核心提示：其實每到換季的時候，我們的身體就會跟著變化，甚至連頭髮也會這樣，嚴重的還會季節性掉發，在這寒冷的季節，應該怎樣護髮呢？不用著急，下面教大家六個妙招，讓你輕鬆對抗換季掉頭髮。
妙招一:消除精神壓力 其實精神狀況不好，每天都十分的焦躁不安是會導致掉發的，你的壓力越大，那麼脫髮將會更加嚴重，對於女生而言，忙碌的生活中應該保持適當的運動，這樣才會讓你的頭髮富有光澤，充滿...
◆【冬季護髮妙招 讓掉發化為零】◆
∞【冬季出汗臉部刺痛？說明肌膚敏感正缺水】∞
核心提示：在冬季運動出汗的情況下，臉部肌膚常常會覺得潮紅並且覺得刺痛。這樣的肌膚狀況屬於正常的嗎？冬季運動時肌膚應該怎麼護理呢？
冬季肌膚出汗的頻率沒有夏天那麼頻繁，但是熱愛運動的人們還是會出現大汗淋漓的現象。不少朋友在健身或者戶外運動完都會覺得，汗液黏在臉上總有種刺痛的感覺，並且肌膚容易出現潮紅。這樣的肌膚反應是不是正常？ 中國醫科大學第一附屬醫院皮膚科醫生李遠宏提醒你，...
∞【冬季補足水 不做美白也能白】∞
白!白!白!一直是美女們不捨不棄追求的美麗標準，所以會有無數的女性要求美白，不斷的尋求新的美白產品，其實美白的關鍵是補水，只要補水的過程做好了，自然能白起來。
審美觀點雖然越來越多樣，但是晰白的皮膚仍然是美女的主流標準。畢竟一白遮三丑，擁有嫩白的小臉兒成為MM們夢寐以求的事情。怎麼能讓「小黑妹」白起來一直是重要的美容課題，也是各位MM在追求美麗的道路上「不放棄，不拋棄」堅決...
◆【冬季八杯水保濕方案 喝出水嫩肌膚】◆
核心提示：冬季氣候本來就乾燥，加上室內的暖氣，對於成天面對電腦的白領來說，感覺皮膚、嘴唇都幹幹的。冬天又乾又冷的天氣，護膚的關鍵步驟就是補水。
第一杯水（7:00-8:00）：蜂蜜水，排毒養顏。 蜂蜜是美容護膚佳品。現代研究表明，內服或外用蜂蜜，能有效減少色素沉著，防止皮膚乾燥，使肌膚柔軟、潔白、細膩，並可減少皺紋和防治粉刺，起到美容作用。清晨起來用蜂蜜水來給身體進補第一杯水，可...
⊙【女性護膚：需要嚴格遵守的冬季護膚守則】⊙
核心提示：冬季皮膚保濕和防凍是主題,但防曬和適度清潔仍不可忽視.無論何時，大家都要遵守冬季護膚的幾條守則！
守則一：堅持每天塗保濕霜 干性膚質更適合使用的是保濕霜，而不是乳液。如果你的皮膚比較敏感，最好選用不含香精或羊毛脂的保濕霜。保濕霜的正確使用方法應該是：洗完臉不要擦乾，皮膚還是濕潤狀態的時候直接將保濕霜塗在臉上，這樣才能更好地鎖住皮膚水分。 守則二：注意皮膚清潔，...
◇【冬季雙效美白】◇
趁這個冬季紫外線相對較少，我們趕快將自已美白武裝起來。那麼冬季如何才能達到又效美白的效果呢?
美白+保濕
保濕是永遠的主題，只要皮膚水分足了，幾乎所有皮膚問題都可以迎刃而解。想做漂亮的女主角，保濕當然必不可少。中國有句俗話說，一白遮百丑，可見白嫩的皮膚多重要。兩者相結合，在長效保濕的同時更美白肌膚。做到一舉兩得。
美白+去角質
我們的肌膚每天都會自行新陳代謝，由基底...
○◢寒冬 肌膚緊急補水很重要◣○
深冬的北風帶著寒意，乾燥、強勁，吹走了皮膚上的油潤和水分，使肌膚頓顯干皺和晦暗。有什麼辦法讓肌膚重新變得滋潤?
自製保濕水平時的化妝水倒在紙面膜上，往臉上一貼，15分鐘後，會感到肌膚滋潤有彈性，也可以用化妝棉蘸上化妝水貼在臉上，效果是一樣的。只是這種保濕效果保持時間不長，但對於緩
解臨時的乾燥、緊繃等一些不適，仍是蠻有效的。
噴霧式化裝水噴霧式化妝水與噴霧式礦泉水...
※→冬季身體保健 芳香精油大補帖←※
核心提示：手腳冰冷對於女性而言是共通的煩惱之一，生理痛的難熬更是令人抓狂，需要好好補補身體的冬日，使用芳香精油或許是不錯的保健選擇，活用精油改善手腳冰冷和提升基礎代謝，渡過健康又芳香的冬季吧！
預防暴飲暴食的密技
暴飲暴食的原因大多是因為壓力，「好!我要大吃大喝!」有這樣想法的時候，可以選擇「快樂鼠尾草（Clary Sage）」、「玫瑰」、「葡萄柚」、「伊藍伊籃（ Ylang-Ylang ）」...
●≤冬日 穩固加強美白的關鍵所在≥●
對於真正的美白狂來說，任何時候都不會停下美白的步伐。當然我們不用瘋狂到如此地步，只要把握適當的時刻就會擁有白皙的肌膚。夏天對肌膚的美白來說是個難關，但秋季卻是修復受損肌膚最好的時刻，冬日的美白成果也靠秋季的調理和肌膚能量儲備。所以說秋季是穩固基礎和加強美白的關鍵所在，對症下藥就能讓美白工程事半功倍。
干性肌膚
眾所周知干性肌膚經過日曬長色斑的概率很高。使用能從根...
○≮冬季補足水 不做美白也能白≯○
白!白!白!一直是美女們不捨不棄追求的美麗標準，所以會有無數的女性要求美白，不斷的尋求新的美白產品，其實美白的關鍵是補水，只要補水的過程做好了，自然能白起來。
審美觀點雖然越來越多樣，但是晰白的皮膚仍然是美女的主流標準。畢竟一白遮三丑，擁有嫩白的小臉兒成為MM們夢寐以求的事情。怎麼能讓「小黑妹」白起來一直是重要的美容課題，也是各位MM在追求美麗的道路上「不放棄，不拋棄」堅決...