當瑜珈概念影響著世界上越來越多的人們，對於嚮往瑜珈發源地——印度恆河流域的我們而言，不妨去體驗一下黑泥瑜珈吧，在30多度的高溫中，還原印度的高溫環境，以黑泥的奇妙功效，讓瑜珈的效力自然爆發。
黑泥瑜珈，顧名思義就是把黑泥美體的效果，和一些熟悉的瑜珈姿勢巧妙結合起來的一種創新運動形式。黑泥提供一個環境，有促進血液循環的功效，柔化因缺少運動而僵硬的肌肉和筋骨，令我們更容易練...
○◥黑泥+瑜珈抵抗皺紋◤○
○↗選擇洗髮水亦要謹慎↖○
慎選洗髮水：皮膚油脂分泌較多的可使用含有硫磺等去油脂成分的洗髮水。干性皮膚的人應選用弱酸性的洗髮水或洗髮膏。
洗頭有講究：洗頭時要將洗髮水抹在頭髮上輕輕地邊揉搓邊按摩3-5分鐘，然後再用溫水沖洗乾淨，這樣既洗淨了頭髮又不損傷髮質。
正確使用電吹風：電吹風機噴出的熱風最高可達100攝氏度。操作時，應與頭髮保持至少20厘米的距離，以免破壞髮質，損傷頭皮。
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※﹤空中美女機艙密集保濕大計﹥※
如何克服機艙內超級乾燥的環境? 看女明星，空服員，及皮膚科醫師的法寶。
出國度假或洽公，人人都想美美地見人。但在抵達嚮往國度前，得先經歷飛機機艙內比沙漠還乾燥的環境。它不僅是美麗肌膚的大敵，還會讓人鼻子難受，有人像得了重感冒似的鼻水流不停，有人感覺鼻腔干荒到快流鼻血了。
擁有敏感性肌膚的我，剛飛躍14個小時航程，從夏威夷度假回來。為了在飛機上維持美麗及舒適，我請教了...
◆【曝！頻繁染髮已成脫髮誘因之一】◆
色彩絢麗的髮色成為現今愛美女性展示個性的一種手段，導致染髮成為一種時尚和潮流!但是有多少女性知道這漂亮染髮背後隱藏的危害和風險?
林麗（化名）是北京愛美、愛時尚、愛染髮的年輕女孩，各種時尚雜誌不離手，大大的挎包裡能掏出來幾十件與化妝有關的生活用品。可最讓人驚歎的還是林麗的不斷變化的髮色和髮型;只要在時尚雜誌上看到很酷、很潮流的各色髮型，林麗就去美發店找美發師，把頭髮染成和雜...
¤◢80後美女 除皺進行時◣¤
做女人，自己的臉面問題一定要重視起來。夏天的來臨,預示著防曬功課已經提升到了緊急程度，而保濕、美白、抗衰老又是基礎護理中的必修課。那麼，怎樣才能讓粉嫩嬌艷的容顏永遠不敗呢?生活家小編現在就為您提供各式的美容護膚資訊，讓陽光不再可怕，讓你在這個夏天露出雪白肌膚!
80後女孩對抗第一條皺紋，要把肌膚表層底層一起護理。在這個被競爭、壓力、慾望所包圍的年代，人們都為生計忙碌著，同時堅...
○【枯黃髮質究竟缺少了哪些營養】○
核心提示：讓我們來看看頭髮的組成吧。頭髮的主要成分是角蛋白和多種氨基酸。如果缺乏這些東西，我們的頭髮就會發生相應的反應。
你羨慕別人烏黑健康的秀髮嗎？看著自己黃且枯如稻草般的頭髮，染上的顏色只是幫它換了件外衣，面對它底子裡的不健康，是怎麼也不可能烏黑亮麗的，到底該怎麼拯救呢？
讓我們來看看頭髮的組成吧。頭髮的主要成分是角蛋白和多種氨基酸。如果缺乏這些東西，我們的頭髮就會發...
◎◢讓你的保濕功效加乘◣◎
保濕和防曬是護膚步驟中最積極主動的方式，但也許你會發現雖然用了很多保濕品在臉上，卻依然覺得幹幹的，緊緊的，那麼首先要檢討你肌膚乾澀的原因，其次要看看你的保濕品是否真能保濕!
缺水or少油?
到了秋天，每個人的肌膚都可能有乾燥的狀況，但這裡面的原因可是大不相同!缺水還是少油?這要從肌膚的狀況與機能談起!我們的肌膚會自然地分泌兩種物質：油— —由皮脂腺所分泌;水——由汗腺所分泌。...
¤【脫髮因素多：好好護理最重要】¤
過去脫髮防止進展一直不大。近年來，專家發現外用米諾地爾，口服保法止，可以抑制脫髮，促進頭髮生長。最近，還出現了利用多肽生物因子防止脫髮的新方法，很有效果。
在選擇合理防止方法的同時，頭髮保健、護理非常重要，具體的措施如下：
保持良好的心理情緒，消除緊張和心理壓力，輕鬆積極地面對治療；增強體質，提高健康水平，避免煙酒過多；忌食過多甜食、油炸食品、燥熱、辛辣和脂肪豐...
◎◢髮色2大關鍵 冷暖感+明亮度◣◎
髮色只有兩大關鍵點：顏色的冷暖感和明亮度!簡單說，髮色呈現的感覺只為兩類，冷色或暖色。冷色，如亞麻色、灰色藍、黑色等視覺上涼爽、冷漠、有距離感的顏色;暖色，如酒紅、咖啡、黑紫等。
適合染暖色系的人 女性魅力十足、氣質高雅，頭髮要具有光澤，發量厚重，豐盈感強的長髮。適宜搭配濃妝效果。
適合染冷色系的人 外表氣質自然、清新。頭髮應為輕盈短髮，或發量不要太多的層次長髮。適宜搭配...
⊙≮徹底擊退肌膚老化假性皺紋≯⊙
20多歲的女性肌膚正開始老化，不要以為自己還有資本，加加班泡泡吧假性皺紋就自己跑出來了。學會按摩手法更能事半功倍哦。
SOS1 大眾派眼紋
關鍵詞：祛眼紋手法+正確睡姿+合適眼霜
解決方法:在眼尾的加強按壓最容易產生細紋的眼部，使用具有緊致眼周效果的眼霜，以彈點方式塗擦上後，再利用指腹的力量加強按壓眼尾部位。我們平均要在床上躺8個小時呢，錯誤睡姿也會壓迫眼部的血液循環產生眼紋...