核心提示：就像大家所知道的一樣，牛奶具有很好的美容功效，也是各位愛美MM經常食用的美容食品。在我們的體內吸收牛奶的營養成分的同時，何不讓我們的肌膚也一起品味牛奶的高級護膚享受呢？
牛奶濃郁的香氣與香滑的口感一直是深受各位愛美MM喜愛的美容食品。其實牛奶除了可以通過食用來未我們的肌膚注入養分以外其實還可以從外部護理我們的肌膚。牛奶可以美容這一功效其實很早就已經被掌握，牛奶浴這一念頭...
¤↘煥發肌膚活力 巧用牛奶搭配各路食品做面膜↙¤
○◢不同位置粉刺對策也不盡相同◣○
根據中醫學的觀點,粉刺是由於體內積存的熱而引起的皮膚炎症。所以說,粉刺其實與體質也有關聯。而根據臉上粉刺分佈部位的不同,對付粉刺對策也不盡相同。
不妨來對照下表,看看自己該注意些什麼吧!
1.額頭：
表示心火旺,血液循環欠佳。可能壓力較大,脾氣較不好。
對策：
應養成良好的生活習慣,保證充足的睡眠,放鬆心情。記得多多喝水。
2.左臉頰：
可能是肝功能不太好,肝臟...
¤→為您的秀髮帶來好的心情←¤
去美發廳做顏色，其實並不那麼簡單，如果遇到好的染髮師，那是幸運，如遇到技藝一般而職業道德又較差的染髮師，那在傷害你的秀髮同時還會使你心情不好。為防止這些不愉快的事情發生，最好的方法是自己在漂染頭髮上有一定的知識，下面為你做出具體指導。
黃皮膚的東方人多數在做顏色時切忌用黃顏色，因為這會給人帶來病態的不健康感覺。東方人一般應該以中棕色、深棕色為佳。此種顏色適於全頭染，...
※◢男士護膚13細節◣※
「男人何須置鏡」的時代過去了，即使他不置辦，我們也會督促他。現如今，一個男人沒有像樣的頭面，如何出來混事?男色時代已然鏗鏘而至，只可惜調查數據很有些不好看：四個男人中就有一個皮膚油光光，而這一個還有三分之一的可能不到35歲。男人的皮膚問題來自……
荷爾蒙的作用
男性皮膚一般偏向油性，PH值約為4.5～6.0，由於荷爾蒙活動過頻刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比較多。當旺盛的分泌...
●→拒做油膩女王！8小時不補塗清爽防曬法←●
層疊防曬法，又有人叫漢堡包防曬。所謂漢堡防曬，指的就是像漢堡一樣每一層都是具有防曬功效是的產品，從乳液到粉餅都可以給予肌膚防曬。在瞭解這種方法之前我們先來瞭解一下層疊防曬和普通防曬的區別在哪裡。 Q1：層疊防曬和普通防曬有什麼區別，各自優缺點是什麼？哪種防曬方式更好啊？ 普通防曬：普通防曬是指使用專用的防曬產品，通常是指高指數防曬的產品。 優點：專業性強，針對防曬使用，...
◇◥最容易出現的眼部問題及對策◤◇
眼 紋 眼紋應該說是最常發生的問題了，眼角還有眼下是最常出現細紋的地方。很多女孩眼睛很大，雙眼皮也很漂亮，高興之餘，可也要小心，因為據說眼睛大的人肌肉的負擔就重，更容易比較早出現皺紋。所以不要只顧現在漂亮，要經常檢查自己的眼睛周圍，看看它有沒有皺紋，是不是老化了。
別為怕老而放棄笑 很多女藝人笑的時候眼睛是不動的，因為怕長紋。其實我們大可不必因為會出現紋路就不敢笑了，這是因...
○【都市女郎珍愛肌膚從減壓開始】○
核心提示：都市女性的壓力比十年前增加了20%，壓力已經成為一種新型流感,如果你發覺肌膚狀況在某段時間變差，就是身心負重的表現。今天，就讓我們從為肌膚舒緩壓力開始珍愛肌膚。
都市女性的壓力比十年前增加了20%，壓力已經成為一種新型流感,如果你發覺肌膚狀況在某段時間變差，就是身心負重的表現。今天，就讓我們從為肌膚舒緩壓力開始珍愛肌膚。
肌膚壓力的表現
皺紋
承受著惡劣環境壓力...
◆≤專家教你如何美白祛斑≥◆
夏日，是個陽光燦爛的季節，女性應慎重選擇祛斑的方法，早日與「斑」告別。怎樣才能在個季節，不被曬黑又減淡了臉上的斑呢?讓我們組織一場美白祛斑雙贏攻略，從肌膚的細胞開始修護，真正讓肌膚從基底層白起來。
女性長斑的比例十分高，體內臟器功能的失調是直接造成色斑的重要原因，95%的有「斑」女性都伴隨著或輕或重的臟器功能障礙和紊亂。而許多女性為了祛斑，盲目採用各種不當的方法，如換膚，...
◆【常用食品護膚美容的小竅門】◆
核心提示：生活中常用食品美容知識，你知道多少？
一、簡易護膚美容法:
1、用大蒜敷面膚色添紅潤：將一小片大蒜磨碎,加入少許蜂蜜與麵粉攪拌在一起,放置半小時,於沐浴後,塗在清潔的肌膚上。注意此種薄膜只宜塗2分鐘左右,因有刺激性。它能加強新陳代謝,紅潤皮膚。
2、皮膚轉嫩：用白果、蘋果、黑棗各6克，共浸入淘米水中，拿水洗臉，洗後再用雞蛋清塗臉上，2分鐘後洗去，連續一周，膚色轉嫩。
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◇↘3款自製面膜健康又省錢↙◇
去斑增白面膜
材料：黃瓜+檸檬
製作方法：
1.將黃瓜和檸檬洗淨、去皮、切薄片;
2.將切好的黃瓜和檸檬放入攪拌機裡搗碎;
3.將搗碎的材料包在紗布裡取汁。
使用方法：在洗淨的臉上抹上幾層檸檬黃瓜汁，保持40至50分鐘，然後用淨水洗去，再塗上護膚霜。
針對膚質：斑點皮膚
效果：連續塗抹20天，即可美白皮膚，更有助消除斑點。
（整理：台灣美容網）