【導讀】由於體內毒素太多，導致脂肪堆積。特別是女人，若不及時排毒，不僅身材毀了，皮膚也會毀了。下面，小編為你介紹9種刮油食物，讓你輕鬆瘦身。
1.玉米：
含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒及維生素A、B1、B2、B6、E和胡蘿蔔素等，還富含纖維質。常食玉米油，可降低膽固醇並軟化血管。玉米對膽囊炎、膽結石、黃疸型肝炎和糖尿病等，有輔助治療作用。
2.燕麥：
具備降膽固醇和降血脂的作...
9種刮油排毒食物 照著吃3天瘦9斤
三日蘋果減肥法 狂瘦15斤變苗條
【導讀】蘋果是水果中的帝王，在MM們減肥計劃中，絕對會有蘋果減肥法。邊吃邊瘦是多麼享受的一件事情。下面就為大家介紹蘋果減肥法，速瘦15斤。
蘋果不管是美白祛斑或是減肥的效果都是水果中的帝王，在減肥的同時可以幫助腸道排出討厭的黑色毒素，讓你皮膚和身材一樣，慢慢的變成完美無瑕。不妨來看看三日蘋果減肥法，讓你吃出好身材。
三日蘋果減肥方法
1、這三天之內你只能吃蘋果，任何...
瓷美人必知八招 塑造冬日白雪公主
【導讀】祛斑產品買了一瓶又一瓶,可總是不見有什麼效果,只好把遮瑕霜抹了一層又一層很是煩惱.今天小編就給大家介紹8種強效祛斑去皺的小方法,徹底去除雀斑,但一定要堅持做哦~
蘆薈+黃瓜+珍珠粉+雞蛋清
一片蘆薈葉，一根新鮮黃瓜、1/4雞蛋清、2～3克珍珠粉、適量的麵粉。將蘆薈、黃瓜放入搾汁機搾汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、麵粉調成糊狀。潔面後，將其塗抹於面部，15分鐘後洗淨，每週1...
精油PK護理油 誰是美容天後？
【導讀】這幾年，精油美容 的概念橫掃護膚 圈。最近，我們又發現了新的名詞——護理油。這兩者究竟有什麼區別？什麼樣的油更適合肌膚呢？今天小編就來帶你認識這兩種美容油的真相。
這幾年，精油美容 的概念橫掃護膚 圈。最近，我們又發現了新的名詞——護理油。這兩者究竟有什麼區別？什麼樣的油更適合肌膚呢？今天小編就來帶你認識這兩種美容油的真相。
精油美容
精油，可美容也可毀容
精油的...
舌尖上的靈感 DIY「魚子醬」白色美甲
【導讀】今天要介紹的是更適合夏天版本的「魚子醬」美甲，看上去也相當漂亮。這種奢華的食材如何成為美甲的靈感呢？看我們一步一步的介紹吧。
準備材料
你需要準備：底油，不透明白色指甲油(啞光)，閃亮的微粒(很多美甲材料店都可以買到)。
第一步 打底
首先，為指甲上一層清透的底油。然後，再塗上白色啞光指甲油(最好選擇輕薄質地的指甲油)等待它完全晾乾。我們選擇的是白色，你也可...
46歲王祖賢復出 40+女星逆齡保養術
【導讀】近期息影11年的王祖賢復出，如今46歲的王祖賢模樣一如當年，娛樂圈不少40+女星，似乎都在逆生長，她們不老的容顏是不是讓人羨慕不已，和小編一起來看看她們的逆齡保養術吧！
王祖賢 46歲
息影11年的王祖賢，近期有意試水溫重出江湖拍片，曾經令無數觀眾喜愛的“聶小倩”如今已經46歲，但她那飄逸長髮及清秀脫俗氣質讓影迷們無法忘卻。如今復出的她與昔日模樣差別...
楊冪劉愷威結婚 舊照對比被稱「整容情侶」
【導讀】今天娛樂圈可真謂是好事連連，吳奇隆劉詩詩公開戀情，楊冪劉愷威發佈婚訊。不過兩人一直深陷整容傳聞，如今看似男才女貌的兩人真的整容了嗎？下面和小編一起來看看她們今昔對比照，揭秘她們「變臉」真相吧。
今天娛樂圈可真謂是好事連連，吳奇隆劉詩詩公開戀情，楊冪劉愷威發佈婚訊。劉愷威轉發楊冪微博，並公佈2014年1月8日舉辦婚禮。
今年9月12日迎來楊冪的27歲生日，在零點男...
圖解修眉技巧 如何用眉粉畫一字眉
【導讀】眉毛在我們的臉部起到非常重要的修飾作用。如果不對眉毛加以修剪，任憑它自由生長，可是會影響自己的形象哦。今天小編就告訴大家用眉粉如何畫眉，使你看起來神采飛揚。
眉毛的修飾作用非常重要，自然的眉形能夠掌控臉型輪廓和明眸的電力神采，眉毛修的好還能提升氣質。許多MM不知道該如何畫眉，現在就跟著步驟圖一起來學怎樣畫眉吧!
素顏的照片可以看出眉毛的毛量不算少，...
最有效的雞蛋減肥食譜 1周瘦18斤
【導讀】減肥，最重要是什麼？當然是訣竅。只要你掌握了訣竅，並加以實施，相信人人都能變瘦子。那些說瘦不下來的胖子，絕對是沒有付諸行動的。下面，小編為你介紹史上最有效的雞蛋減肥食譜，讓你輕鬆暴瘦。
星期一
早餐：水煮蛋1只，烤麵包2片，聖女果4顆，黑咖啡
午餐：蘋果1個，水煮青菜1份，白米飯1碗
晚餐：雜米粥1碗，青菜沙拉，泡菜
星期二
早餐：水煮蛋1只，2片白吐司...
適合亞洲臉的春季彩妝 「馬卡龍」嫩妝教程圖
【導讀】色彩粉嫩甜美的馬卡龍，是很多MM都喜愛的小甜點，但是如今馬卡龍已經成為時尚寵兒，今天春季以馬卡龍色彩為主的彩妝單品，是各大彩妝品牌的主產品。然而時尚甜美的「馬卡色」一樣也很適合亞洲人的臉型哦，以下是「馬卡色」春季彩妝教程，一起來學化妝吧！
馬卡色：
馬卡龍色跟彩色的區別就是色彩飽和度低，濃重的顏色因此變得很淡很萌。但賣萌的同時，遮蓋度也就比較弱，會隱約透出膚色...