愛美之心，人皆有之。尤其是臉部，是人第一眼看到的地方，所以MM都很重視臉部的保養。翻開任何一個MM的化妝包，裡面都少不了一些瓶瓶罐罐。可是，讓許多女性苦惱的是，自從年過三十，本來應該面若桃花的自己，皮膚上卻好像開滿了一朵朵的「爛桃花」。其實，只要正確「診斷治療」，皮膚減齡不是難事!
1、注意清潔 不做「油物」
膚齡廿八——基本上，痘痘就沒離開過你的臉，情況最糟時，連背上也...
●◥減齡秘方 重清潔不做「油物」◤●
※【男人怎樣令你的保濕功效加倍】※
1.早上一定要補水
晚上12點到凌晨2點，皮膚的新陳代謝進入最高峰，所以一般肌膚保養的最佳時機都是在晚上。不過，補水的關鍵時刻是早晨起床後。睡眠期間皮膚會蒸發掉約 200ml水分，這時空腹喝水最能及時補充身體所需。
2.補水噴霧隨身帶
空調給了你冬暖夏涼的辦公環境，也會讓你臉上的干紋不斷滋生，這是很多 offfice lady的必然經歷。只要你還在冬暖夏涼的環境中辦公，缺水的原因就幾乎...
※◢教你打造俏皮藍色眼妝◣※
藍色眼影會讓女生看起來青春俏皮，又不會給人帶來壓力，2010年的春天已經來到，想不想在早春之際畫一款迷人又俏麗的藍色眼妝呢?小編今天就手把手的教你打造，包學包會!
銀白色眼影打眼窩
沾取銀白色眼影，大面積刷在上眼窩，範圍可刷到眉骨處，讓眼睛上方突出，就能突顯眼睛的深邃明亮。
畫出2/3上眼線
沾取藍色眼影，從眼頭1/4處往眼尾畫出一條約0.5cm的眼線，到眼尾不要上揚，只要平...
○↗食用蜂花粉可美容養肝↖○
核心提示：蜂花粉是一種營養性的美容化妝品，其中的VE、超氧化歧化酶、硒等成分可以滋養肌膚，恢復皮膚的彈性與光潔。
（1）強化人體綜合免疫功能：
花粉多糖可以促進巨噬細胞的吞噬活動，增強人體抗病能力。
（2）防衰老、美容作用：
蜂花粉是一種營養性的美容化妝品，其中含有的VE、超氧化歧化酶、硒等成分可以滋養肌膚，維持皮膚的彈性和光潔。花粉中所蘊含的肌醇還能讓白髮變黑，脫髮...
※【抵禦低溫 讓秀髮滋潤過冬】※
秋冬時節，頭髮經受四大挑戰
抵禦低溫 讓秀髮滋潤過冬
乾燥
低溫乾燥的環境、凜冽的寒風，都會帶走頭髮中的水分，使頭髮乾脆、晦澀、分叉甚至斷裂。寒冷的環境亦會使頭髮因油脂分泌不足、缺乏滋潤而失去光澤，容易斷裂和分叉。
大風
大風揚起的細砂和灰塵趁機在我們的頭髮上「安家樂戶」。這些物質如同砂紙上的砂礫，在我們進行梳頭、活動乃至捋頭髮這樣細微的動作時，加劇梳子和髮絲及...
¤↘雀斑，不再來↙¤
經過一個夏天的日光照射，暴露於日光的身體部位上，你的雀斑是否又加深了呢? 雀斑的形成可能與日光或其它含有紫外線、放射線照射有關，也與染色體顯性遺傳有關，好發於皮膚細白的青年女性。
患有雀斑的人，飲食上應經常食用富含維生素C、維生素A、維生素E、維生素B2的食物，如香菜、油菜、柿椒、莧菜、芹菜、白蘿蔔、黃豆、豌豆、鮮棗、芒果、刺梨、杏、牛奶 、優格及奶油等。少吃不易消化和刺激性...
⊙↘六大養顏美膚睡眠招↙⊙
核心提示：一天的生活中有將近三分之一的時間，我們是在睡眠中度過的。一個高質量的睡眠對身心都有著不可言喻的好處，同時也會對皮膚的再生有很好的益處。
光滑、紅潤、富有彈性的皮膚，有賴於皮膚真皮下組織微血管的充足營養供應。皮膚微血管暢通時，皮膚紅潤光澤；反之，則顏色晦暗，或顯得蒼白缺乏營養，以致皮下細胞迅速衰老、出現皺紋，甚至變粗糙。
一般來說，正處於青春發育期的少女，每天要睡...
◆↘擺脫粗糙鬆弛用青春保美麗↙◆
核心提示： 是女人，都抗拒「老」這個字。將女人加速推向衰老的邊緣。皮膚粗糙鬆弛、臉色晦暗、精力不濟，失去青春的女人無法美麗。是時候打一場青春保衛戰了，堅定地向衰老SayNo!
是女人，都抗拒「老」這個字。將女人加速推向衰老的邊緣。皮膚粗糙鬆弛、臉色晦暗、精力不濟，失去青春的女人無法美麗。是時候打一場青春保衛戰了，堅定地向衰老SayNo!
注射滲透抗衰老
從細胞開始「減齡」
...
∽【9位時尚達人 實用美發心得】∽
在小編接觸到的很多網友中，有相當一部分具有非常高的美容天分，她們不但好學，還富於創造性，能把毫不相干的兩樣美容產品組合在一起使用，創造出乎意料的神奇效果。
她們中的大部分人在學生時代就已經開始研究如何讓自己看上去更美這一偉大而神聖的課題。如今，她們把自己的心得拿出來和大家共享，讓我們也坐享她們的研究成果。
1. 在洗髮露中加入小蘇打
「我喜歡在普通洗髮露中加入烤...
◎【平民神仙水 祛斑效果好】◎
西紅柿汁
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為「維生素C的倉庫」。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
黃瓜粥
取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨，生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武...