夏天是最美的季節，但夏天也是最容易讓人出糗的季節：不知不覺地脫妝，口中的異味，腋下的汗漬……無不讓人產生社交恐懼症。就此宅起來可不是辦法，說出「哎呀」，解決比抱怨要明智，
夏天裡的尷尬事我們幫你解決-說出來就變簡單!
臉部以無油清爽的質感取勝
Judy一直抱怨為什麼到了下午就成了「斑馬人」，臉上因為常出油出汗，底妝很快就花了。
編輯回復：夏天的妝一定要遵循透明感的原...
⊙→幫你解決盛夏脫妝←⊙
◎≮養護秀髮 貼心接觸護髮素的使用≯◎
護髮素的答疑
Q：超市為什麼要把潤絲素和精華素分開擺，兩者有什麼區別呢？如果兩種同時使用，是浪費還是更好而又或是有害？
A：市場上賣的潤絲素一般都是能在頭髮表面形成一層保護膜，這樣可以隔絕外界傷害，有效的保護秀髮，而且能增加頭髮的光澤，減少靜電摩擦；而精華素則是滋潤頭髮、予其養分，使頭髮恢復原生的健康狀態。 講到這就很明白了，前者治表，後者治根。（當然，通常，健康...
¤【暖氣房內怎麼做一個水嫩OL】¤
OL（office lady都市白領）們享受著「星級」工作待遇，工作體面，寬敞溫馨的辦公環境，冬天了不用外出東奔西跑挨寒受凍，艷麗如溫室的花朵……很多女孩子都希望擁有這樣的生活。但這些並不是OL的全部，空氣污染、電腦輻射、「空調病」、「滑鼠手」……「大方」的寫字樓遠遠不止買一贈一。
如何做水潤OL
一天到晚待在暖氣房裡，吹著空調、對著電腦，皮膚早已經不如往日般緊致水嫩了。秦小姐說，她...
※◥美容食品中的「戰鬥機」◤※
魚肉：肌膚緊致的秘密 要想擁有年輕、緊繃的皮膚，沒什麼比吃魚肉更有效了。魚肉中含有一種神奇的化學物質，這種物質能作用於表皮下的肌肉，使肌肉更加緊致，表皮也就自然緊繃而富有彈性了。營養專家認為，只要每天吃100—200克的魚肉，一星期之內你就可以感受到面部，頸部肌肉的明顯改善。 牛肉：給你好臉色 牛肉中含有大量的鋅元素，它可以保持皮膚的油脂平衡，加速皮膚的新陳代謝，讓你擁有亮麗的膚...
▓【皮膚高危人群必看護理程序】▓
女性有80%認為自己屬於敏感皮膚，敏感性皮膚是一種問題性皮膚，任何膚質中都可能有敏感性肌膚。卻不是所有人都清楚自己敏感的程度，實際上有些敏感是因為換季、環境偶然變換、氣候乾燥引起的過敏，會隨著客觀環境的變好而緩解。
而另一些則是高度敏感人群，如果你是高度敏感肌膚，那一定會非常苦惱，因為普通護膚品微弱的刺激都會成為你過敏爆發的源頭，讓人防不慎防。
高度敏感肌膚有很多種，...
◎→平安夜緊急搶救肌膚大行動←◎
核心提示：肌膚保養原本就該是日積月累、長期力行的功課；如果平日疏於照顧，而在聖誕節此時才想要臨時抱佛腳，可就要更加小心了，千萬不要弄巧成拙，反倒在美麗的節日留下遺憾。
一、充分休息，讓肌膚散發自然光彩：
臉部的細紋可以經由去角質以及加強保濕得到改善，但對於較深的皺紋或表情紋，則另有保養重點。
這些較深溝紋的產生，主要與臉部表情肌在清醒時長時間不自覺的緊張收縮有關，前...
▓【3招修顏法 告別圓胖臉】▓
瓜子臉是每個MM都追求的完美臉型，圓圓的臉看起來總缺少知性美，想要有一張極上鏡的瓜子臉，只要在化妝技巧上花點心機，善於利用深淺色調的粉底液、粉餅和裸色腮紅，就可以加強臉部輪廓的層次感，快速將原本寬闊的圓臉在視覺上達到收窄的效果，這一切只需簡單3步。
Step1.深色粉底液 打造陰影
借助深淺色調不同的粉底液，在突出的臉頰、腮邊的位置打造具有瘦臉效果的陰影，可使較寬闊的臉部略...
▓◢女人常吃不會「老」的日韓料理◣▓
核心提示：對於大多數女人來說，面對自己日漸老去的容顏都是一件殘忍的事。到目前為止，我們還不能阻止衰老的到來，但是，卻可以通過一些方法延緩衰老的進程。以下就為您提供了幾種可以抵禦衰老的飲食方式。
日本人不可或缺的每日飲食
日本人不可或缺的每日飲食
中國人提起日本菜的時候，想起的就是生魚片、壽司之類的食物，可是實際上日本人並不會天天吃這樣的食物。真正每天的飯食當中不...
○→教你護髮要決不做聰明「絕頂」人←○
現代OL們由於平日工作、生活壓力大導致年紀輕輕就開始掉發。早上梳頭總是掉落一地的頭髮，以至於越來越害怕梳頭。專家告訴我們，平日養成的良好生活習慣，因壓力造成的脫髮是完全可以避免的。
日常護髮要決：
1、少吃刺激性食物，盡量改掉抽煙、喝酒、喝咖啡的生活習慣，同時也避免攝取過多的糖、鹽、油等，以免阻礙機體正常循環，頭皮產生過多油脂。
2、每日在放鬆時進行頭部按摩，最簡...
▓◢全效美容餐 去皺消斑防粗糙◣▓
問題一：乾澀多皺
原因分析：脾胃兩虛、飲酒、抽煙、內分泌失調等。
改善方法：多吃富含維生素C和維生素B類的食品，如薺菜、莧菜、胡蘿蔔、西紅柿、紅薯、金針菜等新鮮蔬菜水果以及豌豆、木耳、牛奶等。不要吃易於消耗體內水分的煎炸食物。不要飲酒、抽煙，否則會使嘴角與眼四周過早出現皺紋。多吃魚及瘦肉等動物蛋白質，保證氨基酸的供給，以補充皮脂腺的分泌。要多食補脾益腎、補肺益腎、...