1、充分瞭解頭髮特點
妥善進行修整保養頭髮是生命的物質，但卻不像皮膚那樣能經常引起人們的注意，反而往往被忽視。其實人的頭髮是非常微妙的，只有充分瞭解頭髮的性能，才能進行妥善的修整，使頭髮保持正常狀態，不失其光彩。
*頭髮的構造：毛表皮、毛皮質、毛髓質
*頭髮的數量：頭髮的量很難一根一根地數清，只能大致計算一下，頭髮少的約有五萬根，頭髮多的六萬根。
2、頭髮的生長週期
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¤≤關於頭髮的生理常識≥¤
▓【粗硬髮質四個滋養技巧】▓
1.保濕最重要。
頭髮和皮膚一樣，保濕是最基本也是最重要的步驟。保濕工作做不好，給頭髮再多的營養都不會吸收，分叉、枯黃、毛躁的問題也會隨之而來。我的經驗是選用深層保濕的洗髮水。個人覺得超讚的一個牌子是韓國的「美妝仙」，它家的珍珠閃亮系列真的超棒，滋潤保濕又營養，與以前我用的洗髮水有質的差別。資生堂的「花之蜜語」系列也不錯，滿保濕的，同系列的護髮精華也很贊。但我在秋天用這兩個...
※◢拒絕粗糙和死皮 穿涼鞋前務必做好雙腳護理◣※
核心提示：據一項調查表明，男士們最難以忍受的女性美容問題，除了粉底脫妝和口紅顏色太深以外，穿涼鞋雙腳死皮暴露在外也令他們極不能容忍。所以，又到了快要穿涼鞋的季節，你的雙腳蟄伏了一整個冬天，做好穿涼鞋的準備了嗎？
5個TIPS護理雙腳，就能恢復嬰兒般柔嫩的皮膚哦！
將雙腳浸泡在熱水中
第一步：先將雙腳浸泡在熱水中10分鐘軟化角質和死皮，你還可以在水裡滴上幾滴洋甘菊或薰衣草精...
¤【屬於OL的護髮方案】¤
Step 1：梳通秀髮
在經過一天忙碌的生活後，洗髮前不妨先播放輕音樂，把所有煩惱先放下，邊聽音樂邊洗髮。洗頭前先用寬齒梳子將頭髮理順。注意，千萬不要不耐煩地拉扯頭髮。
洗頭時：
用大板梳。梳齒的頂端應不可太尖，梳在頭皮上才會有柔和的感覺，而且不需拉扯即可很滑順地梳通纏結的頭髮。
保養時：
A 用梳齒發刷。長的梳齒直接接觸頭皮，刺激血液循環；短的梳齒則梳亮頭髮
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▉↗美膚寶典：美白嫩膚的八個常識↖▉
又到年底，談了一冬的補水嫩膚術，肌膚的底子是打好了，而在年終之時，眾多美女們更多關注的是如何讓自己更加白皙美麗，更加能夠讓自己在新年或渡假之時，擁有令眾人羨慕的光滑、白皙、精緻的美膚!下面的8個常識，是你美白肌膚是不可不知的要點!
1、使用美白品需要配合其它護膚品嗎?
視具體情況而定，如果你選用了成套的美白護膚系列，其護膚效果已能滿足你的護膚保養，尤其是防曬的需求，就不必再...
◆【油性肌膚5招控油方】◆
想瞭解自己肌膚的油性程度？
這裡有兩個測試方法，第一個是你可測試在洗完臉後，幾時才會泛出臉油？
如果是30分鐘至1小時間，那就屬油性肌膚；待1至2小時才發現臉上泛油，則屬中性肌膚，即混合性肌膚；若是2小時以上臉上才泛油，則屬干性肌膚。
第二個方法是洗完臉1小時後，以吸油面紙吸取臉上的油脂分泌，如透明狀，屬油性肌膚；沒有呈半點透明狀，屬干性肌膚；而半透明狀（屬混合性肌...
▓◢教你用白果和蘆薈去除額頭痘◣▓
核心提示：很多MM都會被痘痘煩擾，尤其是額頭上的痘痘，當我們處於青春期或者睡眠不足的時候身體的毒素和失衡的激素都會讓痘痘出現。
額頭長青春痘一般來講是因為艾葉和睡眠不足精神壓力大等等，如何去除額頭上長得痘痘呢？下面我們一起來看看有效去除額頭上痘痘的方法。
白果快速祛痘
在臨睡前用溫水清洗臉部，在深層潔面後，用去掉外殼的白果種仁，用到切成平面，按摩敷長痘的部位。邊搓邊消...
▉↗小臉化妝技巧神奇修容節後瘦臉↖▉
過年餐桌上美味的年菜，不僅使妳體重數字直直上升，臉也圓了一圈嗎?在來不及減肥的情況下，有什麼小臉化妝技巧可立即變小臉呢?其實只要經由神奇的修容術，讓瓜子臉再現並不成問題。
鼻影+眉骨打亮=五官更立體 想要讓五官更立體，一定要利用淺色或含有珠光的粉條打亮T字部位呈現明亮感，同時，顴骨與下顎處則可以使用深色系腮紅或蜜粉加強，製造出明暗光影的立體效果。
NARSThe Multiple多用途...
▓【頸部護理不容忽視 小心老化鬆弛】▓
核心提示：有一項調查顯示，只有16%的人會購買專業頸霜護理頸部，57%的人會在護臉的時候順便把護膚品抹在頸部，還有27%的人則根本沒有頸部護理意識。
頸部的皮膚很特殊，除了頸椎沒有多餘的骨骼支撐，輕輕一捏，只有薄薄一層皮，大概只有面部皮膚厚度的2/3；頸部的皮脂腺和汗腺數量也只有面部的1/3。 皮脂分泌較少，難以保持水分，再加上一天當中無數次的抬頭、低頭，還要承受頭部的重量，久而久之，頸...
▓◢簡單快捷的護髮方法介紹◣▓
你是整天坐在辦公司的OL嗎?你方方面面都處理得有條不紊，卻由於忙碌而忽略了對頭髮的護理。我們現在就介紹一種簡單快捷、只需15分鐘的護髮方法，只要天天堅持，就會有hair 秀髮spa效果。
step 1：梳通秀髮
在經過一天忙碌的生活後，洗髮前不妨先播放輕音樂，把所有煩惱先放下，邊聽音樂邊洗髮。洗頭前先用寬齒梳子將頭髮理順。注意，千萬不要不耐煩地拉扯頭髮。
洗頭時：
用大板梳。梳齒的...