【導讀】蘋果牛奶減肥法，近日備受推崇。究竟它們是如何具體操作的呢？又有哪些秘訣呢？下面，台灣美容網小編為你詳細介紹。
“蘋果日”：
首先，減肥計劃的第一天，要準備好兩斤左右的蘋果，數量控制在5至7個。從早上起床開始到晚上上床睡覺這一整天，只能吃蘋果，其它食物和水一概不能吃！每次吃蘋果時要記得一小口一小口慢慢地吃，這樣是為了減緩飢餓的程度。
小編提示：也有一...
蘋果牛奶減肥法 2天神奇掉七斤肉
實用5妙招 讓面膜功效瞬間提升
【導讀】面膜對於愛美的你，相信一點都不陌生，那怎樣才能讓面膜的功效發揮最大化，肌膚瞬間就水水嫩嫩？
面膜對於愛美的你，相信一點都不陌生，那怎樣才能讓面膜的功效發揮最大化，肌膚瞬間就水水嫩嫩？
1.敷面膜前，須適當去角質 ：
如臉部無脫皮、極度乾燥現象時，可針對角質較肥厚部位，於清潔後、敷膜前
進行去角質，如此才能提升面膜吸收效果，更能使敷完後的肌膚~~變得更加柔滑、...
長痘痘吃什麼好？ 7種蔬果消炎殺菌&抗衰
【導讀】大豆含有大量有利於細胞生長的維生素E，不僅能抑制皮膚衰老，更能防止色素沉著於皮膚。將香蕉肉攪拌成糊狀均勻塗於面部20分鐘後洗淨，可以消炎殺菌，尤其適合長有青春痘皮膚。痘痘肌MM千萬別錯過8種抗痘蔬果。
1、大豆:
大豆含有大量有利於細胞生長的維生素E，不僅能抑制皮膚衰老，更能防止色素沉著於皮膚。同時，作為一種植物性雌激素，大豆中的異黃酮素還具抗氧化能力，是維持光澤細嫩...
蜂蜜加牛奶 讓「黃臉婆」重生
【導讀】夏季升溫，陽光將原本白裡透紅的膚色一步步向「黃臉」逼近，想「去黃」就得趕緊找到「黃臉」原因，對號入座來美白吧。為了保持靚麗肌膚，總該知道一些有效的「去黃」方法。想要堅決與「黃臉婆」說拜拜！那就趕快參加這場「掃黃」戰役吧！
天生黃臉婆：膚色暗黃不均
“黃臉”解析：黃種人的特點就是膚色偏黃。偏黃的膚色看起來暗啞無光。其中有一部分人的黃色素偏多，就是我們...
白糖洗臉祛黑痘印 6個你不可不知的美容小秘方
【導讀】睫毛太稀太短、黑色痘印久除不去，毛孔粗大怎麼辦？眾多MM為此憂心、煩惱，小編教你6招私家珍藏美容大法，教你不用花太多錢買昂貴的護膚品也可輕輕鬆鬆解決難題！
1、在眼睫毛根部抹魚肝油可以刺激睫毛生長。
2、用白糖洗臉對去黑色痘印非常有效。
3、酸奶香蕉泥敷臉可以縮毛孔，超有用。
4、用藿香正氣水洗頭 頭髮會變好。啤酒洗頭防乾枯脫落。
5、眉毛淡而稀~生薑...
46歲台灣男星黃舒駿自曝整容過程
【導讀】台灣音樂人、麻辣評委黃舒駿公開微整形過程，現年46歲的她，為了抗皺紋，進行微整形注射，延緩衰老，為了配合小24歲的嬌妻。
46歲男星黃舒駿整容回春
台灣音樂人、麻辣評委黃舒駿公開微整形過程，號召大家參與到他倡議的公益整形專項療程。
80年代的音樂才子黃舒駿近年來憑借《中國達人秀》《媽媽咪呀》等節目再度走紅，成為一名專業的評委導師。不知因為害怕48歲的自己與24歲忘年戀...
宋慧喬瘦臉妝容 揭秘修顏腮紅畫法
【導讀】比剛出道時的宋慧喬和現在的她，整個人出落得愈發水靈，一張親和力十足的臉龐更是瘦了1圈！究竟宋慧喬是如何讓自己的小「麵包臉」成功「減」成了現在的標誌鵝蛋臉？一起來看看神奇的腮紅修顏法吧！
纖瘦美人宋慧喬
宋慧喬自出道開始，可從來沒和“纖瘦”二字畫過等號，明星們總把容貌前後的巨大變化歸功於“化妝方法的改變”，有時候這種說法並不能服眾，但...
高科技美甲 3D打印美甲貼片（圖）
【導讀】也相信大家都聽說過了3D打印技術，如此高級的科學技術，時尚界不用起來絕對是愧對了「時尚」二字，他們為此創立了The Laser Girls(鐳射女孩)的品牌，並在自己的Tumblr主頁大秀3D指甲的新奇有趣。
3D指甲的製作其實很簡單。首先在電腦上設計出指甲樣式，然後通過3D打印機將設計好的甲片打印出來。打印的原料也僅僅就是塑料和黃銅而已。
高科技3D指甲，價格卻是相當親民，根據不同的風格和...
低脂又營養 減肥食譜1周速瘦10斤
【導讀】想要減肥，首先要制定減肥食譜，按照減肥食譜規劃一日三餐，這樣才能輕鬆快速瘦身。下面就為大家介紹6款減肥食譜，照著吃讓你速瘦10斤。
速瘦早餐一：營養鹹豆花
營養鹹豆花材料：超嫩豆腐一盒、蔥姜蒜、蘑菇、胡蘿蔔、裙帶菜、炒熟的松仁、芫荽。
做法：
1、裙帶菜泡發切小片，其他材料切末、小丁。
2、嫩豆腐放開水裡煮1-2分鐘。
3、熱鍋少油，爆香蔥姜蒜末，然後倒入...
怎麼吃蘋果最減肥 3大食譜減20斤
【導讀】想知道蘋果怎麼吃減肥嗎？下面，小編為你介紹蘋果減肥法的利器，讓你輕鬆瘦成大美人。
在韓國諺語中有一句話說“多吃蘋果的話會變美人”，顯示韓國人對蘋果讚譽有加，而在日本，蘋果更是成為女性減重時最適合的水果之一。
蘋果在早上吃最佳：
蘋果屬於酸性水果，早上吃1顆蘋果可以促進胃液分泌、增強消化功能，又能增加飽足感，有助減少攝取的熱量。若等到晚上才吃蘋果...