核心提示：肌膚的各種問題，其實都是身體內部的一個表現，通過合理的飲食調理，能夠讓身體內部保持一個良好的運轉機制。
飲食方式對肌膚的影響 素食主義者 無論你是因為健康原因、道德原因，又或是這二者都有而不去碰肉或者肉類產品，而結果呢，你可能吃更多的新鮮食品和全麥食品這對肌膚來講是個好消息。這些食品中的抗氧化劑會破壞促進皺紋、黃褐斑和其他歲月信號生成的自由基。植物蛋白還具有...
⊙≮飲食方程式 別讓惡習摧毀肌膚≯⊙
▓﹤修眉的化妝藝術﹥▓
十幾年前，婦女對眉毛的處理並不講究，頂多出門前將眉毛畫深，只有年紀較長的女性才會去紋眉。
現在的女性不一樣了，為了讓自己看起來有精神，年輕女孩會考慮紋眉。空中小姐或銷售員因為工作上的需要，必須天天化妝，她們也會考慮紋眉，節省畫眉的時間，讓化妝變得方便容易。
但是如果紋眉拙劣，會感覺突兀。有些婦人臘黃著臉，眼神無精打采，上面卻頂著兩道粗濃藍綠色的假眉。如何紋得自然柔...
∞≮正確保養肌膚 幫你美麗加分≯∞
保養肌膚不是搽下護膚品就了事的，搽護膚品的前前後後還有很多步驟講究的哦。幫你的美麗容顏加分!
適度清潔你的臉
過於頻繁地洗臉會破壞保持臉部濕度的酸性環境，如果你本來就是干性皮膚，大量水分的流失會導致面部泛紅和過敏，如果你是油性皮膚，油脂分泌系統由於受到刺激而分泌得更加旺盛。皮膚科專家建議你只在晚上用清潔面乳洗臉，而早上只用冷水拍臉，早晚都使用保濕乳液（如果你是油性...
●◥美容師教男士們美容◤●
每天，時間依然一分一秒地、按部就班地滑過，而時尚界的流行風標早已換了幾個方向，曾經用「粗獷」樹立起了男人的硬漢形象，並堅決地與「奶油小生」、「娘娘腔」劃清了界線，而如今，「嫵媚」、「妖嬈」、「風騷」之類的詞一下子臨陣倒戈，步入男人的陣營，因為男人已意識到「粗獷」並不意味著「粗糙」，做一個精品男人並不是什麼過錯，精心照顧好自己的「面子」也不是一件羞於啟齒的事情。於是，男...
¤【金喜善教化裸色新娘妝】¤
金喜善在浪漫婚禮上完美演繹的本色新娘形象最是值得借鑒。白晰如骨瓷般的肌理，自然色系的柔眼色，加上精緻的復古式髮辮與古典風格鑽飾的映襯，將古典又自然的公主風格新娘演繹得淋漓盡致。
透明的珍珠色粉底
用合適的淡妝襯托出新娘自然的個性，通過透明自然的妝面體現充滿活力的氣質。特別是自然活力，給人以鮮明的時代感。化妝時粉底要用接近本人膚色的顏色，以乳液型粉底為佳，塗抹均勻...
∞【4步按摩驅走面部色斑】∞
面部色斑一般都是是因人體內氣血運行不好造成的，可以通過不同按摩手法，非固定穴位，僅在出現斑塊的皮面上進行按摩，就可以達到色斑局部活血散淤，使此處表皮與真皮間積聚的黑色素鬆動，向外擴散。在黑色素轉移的同時，能加快美白劑的淡化作用以及組織的代謝。
斑面活血按摩四法：
1、斑面指按法：將拇指伸直，其餘四指握起，用拇指端點壓斑面中心，按壓方向要垂直，用力由輕到重，穩而持續，...
◆◢解決疑問 三月是美白的關鍵時刻◣◆
美白，是東方美女永遠的話題。三月是美白的關鍵時刻。春暖花開，一顆要美白的心也開始蠢蠢欲動。本月鋪天蓋地而來的都是關於美白的最IN資訊和全新產品，讓人目不暇接。然而，面對這麼多美白的信息和產品時，你是否有疑問，有彷徨呢?
Q：現在很多產品既有美白日霜和精華，又有美白晚霜和夜間精華。我聽說過美白的最佳時段是夜間。那麼，我只在晚上使用美白產品不就足夠了嗎?
A：早晚都要美白...
◇【延緩衰老 吃這些】◇
皺紋是女性美容的大敵，怎樣延緩皺紋的出現?其實，生活中的許多食物對皮膚都有很好的「修飾」作用。比如，皮膚需要豐富的蛋白質，可吃些瘦肉、牛奶和含植物蛋白較多的豆腐等豆製品。
煮熟的米飯，挑比較軟的，趁熱但不要太燙時揉成團，放在面部揉搓直到揉成油膩污黑，去處皮膚毛孔內的油脂、污物，然後用清水洗淨，這樣就可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。
用老母豬蹄數只（若找不到老母豬蹄就用一...
◆◥讓運動男生肌膚健康年輕◤◆
運動男生，青春動感，充滿活力，到哪裡都受歡迎。
運動運動，身心都會健康年輕，怎麼能讓皮膚提前顯老。
在酸痛處輕輕按摩，可降溫舒緩，令緊張的皮膚和肌肉充分恢復。
運動前給皮膚解解渴
運動流汗，需要大量補充水分，可別光顧著喝水解口渴哦，也要給皮膚解解渴。
踢足球、打籃球、打網球，是多出汗的運動。一揮汗，也帶走了皮膚水分；而滋潤型的保濕霜又讓皮膚粘乎乎、油膩膩...
◆【讓皮膚排毒變白的兩種食物】◆
讓皮膚排毒變白的兩種食物：
食鹽蜂蜜排毒法
隨著環境污染日益嚴重，現代人越來越重視自身的健康。專家指出，只有及時排除體內的有害物質及過剩營養，保持五臟和體內的清潔，才能保持身體的健美。
這裡向您推薦既天然又經濟的排毒食品。
食鹽具有消炎殺菌的功效眾所周知，其實它的排毒功效亦很獨到。 如果你是油性肌膚中毒者，可試著將一小勺鹽與蜂蜜調勻後，塗在臉上並輕輕按摩五分鐘...