無論是電視欄目還是圖書，時尚、實用——始終是《美麗俏佳人》的最大特色。不同於裝扮理念的傳達，書中呈獻的是女性日常生活中不可或缺的美麗秘方。我們一起來學習一下，主持人李靜對喝水排毒的透徹分析。
有段時間看到金老師，發現她明顯瘦了，她告訴我說她在做一個非常重要的夏日排毒計畫。我一聽排毒就特來勁，相信很多人也和我一樣，因為我們都覺得一排毒就會瘦，一排毒就會健康，所以就特愛排毒...
○◢喝水排毒有講究◣○
●【雀斑形成原因與治療方法】●
二 人體皮膚與色素
四種色素：
黑色素（呈黑褐色）
β胡蘿蔔素（呈黃色）
氧化血紅蛋白（呈紅色）
還原血紅蛋白（呈藍色）
黑色素：遮光劑
三 黑色素的形成過程
黑色素細胞吸收氨基酸，氨基酸進入體內形成酪氨酸酶，酪氨酸酶活動變成多巴，多巴氧化變成多巴醌，等到變成多巴醌時，基本上就已經形成了黑色素，多巴色素聚集過多，就形成黑色素。
四 影響黑色素形成的...
◥▉牛爾破解妊娠紋4大錯誤迷思▉◤
好友佩琪是個新手媽媽，記得她懷孕時還得意地與我分享，體重如何控制得極好，生產後肯定能迅速恢復身材。沒想到，在她產後三個月時，卻愁眉苦臉地問我：「為什麼我的肚子上長滿了一條條銀白色的線紋，似乎鑲在皮膚裡面一般，令人沮喪極了!」其實，如果佩琪在懷孕前能掌握正確保養的觀念，就能擁有無瑕的身體肌膚，免除妊娠紋的困擾!
錯1 妊娠紋是孕婦的專利，一般人並不會發生!
妊娠紋並非孕婦...
∞◥揭秘：肌膚排毒是個偽概念◤∞
核心提示：能夠通過皮膚排出體外的都是非毒性的物質，毒物是因為在體內蓄積才能稱之為毒物，即所謂「排出者非毒也，毒者蓄積也，不能排」。
能夠通過皮膚排出體外的都是非毒性的物質，毒物是因為在體內蓄積才能稱之為毒物，即所謂「排出者非毒也，毒者蓄積也，不能排」。
表象1、肌膚暗黃無光就要進行肌膚排毒
城市空氣污染、長期電腦工作、熬夜加班等等城市女生活現狀，讓越來越多的mm肌膚晦澀無...
●【傳授你烈日下秀髮防曬妙招】●
烈日當空，強烈紫外線不僅會傷害你幼嫩的肌膚，更會摧殘你那頭秀髮。烈日不僅會減淡你的髮色，同時會讓你的頭髮缺乏韌性，乾燥發黃，脆弱易斷，發尾分叉等,帶來一大堆可怕的傷害。因此，各位美女們夏日除了做好肌膚防曬之外，也一定要記得幫你的秀髮防曬哦!
1.避免在一天中太陽最強的時段出門，使用遮陽傘和帽子是最直接有效的方法。
2.外出前，要在頭髮上塗抹具有抵擋紫外線的免洗護髮素，...
¤【水腫暗沉雙下巴來襲 你有肌膚初老症嗎？】¤
核心提示：女人最難接受的，相信就是自己開始失去青春、步入衰老的一刻。晨早起床後浮腫的臉部、熬夜後揮之不去的黯沉、偶爾來訪的敏感和成人痘、眼角的皺紋和鬆弛的毛孔…… 想起都覺得可怕。你的肌膚開始衰老了嗎？快快試試「初老症」小測試。
程又青解決了自己的初老症之後，當然是和大仁哥相親相愛的在一起。你，會是下一個程又青嗎？ 以打√數量找到自己所屬類別，再找對適合的解決方案： 1 之...
◇【不同膚質呵護滋養專案】◇
乾澀、脫皮、長痘痘、發癢、乾裂……在冬季，總會悄然來到我們的身邊，我們該如何應對這些令人煩惱的肌膚問題，讓肌膚保持美麗呢?
給肌膚三重設防。寒冷、乾燥的環境下，肌膚容易出現深層問題，所以光靠保濕霜是不夠的，至少需要三重呵護。
第一重就是要用爽膚水，所有爽膚水最大的作用就是迅速補充水分。補水後要塗抹一層乳液、精油或精華素，這是第二重呵護，它應該是全身性地塗抹，滋潤肌膚表皮，...
∽≤三類簡單面膜為男士肌膚進補≥∽
如果，我們將日常護膚比作是一日三餐，那麼，面膜就可以作為肌膚的「補品」來看待。不必天天吃，卻擁有神奇的美膚效果。而男士護膚中，面膜也不可落下。
清潔面膜
對於男人來人來說，清潔是王道。一款清潔面膜能很好地深層清潔皮膚、並且去除堆積在皮膚表面的老廢角質。而且，市場上的男性專用面膜也以此類面膜為主，另外，~H2O+ 海洋礦泥面膜、Dermalogica高嶺土淨化面膜等都是男女皆宜的產...
●【從吹發開始 愛護你的魅力秀髮】●
許多MM都認為用吹風機吹頭髮會損傷頭髮，其實這種觀點是錯誤的，因為濕頭髮容易滋生細菌而且在寒冷的冬天也很容易感冒，專業的髮型師建議洗後將頭髮吹至七成干最合適，但你知道怎樣才能吹好頭髮麼？今天小編為大家介紹正確使用吹風機吹乾頭髮的方法。
步驟1
洗完頭髮之後用乾毛巾擦乾淨多餘的水分，接著將頭髮劃分好，將外部的頭髮用夾子固定在頭頂。因為這樣做能更好的吹乾頭髮。
步驟2
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∞≤二十四小時 防曬攻略≥∞
烈日炎炎，紫外線對肌膚的殺傷力無所不在!想要留住白皙清透的肌膚?想要360度全面美白?那就趕快行動起來，一天二十四小時都絕對不可以偷懶哦!
清晨防曬秘籍 清早出門可絕不能草草了事，一整天是否能夠安全度過，全看最初的保護是否妥貼。倍數不高的防曬霜和調飾膚色的潤底乳，不僅足夠抵禦薄薄的紫外線，還能構築起對抗黑色素的第一道防線。護膚加彩妝，層層美白，給肌膚打上遮陽傘! 重點提示 1 基礎保...