防曬的重要性早已深入人心，大多數女性也知道要備一支防曬霜。可儘管這樣，還是聽到不少人在抱怨被曬黑曬傷。其實不妨試著將防曬美白看成是一項有趣的功課。除了掌握基本知識外，還得做好回家作業，薄弱處重點溫習，並且進行有益身心的課外活動，全面發展，肌膚自然白皙健康。
防曬美白功課之美容課堂：春夏季讓你的白皙膚色受影響的主要是來自紫外線的傷害。根據到達地面紫外線的不同波長，紫外...
▉【初夏美白第一步：防曬 保護你的肌膚】▉
▉【「夢中美白」新境界】▉
亞洲女性對美白的追求一直引領著美容界的研發思路，對於不同膚質的女性來說，怎樣才能真正實現屬於自己的美白粉透境界呢?在解決這個問題之前，我們不妨先看看關於美白粉透的科學理論，從中發現大家最容易陷入的誤區吧——
誤區 被動防守卻不懂主動出擊
後果 失去主動美白的最佳時機
應對 抓住肌膚更新的黃金期
大多數人都贊同美白的基礎是防曬。是的，防曬是美白至關重要的一步。可是，只靠...
●◥中藥美容霜美白亦抗皺◤●
中藥美容是在中醫中藥基礎理論的指導下，通過使用美容中藥內服或外用來恢復或提高機體的生理功能的一種方法。
內服法從內部補益氣血、調節臟腑功能，使人氣血充沛，容光煥發。外用法是運用藥物直接作用於體表局部，它利用藥物的性能，使氣血流動、經氣暢通，以達到美容防衰的功效。
與化學化妝品相比較，中藥美容具有顯著的特點與優勢。一是中藥美容與中醫藥融為一體，具有明顯的功能性，其原理跟中...
●◥六計美白祛斑史上最強DIY◤●
最強美白祛斑六汁DIY
秋季補水15款面霜
秋季補水15款面霜
祛斑美膚汁
取紅蘿蔔、芹菜各50克，蘋果半個，雪梨1個，檸檬1/4個，放入攪果汁機中攪汁，1次飲完，每週2~3次。哎呀，這麼多數據認認真真地寫出來，可真是難為我這個數學盲了（自己贊一個）。這個還算方便，但是一周只能週末的時候小試一下滴，因為平時工作很早就走，晚上還要加班，回來就累的烏龜般趴在床上，什麼都不想做了。更重要...
※◥美女美白的奇效面膜法◤※
蜂蜜牛奶俏女孩面膜
材料：一個蛋白、一匙蜂蜜、三匙奶粉、一顆維他命E的油。
做法：把一茶匙奶粉和一茶匙半蜂蜜倒到一起，再加一點蛋清，然後充分攪拌，就已經準備好一切了！
用法：把它們全部混合，敷在臉部15分鐘（避開眼部周圍），然後用溫水洗淨。
功效：讓皮膚柔軟、光滑、有光澤，適用於中性肌膚。
零缺點清爽女孩面膜
材料：一個蛋白，加適量的綠豆粉和少量的滑石粉...
∞≮帶你直通到達白皙最頂端≯∞
白皙無瑕的臉龐一直被東方女性奉為宗旨，白了想要更白。無數亞洲女性把美白作為自己的一項終生事業。「一白遮三丑」這句諺語便可以看到美白對於一個女人的重要意義。但是面對林林總總的美白方法以及琳琅滿目的美白產品，相信很多人都感覺到無從下手?有沒有最簡單，最完善，最有效的美白方法?答案是有的。今天PCLady為你獨家呈現三招美白大絕招。是不是已經等不及了?話不多說，讓我們一起乘上美白直通車，直...
▓【美白手冊：讓肌膚實現終極夢想】▓
在美白的道路上，每個女孩都希望自己白一些，再白一些……為了讓肌膚實現美白的終極夢想，女人們從來不會覺得疲倦，嘗試著各種各樣的美白方法。
1.避免暴曬
如果不是有特別重要的原因，盡量避免在夏季早上10點和下午2點間外出。因為一天當中，這段時間的陽光最強烈，紫外線最具殺傷力，對肌膚的危害最大。
2.外出裝備齊全
外出時，只要不是晚上，都盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡和穿長袖...
◆【美膚4步曲】◆
要想提升肌膚自身功能，應該定期給肌膚放假，去繁就簡，著重加強肌膚的「基礎保養」，使肌膚恢復到一個理想的平衡狀態,並增強自身的抵抗能力。週末正好是一個調整身心的好機會，如果你不外出遊玩，就為你的肌膚
Step1 調整觀念，減輕壓力
專家分析：「皮膚過度的保養不僅會促進粉刺、黑頭的生長還很容易造成毛孔堵塞。一些保養品則容易取代皮膚本身應有的皮脂分泌功能，讓皮膚腺體以為無事可做而提...
⊙【色素沉積 美白族的頭號大敵】⊙
每天化妝時需用遮蓋霜細心塗抹，有些部位要用遮暇筆才能蓋住——沒錯，你長斑了。
1.初期徵兆： 斑點是色素沉積形成的，有一個由淺到深的過程。當肌膚出現了淺淺的痕跡時，不要忽視，這可能就是色斑產生的開始階段。
2.問題分析： 肌膚長斑最主要原因可歸納為三種：
1）女性的卵巢、乳腺、腦垂體等器官如果發生病變，體內激素失去平衡，臉上就會長出色斑。
2）長期使用含鉛、汞等化學成分較...
◇【注意：不同年齡期的抗衰老法】◇
20-25歲：這一階段的皮膚細膩，能以正常的速度再生，其水脂性狀況良好，皮膚能承受任何外來的諸如太陽光和污濁空氣的侵襲，不用怎麼保護，每晚用洗面奶清潔後，使用清淡的潤膚霜即可。
25-35歲：皺紋初現，但在休息狀態時便消失，成因可能來自在太陽下瞇眼睛或笑容等面部表情，以及憂慮、悲傷等情緒的影響。這一年齡階段開始需要眼霜以避免眼皮出現皺紋，因為眼皮部位的皮膚比其他部位的皮膚更細...