做女人，自己的臉面問題一定要重視起來。夏天的來臨，預示著防曬功課已經提升到了緊急程度，而保濕、美白、抗衰老又是基礎護理中的必修課。那麼，怎樣才能讓粉嫩嬌艷的容顏永遠不敗呢?生活家小編現在就為您提供各式的美容護膚資訊，讓陽光不再可怕，讓你在這個夏天露出雪白肌膚! 　　1、牛奶美白：準備一小杯鮮奶，（夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱裡，敷上涼涼的，會更舒服）。用蒸氣蒸臉，將化妝棉...

也許你有這樣的經歷，頑皮的小孩子被蜜蜂蟄了，傷口處馬上又紅又腫，疼痛難熬，著急的父母把一些紅糖，融化後塗在紅腫處，不一會疼痛就會減輕，紅腫也會逐漸退卻。寒冷乾燥的秋冬季節，皮膚會因失水而全身瘙癢，當用紅糖水來洗擦、清潔皮膚後，可以有效地減輕乾燥、瘙癢的感覺。 　　千百年來，紅糖具有排毒滋潤的作用婦孺皆知。紅糖的這種特殊作用，主要得益於它的天然成分。 　　紅糖，又叫赤砂糖，是禾...

　　護膚同時保水分 　　將浸過溫水的毛巾，輕輕蓋在臉上，用手指將毛巾輕輕往下壓，令毛巾貼緊面部和眼部皮膚，讓熱氣停留約30秒，以促進臉部的血液循環。 　　潔面程序完成後，以拍打的方式上化妝水，不但可促進血液循環，還能使肌膚光滑有彈性；潔面後，多用點有收縮毛孔作用的爽膚水，在毛孔較大的地方多按幾下，或者用一隻小小的旅行用乳液瓶事先裝些爽膚水冰在冰箱的保鮮室裡，要用時，就從冰箱裡...

　　美白護理 　　對受到刺激的皮膚做冷毛巾敷臉。外出回家後清潔皮膚是美白的基礎，其次通過冷毛巾敷臉來穩定皮膚。 　　拒絕紫外線 　　照射到地表面的陽光分為紫外線、可視光線、紅外線。雖然紫外線不是100%對人體有害，但它卻是導致皮膚老化的決定性因素，嚴重時會引起皮膚疾病，並會導致皮膚癌。在化妝品行業裡，以UV來表示紫外線，像防曬霜等夏日化妝品上有很多UV的標誌，是表示含有切斷紫外線的成...

　　瘦身美白湯 　　材料：冬瓜200克，銀耳5克，紅蘿蔔100克，薏仁50克，去核紅棗15克，生薑3片，白芷15克，黃芪15克。 　　做法：1、薏仁洗淨泡1小時，銀耳、白芷、黃芪和去核紅棗皆先沖洗後備用。 　　2、將5杯的清水先煮開，放入泡過的薏仁，再轉小火煮20分鐘。 　　3、冬瓜蓮皮洗淨切塊後一起放入，再用小火煮1小時，最後加鹽調味即可食用。 　　膚色灰暗、毛孔粗大或油脂過多及肥胖。每日1次，常食...

全球美容美白狂潮風起雲動之際，愛美人士開始關注另一種安全有效的美白方法：中草藥美容美白。許多專科醫院、美容院的中草藥美容美白療法重新受到愛美人士青睞，大有捲起又一美容美白風潮之勢。 秋季補水15款面霜 秋季補水15款面霜 　　白果仁，讓肌膚更嬌美 　　白果仁性味甘、苦、澀、干，白果酸在體外可抑制一些皮膚真菌，故外用可治頭面手足多種礙容性皮膚病，並可延緩皮膚衰老，防止皮膚粗糙。 　...

俗話說，「一美遮百丑」。相信沒有幾位jms不希望自己的皮膚白淨紅潤，靚麗無斑的。偶這幾天在論壇上看過許多姐妹的美白帖，自己也在這裡搜集了幾種好方法，差不多都是經過實踐證明的。jms們可以根據自己情況，挑選幾種試試。相信用不了多久，你就會擁有光潔細膩的肌膚哦! 　　一、西紅柿汁 　　每天喝一杯西紅柿汁或經常吃西紅柿。西紅柿富含維生素、蘋果酸、檸檬酸等成份。西紅柿中主要的營養就是維生素，...

核心提示：白晰無瑕的肌膚，是亞洲女性夢寐以求的美麗目標。然而只有色彩上的「白」，並不能稱之為真正的完美肌膚。理想的美白，應是沒有色斑、黯黃與粗糙，即使拿放大鏡觀察，也看不到一絲瑕疵;真正的白晰不應僅僅停留在表面，而是從肌膚深處散發著純淨透徹，吹彈可破的年輕水潤……想實現這樣終極白晰的肌膚，單單美白還遠遠不夠，我們需要更具深度的質感美白護理療程。 白晰無瑕的肌膚，是亞洲女性夢寐以...

　　這裡所介紹的香菇水療美白 皮膚的方法可以借鑒，既充分利 用了泡髮香菇後含有營養成分的 水，又讓香菇做成的面膜給肌膚 深層補充了養分，對日常保養皮 膚有一定效果。不過，這類方法 偶爾做一次不會有明顯效果，應該經常、有規律地堅持做。 　　香菇水療 　　美白又淡斑（色斑） 　　步驟 　　第一步香菇選取 　　應選朵圓、齊整、質幹不碎、朵小柄短、肉厚、有自 然芳香氣味的優質香菇，朵大、肉薄...

美白美白，每個女人都在念叨著該如何美白，但是，似乎美白總是很難取得重大成效。不是美白不可能，而是你忽略了美白的一些重要準則。要美白，以下12條一定要牢記，並遵守。 　　1、避免暴曬 　　如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。 　　2、外出裝備 　　外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保...