核心提示：現在，飲食調理越來越廣泛的被MM們所喜愛，小編特意收集了各類食材，與大家一起將營養吃進去，將美麗表現出來。
現在，飲食調理越來越廣泛的被MM們所喜愛，小編特意收集了各類食材，與大家一起將營養吃進去，將美麗表現出來。
白蘿蔔
中醫認為，白蘿蔔可「利五臟、令人白淨肌肉」。
白蘿蔔是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。具有促進消化，增強食慾，加快胃腸蠕...
¤→蔬菜調理 讓美白內外兼修←¤
∽≤弄巧成拙 橘子皮毛孔護理雷區勿入≥∽
核心提示：為了趕走討厭的橘子皮肌膚和草莓鼻。我們想方設法的用盡一切方法和產品去努力解決毛孔問題。然而，有時不正確的護理操作方法，反而弄巧成拙了。
毛孔護理雷區： 1、 缺乏正確地清潔及調理，令表皮角化不正常，從而令廢物不易由毛囊排出而堆積在表皮上，導致毛孔粗大。 2、當肌膚分泌水分少時，油分會相應增多，容易堵塞毛孔。皮膚缺水也容易老化，毛孔壁失去膠原蛋白支撐，從而變得粗大...
¤↘男人和女人一樣 護膚品也要用↙¤
那只能說，由於男性的生理特點，內分泌比較旺盛，加之多數男性對自己的皮膚都不在意，所以有80%以上的男性的皮膚都是油性，而且毛孔粗大，還比女人更愛長包（這種皮膚類型一部分是天生的，但絕大多數都是自己不注意護理，後天形成的，尤其是在西部和北方氣候乾燥的地區，皮膚嚴重缺水+不清潔，更容易形成）。
所以，任何一位男性在所謂的女性化妝品櫃檯前都能找到適合自己的護膚品（事實上，如果你...
◇﹤一瓶防曬霜可以用全身嗎﹥◇
你喜歡和陽光玩遊戲嗎？更新了以下的防曬新知識，你再也不用和陽光躲貓貓而可以盡情的感受陽光的味道。
Q1：防曬產品塗多少才有效？
A：英國皮膚科研究學會的研究表明，全身塗抹防曬霜的用量需達到兩盎司，即46g-50g，而面部的用量要達到3g-4g，量化後大約是在食指和中指上各擠出兩道手指長的用量。常見的防曬霜容量是30ml。如此計算一瓶防曬霜的用量基本只能用10次。但只有這樣，防曬才算真正...
○◥學會少扎馬尾多梳頭 讓秀髮變絲滑◤○
核心提示：最惱人是花費大量精力和心血在秀髮護理上，卻毫無成效。沒見頭髮變得烏黑光澤，變得柔順絲滑，完全不是前期所預想。這是因為不得章法和要領，在基礎還未牢固的秀髮上，做再多「打算」都是徒勞！
日常方面： 不要長期扎馬尾（扎得很緊） 辮子扎得過緊容易引起脫髮或者斑禿，也會造成髮際線後移。所以要經常改換造型，習慣扎馬尾和盤發的姑娘可以偶爾將長髮放下，緩解一下對頭皮的拉扯。...
▓﹤無PS無整形 回憶老媽那些年的文藝清新范兒﹥▓
核心提示：一網友在網路上發表了一篇媽媽輩穿衣、髮型的紀念帖後，引起了網友的關注。眾多網友表示：終於看到了無PS、無整形的那個年代的真美女！媽媽，你真美！
2月4日，天涯重慶出現一則名為《絕對素顏，無PS，老媽的髮型和穿著在那個年代算時尚美女不？》的帖子，發帖者「峰雪山莊」曬出了自己媽媽曾經的照片，老照片展現了這一位50後女子的青春風貌和愛情，也曬出了那一代人曾經歷的時尚符號。網友「峰...
⊙≮掃去油光做個清爽的漂亮女人≯⊙
你是否為滿臉油光而煩惱，你是否為滿臉油光的去約會而尷尬，是否為沒有很好的對策而滿臉愁容，沒關係，從這一刻開始做個清爽的漂亮女人，相信我，你可以的。
急救推薦：
1.控油並收斂毛孔
MAC妝前清麗美顏乳輕薄無油的質地以及萃取大豆精華的配方令肌膚不失水潤飽和的同時，有效控制面頰及T部的惱人油光，呈現淨皙無瑕的啞光美顏。
應急秘方:
1.化妝前，將冰塊用毛巾包裹敷臉1...
¤◥教你絢彩美唇錦囊妙計◤¤
1.在選擇唇膏時，選擇具有油亮滋潤效果的口紅，只需按照唇的形狀塗抹，瞬間就可讓你擁有迷人美唇了。
2.改掉經常舔唇的習慣，這不僅不會濕潤口唇，反之會加速唇部的水分蒸發，同時還要多喝水為雙唇提供足夠的水分。
3.定期為唇部進行磨砂，可加速去掉唇上老化的死皮，加速新陳代謝，使雙唇更滋潤更健康，方法與臉部磨砂類似，但動作要輕柔，每星期護理一次。
4.塗口紅前先塗一層凡士林油...
▓◢根據皮膚選飲食◣▓
人類的皮膚基本上有三種類型，即中性皮膚、油性皮膚和干性皮膚。中性皮膚組織緊密，厚薄適中，光滑柔軟，富有彈性，是較好的皮膚類型。油性皮膚面部皮膚毛孔較大，脂肪較多，具有油亮光澤。這種皮膚易發生面部皮膚感染，但不易生皺紋。
干性皮膚紅白細嫩，發乾，易起皺，易破損，對理化因子較敏感，容易過敏。另外，還有一種類型為混合型皮膚，即額頭、鼻部為油性皮膚，油脂多，發亮，其他部分為干...
春季穿V領毛衣顯瘦 豐滿女生的性感法則
【導讀】春季穿V領毛衣可以顯瘦，特別是大臉和豐滿女生穿V領毛衣顯瘦效果很好，不管是單穿還是內搭，搭配褲子還是裙子，既能享瘦又能扮性感。
春季穿V領毛衣顯瘦 豐滿女生的性感法則
灰色小V領垮肩毛衣，鬆鬆垮垮的款式，露出鎖骨和小蠻腰，非常性感哦，搭配毛邊牛仔短褲和短靴，很有感覺的搭配。
春季穿V領毛衣顯瘦 豐滿女生的性感法則
簡單的直筒V領毛衣，沒有多餘的裝飾，更顯簡約之美，搭...