哪些中草藥，對於延緩衰老具有確實療效?其實，很多民間的古方，早就被醫學上予以證明，從日常保養開始，慢慢留駐青春的腳步。
1 何首烏
特點：藥店中出售的何首烏可是有生、熟之分的，新鮮採挖的首烏經曬乾或烘乾後，就是生首烏：而將生首烏與黑豆汁拌勻，蒸至棕褐色，曬乾成黑色，稱為制首烏，也就是熟首烏。熟首烏補肝腎、益精血，且溫而不燥，補而不膩，實為滋補之良藥。
對於勞累過...
▓【抗老效果超好 6大抗老「仙草」】▓
▉【冬日護髮關鍵在於防風沙】▉
早上起來，梳梳頭髮靜電來了，頭發毛糙怎麼也難以呈現自然豐盈，要是用上免洗潤發素之類的，被風一吹黏上沙塵，不到下午就髒得好像一周沒洗。
冬日的乾燥讓頭髮不止看起來有問題，頭屑頭癢都來了。而且加上換季換髮型，免不了染染燙燙，頭發問題雪上加霜，「三千煩惱絲」一點也不誇張……不急，不急，都有辦法的--
在秋風的吹拂下，一頭秀髮開始不安份起來，乾枯、毛燥、變黃等層出不窮。想要...
◎≮簡簡單單淡妝技巧化出粉嫩淡妝≯◎
夏天一到，你的彩妝也要換換「妝」了。淡妝一直以輕薄淡雅而受歡迎，在男士心目中是最適合女孩子的妝容。而在日常生活中，淡妝也很百搭，無論怎樣搭配都很出彩。淡妝看似簡單，但如何化淡妝化得出色卻未必每個女孩子都做得到，今天小編就來教大家化淡妝的技巧。
洗完臉做好一切護膚步驟之後就準備上妝了。MM的皮膚也很好，沒有什麼過多的瑕疵，皮膚白皙，只是黑眼圈看起來比較明顯，上完粉底液後膚...
○≤夏日辦公室美眉的保濕策略≥○
夏季天氣燥熱，坐在空調辦公室裡又熱又干---乾燥的環境加上忽冷忽熱地折騰，更加劇了皮膚水分的流失，使我們常常感覺皮膚緊繃、發紅、甚至起皮、脫屑……OL們要注意了，要趕緊保濕。
由於夏季油脂分泌旺盛，使用防止皮膚水分蒸發的油脂來保濕容易導致堵塞毛孔，長痘痘。所以夏季補水一定要講究技巧和方法。
1、選擇油分低的補水性保濕品每日在抹防曬霜前使用。補水不油膩的水晶凝露類保濕產品...
⊙≤零刺激肌膚保養法≥⊙
人們說七年一個輪迴，肌膚也是同樣的道理，過了20歲的MM就正在經歷肌膚的一次大變革啊!
這個階段的肌膚對外界刺激十分敏感，稍有不適，就會引起它的反抗——痘痘、粉刺、黑頭、毛孔粗大等。20多歲的肌膚就像一個頑皮的孩子，時刻需要你的溫柔呵護。如果你還在使用對肌膚有刺激的產品，就趕快扔掉吧，看看Pclady為你帶來溫柔首選。
慎選護膚品 細看產品成分
一般MM選護膚品時都只看產品功效和...
▉↘蔬菜汁輕鬆除斑養顏↙▉
人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益於身心健康。但有何妙方去除呢?在天然食品中，具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。現介紹幾種有實效的食療方法。
西紅柿汁
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素 C，被譽為「維生素 C的倉庫」。 維生素 C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑...
※【打造男人的「護膚工程」】※
但是有多少男性知道自己是什麼類型的皮膚?會選擇適合自己的護膚品?會正確使用男性護膚品?那麼，現在就請各位男士一起來關注本期秀色《打造男人的「護膚工程」》吧。
知己知彼 才夠面子
男人應該更愛自己一點，不要以為護膚只是女性同胞的事情，男人的皮膚多數比女性差。更何況，男性較女性更常在條件艱苦的環境下從事各項重體力勞動，干髒活、累活，皮膚更容易受污染、變黑、變粗糙。所以，...
◎◢護髮不去理髮店◣◎
如何護髮，難道要隨身攜帶一個髮型師?或者三天兩頭往髮廊跑?當然不用!有時候護髮的過程只在些微之間，只要你掌握了其中的技巧，就可以時時讓自己保持像剛從美發沙龍出來的樣子。今天告訴你的這8個技巧，可以立刻讓你的髮型變得更專業。
技巧1 免洗營養素的最佳塗抹時機 頭發毛躁真是不好看，只要塗一點免洗護髮產品就能改變毛糙現象，讓頭髮順滑。但什麼時候用是關鍵，有時候塗多了反而讓髮絲變厚重，...
◢▉巧選吸油紙對付油性皮膚▉◣
油性膚質，臉上出油嚴重，為了避免「油光可鑒」的現象，MM應隨身攜帶一包高品質的吸油紙，因為一張簿簿的紙既能幫你去除臉上的油光，又能維護你的妝面使之持久，它是女性夏季必不可少的一種護膚品。
用紙巾擦臉去油是危險行為
常看到有些女孩子用紙巾去除臉上的油光，你是否也會這樣做呢?實際上，這種去油方式對肌膚有著不良的影響，甚至可以說是非常危險的行為。紙巾的纖維與肌膚磨擦，會...
◆【三種除皺方式對付不同皺紋】◆
核心提示：問問身邊的女人，什麼時候開始長皺紋的，大部分會說三十歲前就發現皺紋了。 整形美容專家提示:與皺紋作鬥爭要結合皮膚衰老程度不同、皺紋生長位置的不同等，選擇不同的除皺方法有針對性除皺。
問問身邊的女人，什麼時候開始長皺紋的，大部分會說三十歲前就發現皺紋了。
整形美容專家提示:與皺紋作鬥爭要結合皮膚衰老程度不同、皺紋生長位置的不同等，選擇不同的除皺方法有針對性除皺。
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