【導讀】只需要7天就可以讓你快速美白，星期一深層清潔+熱敷；星期二眼部保養；星期三保濕面膜+潤膚產品；星期四美白面膜+精華素；星期五：橄欖油+蜂蜜改善乾燥肌膚.......
星期一：深層清潔+熱敷
通常都會被人們稱為“黑色星期一”，因為在經過週末的休假後的人們就要重新開始回到工作崗位。
週一美白方案 1：
早上起床和晚上下班後都一定要記得洗臉，因為這是美容過程中最重...
1周美白方案 擺脫干紋黑眼圈粗糙肌膚
6步自救方案解決節後黑眼圈
【導讀】 導讀：端午節你安排了滿滿的娛樂節目？你打算在不落下世界盃的每一場球賽？這些都會讓你的眼睛很疲勞！於是三天假期過後，發現你自己的雙眼，讓你慘不忍睹。
導讀：端午節你安排了滿滿的娛樂節目？你打算在不落下世界盃的每一場球賽？這些都會讓你的眼睛很疲勞！於是三天假期過後，發現你自己的雙眼，讓你慘不忍睹。
一周來的熬夜上網遊戲，看書，除了嚴重透支你的體力外，是不是也使...
各國狂人整容上癮 整容變芭比貓女
【導讀】每個人都有一顆愛美的心，可是為了完美的面容，我們千萬不要盲目。近年來整容、醫學美容越來越盛行，可是所謂的整容、微整形都是有風險的，看看下面這些整容狂人的經歷，你還想通過醫學手段變美嗎？
整容狂人1：賈斯汀-哲迪
現實版芭比男友Ken
狂人介紹：今年32歲的賈斯汀?哲迪來自美國紐約，在10年內整容90次，砸下10萬美元，現在的他，儼然是芭比男友Ken的摸樣。他這麼做的原因只...
最給力3大減肥食譜 刮走多餘肥肉
【導讀】想要減肥，當然要選擇正確的減肥食譜。下面，小編就為你介紹3大最給力的減肥食譜，幫你刮走多餘肥肉。
一、早餐
脫脂牛奶（或豆漿、豆腐腦、脫脂酸奶）250毫升
雞蛋白1只
麵包2片
二、午餐
枸杞燒鯽魚（或其它魚肉、蝦、牛肉、兔肉、雞肉、肚絲）75克
素炒菜（或涼拌菜）1盤（250克）
蝦皮紫菜湯100毫升
米飯50克
三、晚餐
鹽水蝦（或其它海洋...
十大女星素顏照曝光 判若兩人真驚悚
【導讀】看到明星在螢幕上光鮮亮麗，但是現實生活中他們也是如此嗎？現在化妝技術太高超，而往往大家看到的都不是真實的面目。台灣美容網小編為大家盤點女星素顏照，卸妝後真的很驚悚。
近日，網友在論壇上盤點了董卿的素顏照，並稱長相大氣的董卿在主持界的名望自然不一般，只是素顏照片和鏡頭前的對比比較大，照片發佈後立即引來網友的轉發。
其實，除了董卿的素顏照外，其他很多女星的素顏...
5種水果防曬勝於防曬霜
【導讀】陽光明媚的天氣，除了遮陽傘、墨鏡和防曬霜，是否有可以滋養肌膚、防止曬傷的食物，幫助人們阻隔烈日的曝曬？有！就是人們最熟悉的某些蔬果，它們會神奇地轉換成防曬物質，而且比防曬霜更耐用。
番茄
番茄是最好的防曬食物，富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險係數下降40%。而且，番茄煮熟後比生吃效果更好。
西瓜
吃西瓜不同於喝水或飲...
5種潤腸排便的食物 輕鬆甩走肥肉
【導讀】如果你體內的毒素太多，會讓你的減肥路程更加困難。因此想要減肥，最重要的都是排清毒素。下面，小編立馬為你介紹5大排毒食物，幫你輕鬆趕走肥肉。
1、新鮮綠色蔬菜
新鮮的蔬菜多為鹼性，可中和飲食中糖、蛋、肉類代謝產生過多的酸性物質，使體液保持弱鹼性，從而清除血液中的有毒物質。日常可以多選青菜、油菜葉、菠菜、芥蘭、大白菜、胡蘿蔔、花椰菜、甘藍等，大魚大肉後來個小清新，...
冬季減肥吃什麼 5大蔬菜必須吃
【導讀】有些看似不起眼的蔬菜，其實正暗藏著巨大的瘦身能量。是不是很好奇究竟是哪些蔬菜呢？跟著來小編看看就知道了。
1、葫蘆瓜(18大卡/100g)
推薦菜品：蒜泥炒葫蘆瓜(47大卡/100g)
葫蘆瓜也是餐桌上較少出現的一種瓜類，如果你吃冬瓜餐吃到膩，為什麼不試試這個熱量與冬瓜一樣的葫蘆瓜？葫蘆瓜的瓜肉能起到促進人體代謝的神奇功效，對於代謝滯後引發的肥胖有很好改善效果。
2、四...
皮膚護理的16種心理錯覺
【導讀】利用視覺「錯覺」化妝，我們隱藏掉了自身的缺點，打造了美麗妝容。可是，如果在皮膚護理的過程中，你產生了心理錯覺，那可就要不得了。看看這裡所列舉的十六條有關護膚的錯覺，問問自
利用視覺“錯覺”化妝，我們隱藏掉了自身的缺點，打造了美麗妝容。可是，如果在皮膚護理的過程中，你產生了心理錯覺，那可就要不得了。看看這裡所列舉的十六條有關護膚...
大S蕭薔 女星整容前後對比照面目全非
【導讀】現在的一些女星，為了美麗可謂什麼都敢嘗試。削骨、隆胸、塞假體；動刀整容這樣就能一勞永逸了？不少整過容的女星，會經過一段或長或短的時間，臉部表情完全僵硬，甚至連大笑都不敢。
現在一些女明星，為了美麗什麼都敢嘗試，削骨、塞假體，動刀整容就能一勞永逸？注射微整形，就像喝下午茶一樣簡單？往往大家看到的是變美的效果，很少有人知道整形手術需要承受多大的痛苦。
近日，台...