皮膚的曬黑要變白，需要時間，長短因人而異了，當然也跟每個人的年齡?膚質有關，年紀越大白回來的速度越慢;有些人的膚質天生就是不容易曬黑，就算曬得很透徹，最多曬紅曬傷，也還是可以一下子就白回來;有些人則特別感光，就算在坐在室內，透過玻璃窗都會曬黑。想要恢復白晰透明的肌膚，就需要持續的照顧與防曬了!
1、基礎保養：
每天的基礎保養還是不可輕忽的，每天徹底將臉清潔乾淨，（包括：卸妝...
◎≤「由黑變白」≥◎
⊙◢你的肌膚為美白「抑鬱」嗎？◣⊙
經常聽到MM們抱怨美白產品沒有用，塗了好多防曬美白的東東，皮膚還是又暗又黃，一點沒有起色。這個暗黃的問題不是單靠美白產品就有用的，而是要從根本上解決。
1、睡眠不足
新時代的MM喜歡熬夜上網，但是卻忽略了肌膚新陳代謝最活躍的時刻。人一生的三分之二在睡眠中度過，充足的睡眠不但有利於身體機能的恢復，更有利於肌膚細胞的新陳代謝。新的細胞在睡眠中生長，老化的角質細胞會排走。
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※◢密集保養計畫 美白+抗氧化◣※
保養重點：肌膚變亮麗
肌膚儲備能量的關鍵時刻，但空氣愈加干冷，廢棄角質愈容易堆積，肌膚表層的血液循環不暢，水油平衡開始混亂。需要更加密集、深度的保養，讓肌膚在短時間內享受到最全面的護理，回復最佳狀態。而最好用的產品，就是具有美白效果的去角質霜，含有細緻顆粒，很適合2-3天使用，維持肌膚的明亮感。不過若皮膚處在不穩定的狀態下，就不要再添加任何額外的刺激了。
好用美白...
※◢明星宋慧喬推薦你的雞蛋美白法◣※
玉女：宋慧喬
美白稱號：
雞蛋美白小公主
美白密語：
你不知道經濟又好用的雞蛋美白法吧？
美白檔案：
將新鮮雞蛋一枚與蜂蜜一小湯匙攪和均勻，臨睡前將其塗刷在面部，待一段時間風乾後用清水洗淨，每週兩次為宜。
檔案解密：
蛋清可以刺激皮膚細胞，促進血液循環，有效修復面部肌膚損傷。蛋黃含有豐富的卵磷脂、甘油三脂和卵黃素，是很多美白產品中必含的元素。
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⊙◢牛爾教你初秋恢復美白◣⊙
我巴黎，剛好遇到一年之中最熱的幾天，有一位法國小姐臉漲紅似的不停抱怨著這樣的天氣簡直會把人給逼瘋。我倒是覺得還好，可能身處台北久了，台北的夏季可是一直延續到9月，都不時有著30攝氏度以上的高溫。對我而言，熱其實並不可怕，紫外線對於膚色的影響卻更需要我關注。
我巴黎，剛好遇到一年之中最熱的幾天，有一位法國小姐臉漲紅似的不停抱怨著這樣的天氣簡直會把人給逼瘋。我倒是覺得還好，...
⊙◢美麗美白護膚生活秘訣◣⊙
可多吃豐富維生素C的蔬果，如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。熱是促進黑色素形成的最重要因素，所以感光能力強的食物，如香菜、紅蘿蔔、芹菜等盡量少吃。
使用無香料化妝品及面霜，且卸妝必須徹底地清洗乾淨。另可配合使用臉部穴位按摩，以活化皮膚減少色素沉澱。保持情緒上的平穩、生活作息正常、睡眠要充足、不要常生氣、不抽煙、不熬夜，皆是保持潔白皮膚的方法。
若想...