【導讀】如何才能快速減肥，只要掌握了一些減肥的訣竅，就能夠輕鬆瘦身。下面就為大家揭開夏季減肥10大秘訣，想要減肥就要牢記在心哦。
方法一：除了早餐，其他時間都把水當飲料喝。早餐的時候，可以喝杯新鮮橙汁，牛奶等；但是其他時間，以水代飲料和汽水。特別是在夏天，很多人就是因為不知不覺中喝了飲料，每天多攝入了兩百多卡路里。這樣一年累積下來，多攝入的能量高達90000卡路里，體重會增加2...
快速瘦身 為你揭開夏季減肥10大秘訣
入門級MM 秋冬肌膚保養時間表
【導讀】 導讀：護膚達人能夠做到一天24小時都關注皮膚的變化狀況，努力讓皮膚時刻保持最好的狀態。今天小編為剛剛入門的MM也制定了一個秋冬肌膚保養時間表，讓新手們也能應付24小時的肌膚問題
導讀：護膚 達人能夠做到一天24小時都關注皮膚的變化狀況，努力讓皮膚時刻保持最好的狀態。今天小編為剛剛入門的MM也制定了一個秋冬肌膚保養時間表，讓新手們也能應付24小時的肌膚問題。
am7:00 早上起...
杜絕7個容易長斑的壞習慣肌膚更完美
【導讀】色斑要長在誰的臉上，並不完全由年齡決定的。無論你是花季少女、還是雍容貴婦，都可能受到色斑的傷害。不良的生活習慣會直接導致色斑的產生。如果以下7個壞習慣在你身上存在，可要趕快改正！
壞習慣1：不注重防曬
皮膚產生皺紋和斑點大部分都因為光老化引起，夏季陽光猛烈，紫外線的照射會激活黑色素母細胞，形成絡氨酸酶，隨著新細胞的不斷更新推移到肌膚表面，久而久之色素沉澱就會形...
范爺成時尚標榜 山寨范冰冰妝容模仿秀
【導讀】范冰冰的服飾、妝容近年來一直成為娛樂圈和時尚圈的標榜，明星紛紛模仿范爺。其中不少「山寨范冰冰」誕生，不論長得像不像，反正服飾妝容模仿的還不錯，下面和小編一起來看看吧！
范冰冰：烈焰紅唇
大多數都是以烈焰紅唇登雜誌封面來襯托出范爺的氣場，無論是偏中性還是性感女人味的范冰冰，妝容與服飾搭配可圈可點，要麼是酷感煙熏妝，要麼是性感貓眼，無不在彰顯范冰冰的大咖風範。
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鄭多燕一周減肥食譜 1月刮23斤肉
【導讀】辣媽鄭多燕掀起了一陣減肥狂潮，而由她發聲明的減肥舞更是風靡全球。近日，鄭多燕更是自曝一周減肥食譜，教你如何健康瘦身。
鄭多燕減肥食譜 一周快速瘦10斤
鄭多燕減肥食譜：週一
早餐：1份小黃瓜、1碗薏米粥、30克枸杞泡水喝。
中餐：半碗米飯、1盤黃花菜。
晚餐：1小碗米飯、1份蔬菜湯、30克枸杞泡水喝。
鄭多燕減肥食譜：週二
早餐：飯前5片大黃片、1碗皮蛋瘦...
肌膚護理 締造自己的神話
【導讀】導讀：女人都怕老，可是怕不代表衰老就不會來臨。那些眼周隱約浮現的細紋、頸紋、橘皮、蝴蝶袖，還有越發乾燥的肌膚都會讓人惶恐不安。除了使用專門的身體護理產品，還有一些你沒有意
導讀：女人都怕老，可是怕不代表衰老就不會來臨。那些眼周隱約浮現的細紋、頸紋、橘皮、蝴蝶袖，還有越發乾燥的肌膚都會讓人惶恐不安。除了使用專門的身體護理產品，還有一些你沒有意識到的小細節不能不講究！
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《非誠勿擾》宋伊娜 錐子臉完爆女明星
【導讀】娛樂圈錐子臉女明星日益增多，在生活中也有不少女性紛紛把自己整成錐子臉，近期《非誠勿擾》9號女嘉賓宋伊娜，大眼錐子臉簡直完爆那些女明星了。
錐子臉真的好看嗎？看看這位《非誠勿擾》9號女嘉賓宋伊娜，這尖尖的錐子臉都可以開瓶蓋了吧！
今年年初網絡爆紅的“蛇精女”，和宋伊娜的巨大眼睛和錐子臉相比，根本算不上什麼了吧！看倒三角形的尖下巴你覺得好看...
眾女星整容後遺症 鼻子變形神經壞死
【導讀】越來越多的人開始利用醫學美容，來滿足自己的愛美之心，但是這些整容手術一定會成功嗎？不會有後遺症嗎？看看下面這些女明星，這樣的整容效果你能接受嗎？
現在一些女明星，為了美麗什麼都敢嘗試，削骨、塞假體，動刀整容就能一勞永逸?注射微整形，就像喝下午茶一樣簡單?往往大家看到的是變美的效果，很少有人知道整形手術需要承受多大的痛苦。
近日，台灣女星斯容、李宓等作客...
揭巧用生理週期 快速瘦身見奇效
【導讀】經期結束後的一周，是減肥的最佳時機，因為這個時期身體狀況和心情穩定，身體也比較活躍，被稱為瘦身效果較高的時期。減腰圍和瘦大腿都可以利用骨盆的開閉週期哦！下面火速為大家介紹利用生理週期的「骨盆擇日瘦身操」。
骨盆瘦身操輕鬆打造“瘦體質”
通過骨盆瘦身操喚醒美麗！每天堅持進行5-10分鐘左右骨盆周邊的運動，就能慢慢地調整深層肌肉，改善代謝。向“難胖體質...
緊急補水 秋季皮膚滋潤五妙招
【導讀】秋季氣候乾燥，空氣裡都是乾巴巴的。裸露在外的肌膚瞬間就變得緊繃繃的。今天就教給你五個妙招讓你輕鬆補水，展現滋潤肌膚哦。
導語：秋季氣候乾燥，空氣裡都是乾巴巴的。裸露在外的肌膚瞬間就變得緊繃繃的。今天就教給你五個妙招讓你輕鬆補水，展現滋潤肌膚哦。
保濕 救急法：先來個5分鐘高水分補濕面膜，或用蜜糖、杏仁油加適量麵粉敷面，再塗上滋潤性強的潤膚乳或凡士林，都可以令乾燥...