肌膚被金屬傷了?怎麼傷的?就是因為你每天使用了含有某種金屬的化妝品。如果選擇得不正確，就可能直接引起金屬中毒，那麼，怎麼減少這種情況的發生幾率呢?
警惕化妝品中的3類重金屬
測試：
如果你的肌膚符合下面幾種狀況，就可能是激素或者重金屬殘留過多了。
1.曾經用過藥膏或者特效護膚品治痘，用過抗過敏或美白化妝品。用後覺得皮膚狀態有很大改善，於是連續用了幾個月以上。
...
∽【小心美白 3類重金屬毀皮膚】∽
●【女性不同部位的美白食品】●
健康狀況、飲食營養、生活方式與洗臉化妝都會影響皮膚的俊美。常在陽光下曝曬，皮膚會變黑，若濫用面膜化妝品，面部皮膚會增厚。
健康狀況、飲食營養、生活方式與洗臉化妝都會影響皮膚的俊美。常在陽光下曝曬，皮膚會變黑，若濫用面膜化妝品，面部皮膚會增厚。醫學家認為面色發黑多為腎虛精血不足所致，可內服六味地黃丸等補腎藥物。
紫河車粥方，具有益氣補腎、益精養血之功效;
酸棗仁桂...
∽【男人給你的毛孔做做美白吧】∽
美白的關鍵是什麼？防曬？保濕補水？NO,NO，這些你都已經做到，還是沒有美白的好肌膚。原因是什麼呢？毛孔，就是你的美白殺手。要想肌膚白得毫無缺陷，毛孔一定要足夠細膩，而且，毛孔也要白的透徹。什麼？毛孔美白？！沒錯，毛孔也需要美白，讓你的毛孔和你的白皙膚色完全融為一體，美得無可挑剔。
毛孔美白秘笈
想要毛孔美白，秘笈就是利用忽冷忽熱的溫差差別來給毛孔做清洗和收斂的工作。...
⊙【保濕+美白 護膚雙重奏】⊙
天氣一天天乾燥起來，人的皮膚也一天天緊繃。護膚首先從救膚做起，夏季受到傷害的肌膚亟需修復。護膚的主題依然是美白和保濕。
對於油性皮膚而言，雖然一到夏天臉龐都顯得油光光的，但一進入秋季，皮膚同樣也會幹燥、起皮。此時首先要做的是給皮膚補水，專家建議，油性皮膚者不妨用去油緊膚水，它既可以收縮毛孔，又可以給皮膚補充水分，同時對於油脂分泌過剩、毛孔粗大易堵的油性皮膚來說，具有抑...
◥▉薏仁粥 肌膚美白又除皺▉◤
經常食用薏米食品對慢性腸炎、消化不良等症也有效果。正常健康人常食薏米食品，既可化濕利尿，又使身體輕捷，還可減少患癌的幾率。
薏米是一種美容食品，常食可以保持人體皮膚光澤細膩，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，對脫屑、痤瘡、皸裂、皮膚粗糙等都有良好療效。經常食用薏米食品對慢性腸炎、消化不良等症也有效果。正常健康人常食薏米食品，既可化濕利尿，又使身體輕捷，還可減少患...
∽【實用小技巧 美白保濕DIY】∽
冷冬，女性的皮膚像葉子一樣乾燥粗糙、黯淡無光，那真是讓人苦惱。所以，每到這個時候，女士們都要面臨一場「美白保濕」的皮膚大戰。除了上專業美容院之外，女性週刊也為您介紹一些簡單實用的DIY小技巧。
護膚同時保水分
將浸過溫水的毛巾，輕輕蓋在臉上，用手指將毛巾輕輕往下壓，令毛巾貼緊面部和眼部皮膚，讓熱氣停留約30秒，以促進臉部的血液循環。
潔面程序完成後，以拍打的方式上化...
∽↗它們是天然美白防曬霜↖∽
炎炎夏日，許多人為防曬絞盡腦汁。擦防曬霜、戴墨鏡、打太陽傘，這些外在的形式的確很重要，但是內在的補養不能少。也許你不知道，有些食物也能在夏日幫你防曬護膚。
天然的防曬霜
化學的東西總可能有害，將你的防曬品換成純天然的，既環保又健康。
番茄
這是最好的防曬護膚食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險係數下降40%。記住，熟番茄比生番茄...
¤≤八種美白水果美麗也要節儉≥¤
核心提示：吃出來的健康美麗，才能更加持久，才會更顯年輕，想擁有純皙美白的肌膚，就要從吃著手，八種含有大量營養成份的水果，讓你美白不是問題，當然，在物價飛漲的今天，美麗也提倡節儉呦!
吃出來的健康美麗，才能更加持久，才會更顯年輕，想擁有純皙美白的肌膚，就要從吃著手，八種含有大量營養成份的水果，讓你美白不是問題，當然，在物價飛漲的今天，美麗也提倡節儉呦!
蘋果——常食蘋果可淡...
∽≤優格護膚 去角質還美白≥∽
你知道嗎，優格含有大量的乳酸菌喝了不但對腸胃有很好的調節作用，也是DIY 護膚的好材料呢。優格的性質溫和，有去角質美白的功效，還能鎮靜曬後肌膚。往優格裡加入各種其他原料，就能DIY出各種功效的面膜了!
1。優格浴
方法：將優格放入洗澡水中，進行優格浴，能美化全身肌膚。當然，除了直接用原味優格外，適量添加其它天然物質，如果汁、蜂蜜、小麥胚芽等做成優格面膜。
功效：滋養身...
◇【美白食譜 週而復始美白不斷】◇
星期一：核桃松仁粟米羹核桃和松仁都是女性經典的滋補食品，它們富含維生素E和鋅，有利於滋潤皮膚、延緩皮膚衰老。
此外，它們中蛋白質、礦物質、B族維生素的含量也十分豐富，是美容、美發的佳品。核桃和松仁都是亞麻酸的上好來源，這正是最近風行的健胸保健成分，有刺激雌性激素合成的功能。
玉米本身富含維生素E，也是專家推崇的美膚食品。鵪鶉蛋中含有豐富的蛋白質、B族維生素和維生素A、E...