別說你不在乎肌膚白不白皙，幾乎所有的女人都希望自己的肌膚是白裡透紅的水漾好肌膚，當然對於追求魅惑的巧克力肌膚的MM是一個例外。不過，90%的亞洲女性，永遠都不會更改自己對美白的執著和熱情。想要美白真有效，就一定要記住這十條美白的金科玉律。
1、防曬是首要
不論陰晴都要防止紫外線UVB和UVA對皮膚造成傷害，盡量避免日照強時出門。擦防曬霜抑制黑色素生成，流汗時要在擦乾汗後補擦...
∞◥美白鬚緊記十條金科玉律◤∞
◎≮有助黑皮膚變白的食物≯◎
在中國皮膚的顏色是健美的重要標誌。皮膚的黑白與皮膚中黑色素的多少有關。而飲食的調整能減少黑色素的合成，有助於黑皮膚變白。
少攝入富含酪氨酸的食物。因為酪氨酸是黑色素的基礎物質。也就是說，黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作用轉化而來的。如果酪氨酸攝入少了，那麼合成黑色素的基礎物質也就少了，皮膚就可以變白了。所以應少吃富含酪氨酸的食物，如馬鈴薯、紅薯等。
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◎﹤維C+化妝水 養成美白好習慣﹥◎
對受到刺激的皮膚做冷毛巾敷臉。外出回家後清潔皮膚是美白的基礎，其次通過冷毛巾敷臉來穩定皮膚。
美白護理 拒絕紫外線
照射到地表面的陽光分為紫外線、可視光線、紅外線。雖然紫外線不是100%對人體有害，但它卻是導致皮膚老化的決定性因素，嚴重時會引起皮膚疾病，並會導致皮膚癌。在化妝品行業裡，以UV來表示紫外線，像防曬霜等夏日化妝品上有很多UV的標誌，是表示含有切斷紫外線的成分。
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◆≮深度透視美白肌膚的大本營≯◆
熊果甘,又名熊果甙、熊果素、熊果葉甙、熊果酚甙或楊梅甙，因其最早來源於天然綠色植物，是一個集「綠色」、「安全」和「高效」概念於一體的皮膚美白活性物質。它能夠迅速滲入肌膚，在不影響皮膚細胞增殖濃度的同時，有效地抑制皮膚中酪氨酸酶的活性，阻斷黑色素的形成，通過自身與酪氨酸酶的結合，加速黑色素的分解與排泄，從而減少皮膚色素沉積，祛除色斑和雀斑。它對黑色素細胞卻不產生毒害性、刺激性、...
▓≤高效美白小秘方省錢又放心≥▓
美白跟減肥是所有女人終身的事業。俗話說「一白遮三丑」,白色，將純粹的女人味與獨特的魅力融為一體，以超乎想像的威力吸引肌膚的注意。你的肌膚夠完美嗎?如果不夠，今天就隨PBHOT小編展開省錢又高效的美白攻略吧!
第一招：自製卸妝油
方法：拿一個乾淨的容器，將50毫升橄欖油和約1茶匙乳化劑充分攪拌即可。使用時，取出適量在臉上輕輕按摩，加清水使其乳化後，再用清水沖洗乾淨。
橄欖油含有...
◎↘男士美白小秘方大收集↙◎
男士美白小秘方大收集
1.牛奶美白：準備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
2.準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三厘米長的黃瓜、?雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入搾汁...
◇﹤我們的美白任務 護膚永落伍的話題﹥◇
1.怎樣塗抹防曬霜更有效
紫外線對肌膚有傷害的是UVB和UVA，防曬品須兩者兼顧，像澳大青春護照馨品防曬露SPF15/PA+雙重防曬，全面隔離紫外線對肌膚傷害，防止因紫外線而造成的肌膚過早老化鬆弛現象；補水防曬抗汗，質地輕盈，不堵塞毛孔，在肌膚表面形成補水防護膜，預防曬黑曬傷；深層補濕，有效鎖住肌膚水分，全天保持肌膚清爽透氣不油膩，適合全家大小日常防曬。好的防曬霜給肌膚構建了一個天...
●◥能洗出白嫩皮膚嗎◤●
電視廣告中經常出現「可以洗出白淨肌膚」的潔面品，「洗去痘印、暗黃、粗糙」的承諾不禁讓人怦然心動。那麼真的可以「洗」出美白的皮膚嗎?
其實之前看台灣張麗卿老師的書很受啟發，潔面的過程時間很短，而且最終會用水沖洗掉。就算添加有珍貴的保養成分也不能保養在肌膚上，可想而知就算有高效的美白成分也是不能作用於肌膚上的，要想「洗白」幾乎沒可能。之所以那樣宣傳無非是廠商的宣傳策略而已，也...
◇【女人常犯的十大美白禁忌】◇
愛美之心人皆有之。現在是一個時尚的年代，各類美容信息充斥著我們的生活，在帶給我們美麗的同時也潛伏著危險，因此盲目隨從只會把肌膚變成實驗的土地，不僅不會變得白嫩，有可能還會改變它的本來性質，變得越來越糟糕。因此，你必須知道肌膚想要什麼，適合什麼，那些是錯誤的，怎樣才是正確的…等等，今天小編就陪你先從肌膚美白的禁忌下手，一起晉陞美白度!
禁忌一：濫用維生素C
誰都知道維C是個...
●【美白新寵關鍵詞抵禦黑色素】●
在乾燥的冬天，大多數美眉們都把精力集中在保濕上，忽略了肌膚美白的需要。你會以為夏天才會曬黑，冬天自然會白回來嗎?冬日的長衣長褲，確實有幫忙阻擋紫外線的作用，不過美白這門功課，是一年到頭持之以恆的必修課!姊妹們希望在夏天能以「白雪公主」形象示人，就要從秋冬開始密鑼緊鼓地修護夏天「被太陽親吻過」的肌膚。
最近，市面上各大品牌紛紛推出美白產品，為的就是趕上季節轉換之際是修護...