1、紫外線對人體的利弊 （1）紫外線是必要的 紫外線照射過量會傷害皮膚，但人的健康又離不開紫外線，在日照不足的國家，骨科病多。嬰兒不進行日光浴也長不壯實，人體需要適量的紫外線。 （2）日曬病是一種燒傷 我們講的日曬病，它是由過量的曝曬造成的，而不包括正常的日光浴。雖然有時程度甚微，但它無疑是一種脫水狀態。 天氣晴朗的日子，只需到外邊走上二、三...
◇【夏日防曬有一級戰備】◇
◇≮五種蔬果特飲喝走貓熊眼≯◇
對於很多夜貓族或者OL來說，乾燥天氣，壓力大加上熬夜所導致的「貓熊眼」是他們容顏最大的煩惱問題。粗糙、細紋、黑眼圈這些一旦纏上就難以揮去的皮膚困擾，幾乎是每個飽受工作壓力的OL和熬夜族的野貓子都要面臨的危險。其實貓熊眼困擾，簡簡單單，只要喝就能解決。
五類果汁，五杯新鮮，跟貓熊眼 Say Bye Bye。
1.A杯（Apple）：
將適量的蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜切成小塊，加入牛奶、蜂...
○◥準新娘7天護膚倒計時 完美婚禮不出錯◤○
核心提示：婚禮是一輩子最重要的日子之一，可是沒有充足的時間提前去美容院護膚，怎樣才能以完美狀態迎接你的big day？快來看我們為你準備的準新娘7天倒計時護膚保養攻略！
● 唇部護理
嘴唇乾燥脫皮影響口紅的上妝效果，柔軟嬌嫩的雙唇能給你婚禮當天加分不少。所以提前一周開始唇部護理，緩解、淡化唇部細紋，讓你的唇妝更服帖，更完美。
護理方法：將毛巾浸泡在熱水裡，擰乾後敷在嘴唇上，1分...
◎→緊急呼叫：護膚品裡的救火隊←◎
一些綜藝節目中，用來救場的嘉賓叫「救火隊」，護膚品裡也有扮演「救火隊」角色的「救場高手」，讓你在情急時刻，一解燃眉之急。
請出「膠原蛋白」來填平
外用膠原蛋白可以細緻毛孔，而其中膠原蛋白面膜是最好的外用形式，對皮膚、毛孔的滲透效果比普通面膜高數十倍，可補充高滲透、高吸收率的濃縮膠原蛋白，迅速補充肌膚中流失的膠原蛋白，讓你感覺臉上的粗毛孔和壓力紋被瞬間填滿撫平。
HOW TO ...
◆◢必備的7條彩妝秘訣◣◆
你是否常常驚歎別人可以化出如此精緻的妝容，暗地裡自己無論怎樣努力也達不到同樣的效果呢?不要洩氣，其實要化個好妝並不難，現在就讓我們分享一些美容小秘訣吧!
可使出色的彩妝更完善，方法很簡單，你只要先把微濕的化妝海綿放到冰箱裡，幾分鐘後，把冰涼的海綿拍在抹好粉底的肌膚上，你就會覺得肌膚格外清爽，彩妝也顯得特別清新。
喝酒或缺乏睡眠會使你的雙眼看來非常疲倦，佈滿血絲。你可...
▉↗學會正確的試用護膚品方法↖▉
購買護膚品，許多美眉知道需要先試用，才能夠決定是否購買，然而，在「先試後買」的過程中，一些美眉卻因為沒有掌握好試用的訣竅，而導致盲目購買。有些護膚和彩妝用品，雖然經過試用，卻還是在買回家後就被雪藏了，問題究竟出在哪裡呢?
誤區一：試用=看效果
一些女性在試用護膚品的時候，往往試用了就看效果。針對這樣的情況，一些經驗人士認為，這樣的試用方法其實是錯誤的。其實護膚品和彩妝產...
●◢護髮技巧 你都知道了嗎？◣●
A．能否每天洗髮？
每天洗髮基本上沒有什麼問題。既保持了頭髮清潔，又促使了頭髮的血液循環。要注意的是須選用性質溫和的洗髮水，例如含有氨基酸、蛋白質等活性劑的洗髮水，不能使用含有高級酒精系、石油系等的洗髮水，以免損傷頭髮，引起過敏現象。
B．頭髮洗後發粘怎麼辦？
頭髮、頭皮發粘，是由於頭皮脂中的成份甘油之酸酯造成的。如果在洗髮時，用溫水徹底沖洗頭髮中央部位，甘油之...
¤【教你用食材自製爽膚水呵護問題肌膚】¤
核心提示：現在的MM更青睞於無添加的diy護膚，簡單的原料與做法，不只有趣而且讓肌膚享受更天然的護膚，直接吸收營養。除了自製面膜之外，其實還可以自制爽膚水哦，下面一起來看看吧！
化妝水能對皮膚起到再次清潔、補充水分、軟化角質、幫助有效去角質，還有消炎殺菌的作用。越來越多的女性朋友開始使用爽膚水了，但是通常一瓶質量上乘的化妝水，價格也不便宜。不過不用怕，下面我們教大家簡單實用又省錢...
◇≤防曬品效力有多大？≥◇
防曬品效力有多大？
●本期焦點嘉賓
杉山美砂子 Kanebo佳麗寶 國際市場本部中國市場室部長兼中國區美容教育首席主管
Professor Z LANCASTER培訓總監
Tony Vargas Elizabeth Arden 全球研發總監
有些讀者反映在塗抹防曬品後會引起痘痘， 這是由於什麼原因造成的?這樣的問題又該怎麼解決?
佳麗寶的杉山女士認為引發痘痘的原因有很多，並無證據表明其與塗抹防曬品有必然的聯繫。但如...
◢▉男人如何應對電腦危機▉◣
現在，很多男性朋友每天都要面對電腦5個小時以上，久對電腦時，電腦輻射和積塵對肌膚最直接的影響就是缺水、毛孔堵塞、出現斑點，繼而出現皺紋。
經典超人氣潤唇膏
如果不採取任何措施，皮膚會很快衰老，男人看上去會比實際年齡蒼老許多。那麼，男性朋友如何幫助肌膚應對電腦危機呢?
首先，加強肌膚的補水和保濕，這就需要先給皮膚補充氧氣。外界環境中的廢棄物如果過多地積聚在肌膚的真皮...