皮膚白不白，主要取決於黑色素細胞合成黑色素的能力。黑色素生成越多，皮膚就越黝黑；反之，皮膚就越白皙。維生素C對黑色素生成有干擾作用，能減少黑色素沉澱。在日常生活中多吃些富含維生素C的食物如橙子、檸檬、山楂、柑桔、蘋果、刺梨、葡萄、鮮棗等水果以及番茄、菜花、冬瓜、茭白、洋蔥、大蒜、青椒等蔬菜，能減少甚至去除皮膚的黑斑和雀斑，加快皮膚的還原變白。
一些果蔬食品的巧妙配合運...
◆→有利美白防曬美麗食品←◆
◎【祛痘的關鍵在於清潔和防曬】◎
核心提示：不少處在青春期的女生被臉部的痘痘、痘印和汗毛孔粗大等皮膚問題所困擾，不僅皮膚變得色素沉著，暗淡粗糙，形象受損，心理也會蒙上一層陰影。實際上，除痘的關鍵在於清潔和防曬。
為什麼青春期會有這麼多的皮膚問題呢
為什麼青春期會有這麼多的皮膚問題呢？這是因為青少年處於發育階段，激素分泌波動，導致油脂分泌增加，堵塞毛孔形成青春痘、痤瘡、黑頭、酒糟鼻，使汗毛孔粗大。如果這...
※【印度土法急救曬傷肌膚】※
印度土法鎮靜肌膚
如果皮膚已經被太陽曬得發紅髮痛，使用黃瓜和蘆薈效果會非常不錯。黃瓜汁水分豐富，含有維生素C，把黃瓜汁敷在曬傷的皮膚上，10分鐘後黃瓜的清涼就能消減疼痛。蘆薈對皮膚具有特別的鎮靜效果，把新鮮蘆薈的表皮除去，切成片敷在曬傷的部位，皮膚特別清新涼爽。
選擇性質溫和、質地柔滑的潔面產品，千萬不要用鹼性過強的去油脂產品，即使你的臉是一汪大油田。而且，洗臉時盡...
▓≮美白防曬 解決後會更白≯▓
美白一直是美容界永遠都消退不了的話題，關於美白的話題可以說是最多的。雖然有這麼多是關於美白的知識，可是，美白在實施的過程中還是疑點重重。
這些美白疑點又會讓你的美白工作做的不夠完善，讓你的美白怎麼做都不夠白。今天小編就為你來解決這些美白防曬疑點。
解決了美白防曬疑點，美眉們的美白工作就可以做的很完美了哦!
1.怎樣塗抹防曬霜更有效
紫外線對肌膚有傷害的是UVB和UVA，防...
¤≮沐浴陽光的時候要防曬≯¤
陽光是一切生命的來源，是締造健康亮澤肌膚不可或缺的「氧份」，在炎炎夏日，您在外出遊玩或工作時常會被強烈的陽光照射。因此，針對自身喜好嘗試選用不同的防曬護膚品，將得到周全的防曬保護。再加上護膚品散發出的那醉人的芬芳氣味，讓你成為夏季的護膚的人群中的又一亮點。
多功能特效防曬護理系列 完全防曬霜是為了對陽光敏感的人避免日曬後的的灼熱感或完全不想曬黑的人所設計。可以預防及減少黑...
●【擺脫油膩的防曬霜】●
怎麼挑「清爽不油」的防曬霜，教大家一個測試防曬乳油不油的妙方法—「吸油面紙測試法」，利用吸油面紙吸油不吸水的特性，把防曬乳滴在吸油面紙上，等幾分鐘後看吸油的效果，就能知道並比較那罐防曬乳比較油膩或清爽嘍。
油膩的防曬霜不但會給肌膚帶來負擔，在情節方面也會比較麻煩。但是，一定要記住，在塗抹防曬霜以後一定要使用卸妝油，防曬霜裡含有二氧化鈦和氧化鋅，如果不使用卸妝油，會很難清潔...
●→盛夏海邊盡享陽光定要防曬←●
但是海邊那熱辣的陽光是不是又讓你煩惱不已呢?不想被曬黑就要渾身都塗滿厚重粘膩的高指數防曬霜?真的要每小時都要補塗一次防曬霜?被曬傷的肌膚還會紅腫脫皮疼痛不堪，該怎麼辦?下面就跟大家分享幾招海邊專用的防曬攻略，讓你盡享陽光海灘的悠閒假期。
攻略1：「為什麼在海邊特別容易曬傷?」
瞭解紫外線
紫外線分為UVA、UVB、UVC三種。UVA也就是紫外線長波，它可以直達真皮層，破壞彈性纖維和膠...
◆◢防曬霜 千萬不能這樣塗抹◣◆
核心提示：美白護膚的時候很多美女經常會進入一些誤區，尤其夏季，在使用防曬霜的時候，很多人經常會存在一些誤區，你想知道你是否也會進入防曬霜的使用誤區呢?
美白護膚的時候很多美女經常會進入一些誤區，尤其夏季，在使用防曬霜的時候，很多人經常會存在一些誤區，你想知道你是否也會進入防曬霜的使用誤區呢?
防曬霜使用誤區一：臨出門才塗防曬霜
防曬霜在使用的時候，想要發揮效果的話，建議大...
※≤四大日常基礎防曬要領≥※
四大日常防曬要領（1）
分次使用保證充足防護 事實上，只要不外出或長時間暴曬於陽光下，每日防護的重點一般在以上下班途中的數十分鐘。可選擇指數較高的防曬品（SPF25，PA++以上），將一次塗抹的量分為兩份：出門前30分鐘塗抹一次，等皮膚充分吸收、不再感到黏膩時，出門前再塗抹一次，即可基本保證途中的完備保護。
四大日常防曬要領（2）
巧妙混搭高低指數防曬品
每隔一兩個...
◆【你會正確的防曬方法嗎】◆
通常情況下，出門20分鐘前就必須擦防曬普通的防曬需要一定時間才能被皮膚吸收 擦得夠厚夠均勻更是獲得最佳防護的關鍵步驟
重複塗抹防曬霜
流汗或者毛巾擦拭等都會降低防曬效果
重複塗抹並不是得到新的防護，而是保持防曬效果
任何保養品，甚至只是水，只要覆蓋在防曬上便會影響防曬的功能，因此游泳或流汗後必須補塗防曬。
避免在正午出門
UVB在正午時的輻射強度可高達早晚...