核心提示：人吃的健康，才會年輕美麗，想擁有純皙美白的肌膚，就要從吃著手，十種含有大量營養成份的水果，讓你年輕十歲不是問題。
女人吃的健康，才會年輕美麗，想擁有純皙美白的肌膚，就要從吃著手，十種含有大量營養成份的水果，讓你年輕十歲不是問題。
草莓——能增白和滋潤保濕
草莓屬漿果，含糖量高達6%-10%，並含多種果酸、維他命及礦物質等，可增強皮膚彈性，具有美白和滋潤保濕的功效。...
※【便宜美膚水果升級護膚效果】※
※◥敏感肌膚夏日清潔防曬很重要◤※
核心提示：許多MM都有皮膚過敏的情況，即使是一些從來沒有敏感史的人。表現很多，皮膚的、呼吸道的、眼睛的等等。讓我們與大家一起解決燃眉之急，解決皮膚的那點事兒。
許多MM都有皮膚過敏的情況，即使是一些從來沒有敏感史的人。表現很多，皮膚的、呼吸道的、眼睛的等等。讓我們與大家一起解決燃眉之急，解決皮膚的那點事兒。
過敏原因 和核輻射有關嗎?
這個問題不好回答，多多少少總有一些吧。至...
◇【防止發膠嗜喱水用得過多】◇
下面幾種方法可助你脫困：
去除多餘的發膠或嗜喱。用干紙巾覆在秀髮上，用手輕拍紙巾，小心地把頭髮表面多餘的發膠吸掉。
髮根處撒上粉狀物。要吸去頭髮深層的發油，可使用散粉、爽身粉或洗髮粉。在離一耳上方兩英吋處，分出一束頭髮，把粉撒在其髮根處。再將手指插入發內，用指尖揉搓髮根及頭皮。對距耳兩英吋的每束髮綹均如法炮製，直至到達另一耳處。
弄亂頭髮。向前低頭，用吹風機開...
◎↗夏季肌膚防曬4個絕招↖◎
1.人人防曬
一般人總認為，女人愛漂亮，所以才防曬，男人身體好，曬就曬了無所謂。老人、小孩則需要補充鈣質，曬曬太陽正好。其實，不分男女、不分老幼，紫外線可沒有性別、年齡歧視，紫外線對人體的傷害是人人平等的。尤其是UVA，它是皮膚老化的頭號殺手，人人都應該警覺。
對於亞洲人而言，被日曬達一萬多小時後，就極有可能患上皮膚癌。這個時間不僅僅指人們外出遊玩的時間，也包括平常上...
⊙≤緩壓：男性SPA悄然成風≥⊙
男性在選擇SPA療程時，主要考慮的是以保健為主。
現代白領男士有著相似的煩惱和病痛：過度的壓力和成天的電腦勞作使人頭昏腦漲，甚至偏頭痛；頸肩腰部僵硬、酸痛，體內寒氣淤積。求醫問藥有點小題大做，既沒空又沒效。這樣的亞健康狀態，最好的辦法就是做SPA。但是滬上能夠接納男性會員的SPA館不多，位於社科院裡的蟲二SPA剛開張不久，由於可以接受男性會員，所以便在滬上吹起了一小陣「男性SPA...
◎↗抗老常識↖◎
抵抗衰老一直是美容界的核心話題，千變萬化的護膚品都是為了這一目的，但改變的不僅是產品，更是護膚科技。各位愛美的女性有福了，全世界千千萬萬位科學家在為你的美而努力，還用擔心歲數的無情嗎?怕只怕你跟不上腳步，落後啦!
新一季的延緩衰老產品推出了嶄新的理念，陌生而專業的名詞衝擊著你我的心靈，同時也帶來了希望。專家們一步步深入肌膚，一次次打破肌膚進化論，為的只是要告訴你，凍齡不...
▓◢6款睫毛膏帶來藝術感◣▓
蘭蔻無限睫毛膏295元：它還能讓睫毛在尖端延長，使睫毛在實質上被最大限度拉長。
HR絨密防水睫毛膏380元：絨密防水——彷彿鱷魚皮的金色包裝，彰顯與眾不同的氣質。
植村秀全新纖長睫毛膏280元：全新纖長——首次採用最新混合纖維技術，成就專業加長型刷頭，令睫毛瞬間增長，根根分明，眼部表情更立體生動。
香奈兒立體纖長睫毛膏270元：立體纖長——無可比擬的獨創性刷頭，柔軟而富有彈性的乳...
◇【天然護髮 讓按摩保護頭皮】◇
很多人都有同樣的困惑：為什麼用了最昂貴最有口碑的洗髮護髮產品，最後還是收不到一點效果呢？
提示你：有效護髮離不開按摩手法，洗髮的時候一些按摩是很重要的，它將給予飽受敏感折磨的頭髮舒緩的呵護。在早晚沐浴的時候，在使用洗髮水前，把頭髮弄濕後做做頭部皮膚舒緩按摩操，只是簡單的輕柔按壓，你會感受到前所未有的舒緩與鬆弛，效果自然就感覺出來了。
1. 十指合攏，指尖先輕按在太陽穴...
○→韓國美麗食療美白DIY←○
1.紅茶美白新領袖
美白密語：紅茶面膜滋補美白
美白檔案：將紅茶與紅糖加水煎煮片刻，冷卻至 37~40 度，加入麵粉調勻，塗在臉上， 15 分鐘後洗淨。
美白方法解密：紅茶中的茶素能使皮膚白皙，紅糖中具有滋潤功能。
2.雞蛋美白小公主
美白密語：你不知道經濟又好用的雞蛋美白法吧?
美白檔案：將新鮮雞蛋一枚與蜂蜜一小湯匙攪和均勻，臨睡前將其刷在面部，按摩 10 分鐘，待一...
◢▉排毒養顏五聖品▉◣
現在人們越來越認識到，很多肌膚問題的產生是因為體內毒素過的或者是營養過剩。因此人們在選擇養顏品的時候也會考慮到其排毒的功效。沒事抓起一根黃瓜，拾起一顆荔枝……其實不知不覺之中，你正享用著排毒養顏的聖品呢!
黃瓜
黃瓜味甘，性平，又稱青瓜、胡瓜、刺瓜等，原產於印度，具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效。
現代醫學認為，黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡...