【導讀】中醫診所依成因、體質等開立減肥處方，分四大類，各有不同的減肥方式。這四大類包括：胃熱濕阻型、脾虛濕阻型、肝郁氣滯型及肝腎陰虛型。
清熱型
對像：30歲以下的白領發胖的原因是飲食多油膩、工作壓力大等，造成體內熱量多餘，容易口苦、口臭，愛便秘，從中醫減重來看，除了消脂、利尿外，關鍵是清熱。
使用藥材：
決明子，性微寒，可以降血壓、降血脂、通便。但如果體質寒涼...
中醫減肥必知：分清體質再瘦身
9種刮油排毒食物 照著吃3天瘦8斤
【導讀】由於體內毒素太多，導致脂肪堆積。特別是女人，若不及時排毒，不僅身材毀了，皮膚也會毀了。下面，小編為你介紹9種刮油食物，讓你輕鬆瘦身。
1.玉米：
含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒及維生素A、B1、B2、B6、E和胡蘿蔔素等，還富含纖維質。常食玉米油，可降低膽固醇並軟化血管。玉米對膽囊炎、膽結石、黃疸型肝炎和糖尿病等，有輔助治療作用。
2.燕麥：
具備降膽固醇和降血脂的作...
吃啥水果減肥最猛 4大水果甩贅肉
【導讀】火龍果的營養價值極高，含有豐富的礦物質，而且它的維生素含量居然是蘋果的三倍，想要補充維生素的MM們，不妨多吃火龍果。不過，火龍果最重要的還是它的減肥效果十分神奇，而且還能排毒。
1、火龍果
火龍果的營養價值極高，含有豐富的礦物質，而且它的維生素含量居然是蘋果的三倍，想要補充維生素的MM們，不妨多吃火龍果。不過，火龍果最重要的還是它的減肥效果十分神奇，而且還能排毒。...
想做完美女人 身體5個部位秋季保養別忽視
【導讀】戀愛中的女人都很注意自己的臉蛋，在男人面前不會出一點差錯。但是藏匿在衣物底下的身體表面，暗藏許多保養死穴，稍不留神就會變成男人嫌棄你的原因，你的美麗也就大大打了折扣。
想做完美女人 身體5個部位秋季保養別忽視
禁區一：黑耳廓
做個完美女人，耳朵也要乾淨漂亮
害羞指數：85%
從保養的態度來說，可不是眼不見為淨。越是看不到的地方，越是要仔細保養，以防百密一疏。...
秋天乾燥什麼好？水果飯前or飯後吃？
【導讀】秋季天氣乾燥，MM想要好皮膚，多吃水果必不可少，但是怎麼吃水果最健康？吃什麼水果對皮膚好呢？胃口不好，許多人都有過。檸檬：裡面有有機酸，促進胃酸的分泌。有些水果不僅不開胃，還有收斂的功效。
—— 人為什麼會餓?
主要是血糖在起作用。身體裡血糖低了，就可能產生肌餓感。
如果餐前吃了高糖的水果到一定量的時候，血糖升上去了。身體就有飽的感覺，就開始降低食慾...
秋季保濕推薦 8款自製補水面膜
【導讀】秋季氣候的變化使得我們的皮膚變得越乾燥，給肌膚注入水分最好的方法莫過於面膜了，市面上很多面膜都帶有酒精、果酸容易刺激到皮膚。自製的面膜既天然且補水效果也是相當不錯的，那我們如何自製補水面膜呢？
DIY面膜一 ：苦瓜面膜
材料：苦瓜一根
做法與用法：將苦瓜放入冰箱2小時左右，取出洗淨後切薄片，切好的苦瓜片均勻的敷滿整個臉部。20分鐘左右後取下，用清水洗淨臉部即可。...
拒絕油光 牢記12招面部清爽法則
【導讀】 夏季，油脂分泌開始變得旺盛，因為溫度高、紫外線強烈，這些都會導致肌膚出油過多。而這個日子油性肌膚或超油性肌膚的人就非常不好過，過多分泌的油脂會讓臉看起來更加油膩不乾淨
夏季，油脂分泌開始變得旺盛，因為溫度高、紫外線強烈，這些都會導致肌膚出油過多。而這個日子油性肌膚或超油性肌膚的人就非常不好過，過多分泌的油脂會讓臉看起來更加油膩不乾淨，甚至堵塞毛孔爆發痘痘。怎樣...
圓點+條紋 波普風幾何美甲圖案
【導讀】那些讓人產生視覺幻覺的圓點、條紋、斜紋、水波紋等幾何圖案，經過複雜的排列、交錯、重疊，形成了色塊的跳動和形狀的起伏，視幻的效果將波普風精髓演繹得惟妙惟肖。今天小編就帶你勘察2013最新波普風幾何美甲中各種經典的撞色幾何美甲圖案。
多變的幾何色塊、再拼貼、塗鴉、條紋，這些波普特色的圖案今季無處不在，甚至延伸到了美甲上，打破常規的黑白配，更多豐富、鮮艷的色彩...
¤【讓你將枯草秀髮調理順滑】¤
有不少愛美的女士們覺得頭髮是展現自己美貌的重要一個部分
滿頭「枯草」如何調理 因而對自己的頭髮呵護備至，對護理秀髮的秘訣已經達到「達人」的級數，快來看看要晉陞成頭髮護理「達人」有什麼好招數吧。
隨身帶備順發噴霧
問題一：頭髮乾燥、蓬亂、有靜電出現。一到冬天，頭髮就變得特別難打理，披肩發、扎馬尾、盤頭髮，怎麼弄都不出效果。用手一捋頭髮，可以聽到「啪啦」的...
李思思上春晚5大內幕 被整容化妝前後差太多
【導讀】85後的李思思再次登上春晚，最年輕資歷最淺的一位春晚女主持人，到底是有什麼「內幕」才讓她登上春望呢？這是因為長得漂亮嗎？不過也有爆料她整過容啊？今天來揭秘李思思登台的幕後秘密吧？
20113年春晚主持人陣容
85後的李思思再次登上春晚，最年輕資歷最淺的一位春晚女主持人，到底是有什麼“內幕”才讓她登上春望呢？這是因為長得漂亮嗎？不過也有爆料她整過容啊？今天來揭...