好方法。
3、又發熱又疼痛：用冰水敷面，不要抹任何其他東西。至於肩膀等面積大的地方可用紗布蘸生理鹽水或清水，冷藏冰涼後敷於刺痛部位，20分鐘後取下。
4、出現紅斑：首先用冰鎮牛奶（選用無糖或殺菌處理的牛奶，以免過敏）搽拭，然後切一片檸檬敷在紅斑上，堅持一周。
5、曬出雀斑：維C是抑制黑斑的有效制劑，長期修復曬後的皮膚必須多食用。
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（整理：台灣美容網）
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