體內含水量、營養健康狀況、情緒、睡眠對深層保濕有很大影響。
1.冷開水比熱開水有更好的補水效果，每天多喝些，能幫助容易流失的水分一直維持在最佳水平。
2.在泡澡或淋浴前喝杯冷開水，防止熱量快速蒸發掉皮下的水分。
3.護膚品裡含有維他命成分，保濕效果會更明顯。維他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不錯。
4.夜晚是皮膚滲透力加強的時間，睡足睡好，起床後皮膚就變得水靈靈。
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∽【皮膚水嫩保濕的十五條秘密】∽
⊙【最該堅持的十個去痘好習慣】⊙
青春痘，是多少青春少艾的痛!最可恨的是，過了青春期你也未必就能跟青春痘說拜拜，痘痘似乎並不捨得和你來次徹底的分手，總是時不時的來糾纏你。要擺脫痘痘，你要養成十個祛痘的好習慣!
痘痘是很多女生的心頭大患，如果嘗試了各種各樣的去痘產品還是不見成效，那麼你應該看看自己有沒有堅持以下10個抗擊痘痘的好習慣，每一個都有可能是你的痘痘揮之不去的根源哦!
1、不要盲目用藥
痘痘會冒...
▓◥護髮，定期焗油不可少◤▓
為什麼要使用油產品？油產品不僅使頭髮看著潤澤，更重要的是，能使秀髮更強健。季節變化，空氣污染，燙髮染髮等化學損害，過度吹發等物理傷害，挑食偏食等造成的營養不良，都會使頭髮變得乾枯，開叉，易折斷。這時，簡單的洗髮和潤發就無法從深層修護改變髮質。
而定期使用焗油產品可以彌補頭髮的營養不足，它豐富的營養能深入頭髮內層，給秀髮強力保濕和營養，使頭髮具有活性和彈性。所以...
●≮冬季要保暖 受冷女人臉上易長斑≯●
城市的街頭經常可見「美麗凍人」的年輕女性，穿著短裙，露著腿、腰 等。醫生表示，這樣穿衣，不會讓你變得美麗，只會越來越醜，因為受冷女人臉上易長斑。
專家表示，「冷女人」的血行不暢，不僅冬天會手腳冰涼，而且面部容易長斑，同時，體內的能量不能潤澤皮膚，皮膚就缺乏生氣。女人的容貌要水潤通透，就要求體內氣血也能夠通暢。冷天裡穿著太清涼，身體的血液容易淤滯，長期如此，臉上就長斑...
◎【改善習慣讓你痘痘全消】◎
成年女性發生率達41％
世界上對成年人痤瘡的研究是近一二十年的事。法國的一項最新研究是在25歲至40歲的女性中開展的，包括調查痤瘡的發病率和類型，評估膚質、皮膚護理狀況、痤瘡的誘發因素、對生活質量的影響等等。結果發現痤瘡的發生率高達41％，月經週期和生活壓力成為認同率最集中的爆發痤瘡的「導火索」。毋庸置疑，這和典型的青春期痤瘡有著本質的差別。調查中還發現，臉的下半部分往往...
◎【讓睫毛變長的美睫小秘密】◎
減緩黑眼圈的眼霜一般都含有VE、VB5等營養成分，所以長期使用能使睫毛更長更粗。
1、用VE塗：VE就是藥房賣的最普通的那種，3元一盒的金色膠囊，每天取一粒用牙籤刺破塗在睫毛上。但是這樣容易長脂肪粒，所以建議塗抹時用刷子只刷在睫毛上。
2、隔夜的茶水：睡覺前，把隔夜的茶葉包或者用化妝棉浸泡隔夜的茶水用來敷眼，可以增長睫毛。有人推薦綠茶，不過應該哪種茶葉都可以。
3、橄欖油...
※≮由零開始：防曬從認識紫外線開始≯※
紫外線不但會使肌膚變黑、曬傷、長斑、產生皺紋，嚴重的話還會使肌膚產生皮膚癌等現象，也因為紫外線對肌膚的傷害是如此之大，所以防護措施的防曬工作，更可說是十分地重要。
紫外線對肌膚的影響有多大？UVA、UVB、UVC有何不同？
光線中可分為紫外線、紅外線、可見光線3個部分，而紫外線又可分為UVA、UVB、UVC三部分。其中UVC因為波長較短，在大氣中就已經被臭氧層給吸收、散射掉了，所以無...
¤◥護髮新方法 頭皮按摩◤¤
怎樣才能擁有健康活力的秀髮?除了使用適當的洗髮、美發產品之外還有其他的方法嗎?今天小編就肯定地告訴你，這一切都是可以做到的。只要堅持做到每日頭皮按摩，就能夠培養出健康美麗的秀髮。趕快來看一下具體的操作方法吧。
頭皮按摩術 美發新妙招
頭部有很多穴位，像百會、腦戶、玉枕等，針灸這些穴位，能夠防治許多疾病，按摩這些穴位，能夠通經活絡，起到防止神經衰弱、頭痛、失眠、健忘的作用。...
◆【煥彩秋冬日夜妝之眼妝篇】◆
◆EYES
DAY
1.粉色系眼影最適合日間妝容，柔和明亮且不會太過濃重，但要配合厚重的秋裝，完全透明感的淺粉色澤略顯單薄，偏紫的紅色才是這一季的大熱之選。橘紅或棕紅色的眼影也是適合秋冬的選擇，而且妝效很自然，尤其適合偏黃的膚色。
2.如果眼睛沒有浮腫的現象，那麼可以放心地使用紅色眼影。只是要注意：不要將眼影完全覆蓋整個眼瞼，而是沿著睫毛根部逐漸暈染開、調整一下眼睛的...
◇→6款咖啡成分美膚品 消除全身浮腫←◇
咖啡豆就像是被施了魔咒的精靈，經過烘焙、碾磨、煮泡後進入我們的身體，防曬、消脂、抗老、減壓……有著施不完的美麗魔法!
咖啡的美麗傳說
「咖啡」一詞源自希臘語「Kaweh」，意思是「力量與熱情」。傳說有一位牧羊人，在牧羊的時候，發現他的羊蹦蹦跳跳手舞足蹈，仔細一看，原來是羊吃了一種紅色的果子才導致舉止滑稽怪異。他試著採了一些這種紅果子回去熬煮，沒想到滿室芳香，熬成的汁液喝下...