其實，人們勞累了一天之後，晚上是最為疲勞不堪的時候，也是人們身體抗禦病痛能力最低的時候。有晚上睡覺前洗頭習慣的人，由於沒有認真地擦乾頭髮，使大量的水分滯留於頭皮表面，尤其是冬天夜間氣溫較低時，殘留水遇冷空氣極易凝固。長期有殘留水凝固頭部，從而導致人們氣滯血淤，經絡阻閉，郁疾成患，特別是冬天寒濕交加，更易成病，是造成慢性頭痛的重要原因之一。
內科醫生向人們解釋道，這種...
※【頭髮沒有吹乾就睡覺是錯的】※
▓【常吃這些食物 痘痘跑光光】▓
對女孩子來說，痘痘不僅僅是生理上的問題了，更多的是關係到我們的「面子」，專家分析說，如果經常起痘的，可能是體內濕熱惹的禍。
起痘口臭，濕熱鬧的
你是不是一直在為油光臉上的粉刺困擾，或者正煩心於口苦、口臭、嘴裡異味?這些現象可能意味著你屬於濕熱體質，想要徹底解決上述煩惱，就得針對「濕熱」的源頭來調。
濕熱體質是以濕熱內蘊為主要特徵的體質狀態，多會造成以下表現：面部...
○◥護髮新解 扎辮子也會損傷秀髮◤○
核心提示：熱水洗髮很傷發，游泳前洗髮能護髮；洗髮劑的價格跟效果無關，吹風機的價格跟它的嗓門有關；接發讓你長髮飄飄，也增加了頭髮脫落的機會；純天然的植物染髮劑並不能讓人更安心……關於護髮，你還需要瞭解更多。
秀髮，你能再「豐滿」些嗎？
頭髮的多少由基因決定，一般來說紅髮都比較厚重，金髮雖數量最多但髮絲細軟。改變不了基因，就只能頂著一頭稀疏的頭髮嗎？
當然不是。有一個好辦...
●≤彩妝大師們為你解決脫妝難題≥●
核心提示：愛美妝的MM夏天最大的困擾就是脫妝。然而因為溫度和濕度的變化，美妝脫妝的幾率還是挺大的。不用擔心，小編攜手彩妝大師，為你解決脫妝難題。
天氣逐漸炎熱，夏天的腳步開始走進，愛化妝的MM總難以避免地被脫妝這個問題所困擾著。有什麼辦法可以讓妝容更持久呢？不幸脫妝了又該怎麼辦？彩妝大師出絕招，勢必為你解決脫妝難題。
上妝前用化妝棉濕敷乾燥部位
1.上妝前將臉洗乾淨；
2....
▓≮白皙大作戰 24小時不鬆懈≯▓
人體是一個需要有序運行的整體，想要美白事業事半功倍，那必須瞭解人體的生物鐘，武「妝」到底，24小時都不能鬆懈，在適當的時候做適當的事兒，堅拒無用功哦!
在人體生物鐘的影響下，肌膚的狀況也因應時間而變化，美白護膚的任務也隨之在變。現在就由小編為你制定一份美白時刻表，讓你有效利用寶貴的時間有序美白，健康美白哦。
清晨5：00-7：00
身體狀況：細胞的再生能力再此時降到了全天...
▉≤跟化妝師學閃亮聖誕妝≥▉
兩款派對妝示範
彩妝師Mina，結合了CĨNEORA紫醉睛迷&Barbie Cosmetics百變芭比兩個品牌，為我們設計了兩款獨特妝容，以宇宙星空為名，打造「煥紫星塵」與「流光銀河」兩種截然不同的耶誕彩妝！
煥紫星塵 耶誕妝容畫法
1.先以紫醉睛迷魔法光蜜粉餅（魅紫色）修飾全臉。
2.使用Barbie珍珠光3D眼影（艷光橙）打亮眼窩處，再使用Barbie珍珠光3D眼影（迷濛紫）加強眼頭1/3處，讓眼...
∽【護膚品頻頻被曝含重金屬 專家教你如何應對】∽
核心提示：近來護膚品含毒事件鬧得沸沸揚揚，搞到愛美人士們人心惶惶。一些民間傳說開始流傳：銀器可以檢測護膚品是否含重金屬、把護膚品放勺子裡用火燒也可以檢測……但中大附屬第二醫院皮膚科毛越蘋醫師認為這些方法不可靠。
近來，多個品牌的護膚化妝品接連被曝出含重金屬的新聞，使得愛美的MM們人心惶惶，既擔心被含毒護膚品傷害了肌膚和健康，又不知如何分辨自己使用的護膚化妝品是否含毒。為此，台灣美...
∞≮教你留長了的BOB頭打理絕招≯∞
緊跟潮流腳步的不少MM們，都剪過最流行的BOB頭髮型，但是這個髮型打理有一定的難度。
特別是時間一長，BOB頭漸漸長長了，不想馬上剪掉，可又不喜歡蓬蓬亂亂的那種感覺，該如何打理呢?
NO1.選用三至四個捲筒，分別將左右後方，還有頭頂部位的頭髮進行捲曲定型，以製造蓬鬆效果。
NO2.然後用大號卷髮棒將前面的發尾由外向內進行燙卷，以達到富有弧度感，起到修飾臉型作用，和增加髮型時尚度。
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∽↘防曬護理：曬後盡快消除陽光吻痕↙∽
經過紫外線照射後，皮膚內會發生相當複雜的反應，從而使曬後肌膚的自身免疫力和抵抗力明顯下降，變得柔弱而敏感。東方女性的皮膚類型大部分屬於不易曬傷明顯曬黑型，還有一小部分屬於容易曬傷明顯曬黑型。所以日曬後的保養非常重要，最好選用具有鎮靜，抗炎效果的保養品，才能有效呵護日曬後嬌嫩脆弱的肌膚。
肌膚為什麼會曬傷？
其實曬後肌膚的反應主要來自紫外線的灼傷，和燒傷有一點像：...
∞◢美容增值術◣∞
女人為美麗花錢不罪惡，但如果效果轉瞬即逝，那就如同把VISA 送給別人刷一樣。下邊的小竅門可以讓你的美容效果更划算、更持久。
牙齒美白更持久：喝咖啡、可樂的時候使用吸管，喝完後擦掉唇邊的殘留物;改用美白牙膏，這樣的牙膏帶有研磨劑，能防止污跡久留;每3個月使用牙醫推薦給你的修復工具或美白牙貼;漂白牙齒24 小時內不要吃深色食物。
頭髮染色更持久：用鎖色發膜在家定期護理頭髮;不恰當...