【導讀】這是最近很火的一周減肥食譜，如果你能嚴格按照所規定的方法進食，減肥者在七天之內可減重4～7公斤。
這裡為你介紹的是一種減肥湯，如果能嚴格按照所規定的方法進食，減肥者在七天之內可減重4～7公斤。
製作方法：準備6個洋蔥、幾個西紅柿、一棵洋白菜、2個辣椒、幾棵芹菜。把蔬菜切成塊，加水、鹽、辣椒。先用大火煮10分鐘，再用小火繼續煮，直到把蔬菜煮爛了為止。煮好的湯可以隨時喝...
一周快速減肥食譜 堅持1月減27斤
周冬雨鄭爽李沁 90後女星化妝扮成熟
【導讀】在娛樂圈70、80後女星爭奇鬥艷忙得熱火朝天的時候，90後小美女也已經悄悄綻放了。小美女們星相初顯往往就艷驚四座，像周冬雨、楊紫、李沁、鄭爽，年紀雖小卻已經家喻戶曉。當年清純可愛的她們如今也變成了大美女，精緻的妝容襯得越發成熟，今天小編就帶你一同看看這些90後女星的成熟妝容。
周冬雨(1992年1月31日)
10月13日，由《外灘畫報》舉辦的外灘紳士”封面模特大賽總決選之夜...
韓國明星妝容：泫雅新專輯貓眼妝點評
【導讀】近期韓國人氣女星泫雅，宣傳主打曲《what is your name》中，因突發高燒、脫水症狀被緊急送醫，現正住院治療中。下面和小編一起來看看泫雅新專輯中的百變貓眼妝造型。
經紀公司在推特上傳了一張團隊的合影。在公開的照片中，4minute成員身穿華麗舞台裝，還沒來得及卸掉華麗的小煙熏舞台妝容，一下舞台即前往醫院探望泫雅，坐在成員之間的泫雅穿著病號服、戴著口罩，雙目凝視著獎盃，生病的模...
手工皂洗臉好嗎？ 潔面+按摩手法（圖）
【導讀】現在有很多美眉們都加入了手工皂洗臉的行列，但是洗臉也是要講究方法的，你知道手工皂的正確洗臉方法嗎？在洗臉的時候適當的按摩可以洗出嬌嫩的肌膚哦。
洗臉的時候不能將手工皂直接塗抹在臉上，要準備手工皂、起泡網，用手工皂摩擦起泡網，大約1分鐘即可，期間可以加入少量的水。
補充說明：有人如此描述手工皂護膚的神奇功效，“長期使用，你會發現皮膚變好了，過敏反應少了，皮...
化妝也是藝術 至IN創意彩妝圖賞
【導讀】法國攝影師David Benoliel以其精緻的美容、時尚攝影作品著稱，強烈的對比度、剪影風格的構圖是他最顯著的個人標籤，濃墨重彩的妝容則賦予畫面戲劇化的特質。
法國攝影師David Benoliel以其精緻的美容、時尚攝影作品著稱，強烈的對比度、剪影風格的構圖是他最顯著的個人標籤，濃墨重彩的妝容則賦予畫面戲劇化的特質。
法國攝影師David Benoliel以其精緻的美容、時尚攝影作品著稱，...
這些體質 針灸減肥最有效
【導讀】 在眾多減肥方法中，針灸減肥以痛苦小、無副作用、無需節食等優點成為眾多愛美人士的首選方法。那麼，是不是所有肥胖者都適合針灸減肥呢?
導讀：在東方人眼裡，無論是就醫還是減肥 ，她們往往都是相信中醫。因為在中醫的角度來說，它的副作用是比較低甚至是沒有的，而且它的功效也不亞於其他減肥。但是，中醫減肥也是有一定的限制，尤其針灸減肥 ，針灸減肥也要看個人的體質。
在眾多減...
香蕉排毒減肥法 1月輕鬆就減20斤
【導讀】香蕉具有很好的排毒功效，可是該怎麼吃發揮其更大的排毒功力呢？以下4大香蕉排毒減肥食譜，讓你輕輕鬆鬆無毒無脂肪。
1.香蕉沙拉
這是最簡單的做法。把香蕉切成小塊，然後，拌上沙拉醬，再放到冰箱裡面冷藏一會兒，幾乎不費吹灰之力一道香香甜甜的香蕉減肥食譜就搞定！如果覺得只有香蕉太單調，那就再放些蘋果、菠蘿之類的水果，一切視自己身邊已有的材料而定。每餐飯前吃一碗沙拉，可以...
吃出巨乳細腰的7大水果 可別錯過
【導讀】吃水果也能吃出性感好身材，究竟哪些水果這麼神奇呢？跟小編一起來看看哦！
1.木瓜
熱量：27卡/100克
木瓜具有美白 、豐胸 等美容 功效。用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜，可是豐胸的上品！木瓜裡內含木瓜酵素，這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類，更可分解脂肪通過分解脂肪可以去除贅肉。
2.酪梨
熱量：45千卡/100克
酪梨中含量豐富的不飽和脂肪酸，能增加胸部組...
乾燥冬季 敏感肌的防禦戰略
【導讀】在乾燥的秋冬季節，皮膚常常爆發問題，這是因為這個季節的皮膚耐受力差，特別是敏感膚質的女生，惡劣氣候的無情侵襲使本已極度缺水的肌膚將遭受更大重創，此時多數敏感肌膚都會發出「癢、干、痛」的警報，我們應該如何應對呢？
1、卸妝 及潔面——溫和
產品需要選擇不含酒精、香精的輕柔清潔產品潔面，同時避免鹼性成分...
冬季食療：女人必吃4款美食滋補氣血
【導讀】下雪了必吃4種食療 滋補氣血。「瑞雪兆豐年」，下雪天是冬季比較常見的現象，冬季天寒地凍、萬物閉藏、陽氣潛伏。中醫認為，冬季是比較好的進補時節，可以通過飲食、運動、改善生活習慣等來達到養生的作用。下面我們就介紹四種適合在冬季食用的食療方法，其可滋補氣血、滋陰補腎。
蓮藕煲鯉魚
冬季，鯉魚肥美，蓮藕上市，蓮藕是含鐵量較高，又含大量維生素C及纖維，對糖尿病等體虛之人頗...