核心提示：法國在護膚保養方面的確有屬於他們的一套美容體系。這種法式護膚的方法，其實很值得我們來學習。而今天，我們就要跟著優雅而時尚的法國女人們一起來學習她們的抗衰老方法，讓自己更青春更美麗
為何法國女人好像總是不會老
乳霜、乳液不可忽視
我們很好奇，為何法國女人好像總是不會老？即便是上了年紀的婦女，也能擁有優雅的儀態，臉上或許多了一些皺紋，但肌膚還是充滿了光澤與自信。其...
◇◥值得學習的法國女人抗老法◤◇
▓◥疲倦時敷面反而皺紋更多◤▓
很多人多有過這樣的困擾：雖然有的時候，狠下心腸購買了十分昂貴的抗皺產品，日夜注意保養，皺紋不但沒有改變，反而還越來越多!為什麼呢?這是因為，你使用的產品或是使用的方法出現了嚴重的錯誤。 去皺想要不白費功夫，你的去皺知識要來次調整。
祛皺誤區：
想辦法祛除皺紋自然是應該的，不過，你可曾仔細想過你的去皺方法是不是正確呢?如果你採用錯誤的祛皺方法，會讓你的皺紋越來越多哦。...
⊙◢女人福音 時下流行的抗皺食物◣⊙
皮膚白不白，主要取決於黑色素細胞合成黑色素的能力。在人的表皮基層細胞間，分佈著黑色素細胞，它含有的酪氨酸酶可以將酪氨酸氧化成多醣，中間再經過一系列的代謝過程，最後便可生成黑色素。在曰常生活中，如果經常進食富含黑色素代謝必需物質的食物，或不斷地補充能增強酪氨酸酶活性的食品，皮膚的顏色往往就較黝黑。反之，若經常攝取能中斷黑色素代謝過程的食物，皮膚往往就較白皙。
使皮膚變黑的食...
※◥去除眼部皺紋的實用招數◤※
一、必須戒除日常的不良行為習慣
諸如：不要瞇眼睛看東西，如有近視、散光應佩戴眼鏡，矯正視力;不要經常刻意眨眼;不可忽視眼皮浮腫，要查病因，對症下藥;若減肥要漸進式，因為體重驟 然下降，皮膚沒有足夠時間適應體內脂肪的減少，也會造成皺紋;化妝卸妝時不要用力拉扯皮膚;在乾燥環境中應及時補充水分，否則皺紋也會增多。
二、強化眼部四周肌膚
可常做眼部運動，比如盡量睜大眼睛，持續幾秒...
●【不可不看！10年後保持青春的33個秘訣】●
如何在十年後仍然保持青春?徹底避免和遠離這種種侵害而隱入幽林深谷逍遙養生似乎不太現實，我們唯有不斷地探索和尋找真正有效的方式來保護自己，拒絕時間的玷污和侵蝕。養生方法當然是非常重要的一點，來看看保持年青的秘密吧。
一、護膚5大主力秘訣
1、首先我們建議，應該有一套理想正確的護膚程序，對皮膚保養起著很重要的作用;而長期使用高品質的護膚品是美麗肌膚的秘密。
2、營養：...
¤↗不要讓頸紋透露你的年齡↖¤
「要想知道女人的年齡，只需看她有多少條頸紋!」而大部分女性把保養比例的90%放在了面部，卻不知頸部已成為最危險的「洩密者」。在這個就要展露身體的季節裡，趕快加入代號「天鵝」行動，捍衛青春的最後防線!
對抗乾燥 組員：干性肌膚、從不注重頸部保養者 頸部皮膚的皮脂腺和汗腺的數量只有面部的1/3，油脂分泌少，更容易乾燥，而且其自我復原的能力也相對比其他部位的皮膚差，稍不留神，乾燥就...
●◥養生課堂：每日吃西瓜抗衰老◤●
高溫來臨，吃幾塊西瓜，既解渴又消暑，難怪人們將它譽為「瓜果之王」。中國園藝學會西瓜甜瓜協會常務理事張顯教授稱，西瓜含有豐富的維生素、蛋白質、鐵、鈣、鉀、磷、鎂、鋅等多種礦物質以及谷氨酸、精氨酸、果糖等，是不可多得的好水果。
吃西瓜既解渴又美容
西瓜品種很多，市面常見到的有以下三種，一是黑美人，這種西瓜果實呈長橢圓形，瓜較小，果皮深黑綠色，有不明顯的條紋。一般較為...
▉【美顏抗皺緊膚方法】▉
夏天到了，皮膚都會感覺油油的，而且毛孔也特別粗大，真的很難看，每個女人都希望自己看起來年輕，皺紋是女人最大的敵人，以下是我積累綜合的一些好的經驗跟大家一起分享下，絕對是隨手可做的美顏抗皺緊膚方法喔。
日常緊膚方法一般就是通過一些方便獲取的材料進行緊膚工作，包括：
1。冰和化妝棉——把冰過的化妝水用化妝棉沾濕，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以起到不錯的收斂效果。
2。毛巾——...
¤【MM必知夏季除皺的五大誤區】¤
核心提示：皺紋的出現，無疑是青春終結的標誌，同樣也是從女屌絲到白富美都難以逾越的鴻溝。去皺心切的你是不是想盡快將皺紋去除？要記得欲速則不達，夏日裡的抗皺誤區你都中了嗎？
盛夏時節，愛漂亮的OL們是不是被性感嫵媚的蕾絲，清純可愛的吊帶迷得神魂顛倒呢？殊不知，很多時候躺著也會中槍，去皺紋的五大誤區不得不知道哦。 皺紋的出現，無疑是青春終結的標誌，同樣也是從女屌絲到白富美都難以逾越...
◇【不讓肌膚在氧化中衰老】◇
美容圈的詞彙，每一年有每一年的新特點，有的詞彙是年年不變的霸主地位，例如美白;也有些新生詞彙開始風生水起，例如抗氧化。抗氧化的目的，其實是為了抗擊衰老，因為人體之所以出現衰老，和氧化有著十分密切的關係。現在，我們就來瞭解抗氧的新知識吧。
抗氧化：美容圈流行詞
近年來美容圈流行的詞彙不是美白，不是保濕，而是抗氧化。因為人體的衰老和鐵生銹的過程相似，都是自由基氧化作用的...