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10款纖體花茶 消除水腫1周瘦16斤

 10款纖體花茶 消除水腫1周瘦16斤
【導讀】很多人都是水腫型的肥胖,就算吃的不多,也會長胖。不要急,小編為你力克它的救星,只要你常喝一下10款纖體花茶,保證幫你立馬消除水腫肥胖。   1、 香蕉綠茶   材料:香蕉1根、綠茶5g、蜂蜜適量。   製作:將香蕉剝皮研碎後加入茶水中,再適量加些蜜糖飲用。   功效:可起到利尿、消腫、通便等作用。   2 、葡萄紅茶   材料:大葡萄一串、紅茶5g。   製作:用熱開水將紅茶沏好,...



吃什麼減肥 10種食物減肥效果好

 吃什麼減肥 10種食物減肥效果好
【導讀】最快樂輕鬆的減肥方法就是飲食減肥法,邊吃邊瘦,真是一大樂事呢。那秋季減肥吃什麼好呢?下面就為大家介紹10種食物,瘦身效果極佳。   綠茶:   綠茶中含有的兒茶素能幫助我們減肥。每天喝3次茶,身體的新陳代謝率會增加4%。新陳代謝的快慢可是決定我們胖瘦的關鍵,新陳代謝快,消耗脂肪熱量的速度就比較快。反之,新陳代謝慢則比較難瘦。   奶製品:   最好天天吃。美國有研究說,每天...



冬季DIY蜂蜜唇膜 每週1次滋潤雙唇

 冬季DIY蜂蜜唇膜 每週1次滋潤雙唇
【導讀】乾燥的冬季,脆弱的唇部肌膚經常處於乾裂狀態,怎樣解決你的嬌嫩櫻唇呢?下面教大家一招經濟高效的護唇法,讓你的乾裂嘴唇重新恢復水潤。   最近嘴唇乾到不行,而且聖誕節又快來了,所以介紹了幾種急救的DIY蜂蜜唇膜,希望可以和一些“嘴巴遭殃”的JMS一起來分享,為約會KISS做準備吧。   護唇膏使用技巧:   STEP1:   每天都使用護唇膏,為乾燥的嘴唇隨時提供水分和保護!...



8個美白習慣保持肌膚白皙

 8個美白習慣保持肌膚白皙
【導讀】 美白 絕非一朝一夕之功。要想肌膚白皙水潤,這些好習慣必須長期堅持哦。 美白 絕非一朝一夕之功。要想肌膚白皙水潤,這些好習慣必須長期堅持哦。   防曬是首要    1、防曬是首要    不論陰晴都要防止紫外線UVB和UVA對皮膚造成傷害,盡量避免日照強時出門。擦防曬霜抑制黑色素生成,流汗時要在擦乾汗後補擦防曬霜,遮陽工具隨身攜帶。  避免早上10點至下午2點外出 &nb...



法式美甲教程:白色甲油+亮片打造雪花美甲

 法式美甲教程:白色甲油+亮片打造雪花美甲
【導讀】巧用白色指甲油和亮片打造出雪花美甲,這款淑女范的法式美甲,像是雪花在空中飛舞,塗上它會讓你更有氣質哦!   這款法式美甲教程非常適合淑女氣質的朋友。像是雪花在空中飛舞,然後在陽光下折射出五彩的光芒,塗上它會讓你更有氣質哦!   1:將指甲修好型,然後塗上護甲油。   2:將白色的指甲油塗在多空泡沫上。   3:捏擠多孔泡沫,在指甲油噴濺到指尖。   4:繼續噴濺,把...



明星美容:趙薇林志玲懶人護膚術

 明星美容:趙薇林志玲懶人護膚術
【導讀】偷師明星美容方法,當女明星們想偷懶的時候,她們是如何在偷懶的時候,同時擁有好皮膚的。   偷懶明星:劉亦菲   常發懶症:回家已經很累,常常不想卸妝。   懶美人支招:選擇乳液或霜狀的卸妝品,只擦不洗。以前使用卸妝油卸妝的時候,有時清理不徹底或者不及時就會誘發一些小痘痘,肌膚變得很敏感,這在夏季是很危險的。所以我就會選用一些乳狀或者霜狀的卸妝品,把它們塗在臉上,再用化...



女星素顏照PK 《繼承者》鄭秀晶素顏勝宋茜

 女星素顏照PK 《繼承者》鄭秀晶素顏勝宋茜
【導讀】鏡頭前的女星們總是光彩亮麗,這些究竟是有賴於化妝師們精緻的化妝技巧,還是女星們天然的魅力呢,今天小編找來8位當紅女星的素顏照跟大家分享,話題女王高圓圓素顏後顯老至少5歲,泫雅素顏清純性感不再,李湘素顏大餅臉,趕快來看看還有哪些明星素顏照吧。     近日憑《繼承者們》而大熱的f(x)成員鄭秀晶妝前妝後也是零差別哦,鏡頭前的鄭秀晶妝容恬淡,細黑內眼線勾勒出明亮雙眸,素顏的她模樣...



5歲小蘿莉教你化妝 7步萌妝教程(圖)

 5歲小蘿莉教你化妝 7步萌妝教程(圖)
【導讀】5歲的小蘿莉親身示範化妝教程,簡單的7個步驟打造出呆萌妝容,5歲就會化妝了,不會化妝的MM還在猶豫什麼,趕緊跟著小編一起來學化妝吧!   小蘿莉   小蘿莉的化妝技術讓小編都灰常佩服,還記得小時候也偷偷用過媽媽的化妝品化過妝,但是化出來的樣子卻是不忍直視的,相信很多小夥伴也和小編一樣有這樣的情況,而且據瞭解現在還有很多MM20多了還木有學會化妝呦,其實化個淡妝出門會讓人顯得更...



美女親試苦瓜減肥法 1月暴瘦15斤

 美女親試苦瓜減肥法 1月暴瘦15斤
【導讀】很多人談到苦瓜就色變,因為受不了它的苦味。我第一次吃時也嚥不下,但吃多了之後就會嘗到它的清香。其實苦味是可以排毒清熱,消除脂肪的最好武器,想到這些,也便更有動力。   今年夏天特別熱,尤其是上海這幾周已經到40℃了,而夏天太熱也吃不下飯。從10年開始,我就開始我的夏季減肥餐計劃,利用夏季的三四個月減少些體內毒素、瘦身。減肥前我120斤,自從堅持了夏日減肥餐之後,終於健康地擺...



明星妝容遭吐槽 周迅風塵孫悅似殭屍

 明星妝容遭吐槽 周迅風塵孫悅似殭屍
【導讀】在娛樂圈的女明星們越來越愛搞怪,奇異的造型妝扮,似乎成了她們搶鏡的秘訣,今天和小編一起來看看,近期女明星們的超時尚妝容,有些女星的造型簡直是天雷滾滾啊!   1.周迅復古Z型劉海毀形象 名媛不成反風塵   周迅為《悅己》六週年大片拍攝封面,大片組圖一經流出,各種吐槽紛紛到。有網友說:“天了嚕,這是誰給周迅做的造型?化的妝?設計的POSE?攝的影?天雷滾滾!”也有網友...