【導讀】想知道什麼食物減肥最快嗎？它們到底具有怎樣減肥功效呢？趕快和小編一起來看看吧！
1、蘆薈
蘆薈因為並不常吃，所以讓它成為了被埋沒的減肥食物。蘆薈所含的獨特因子能加快人體的脂肪燃燒，杜絕脂肪吸收過多的脂肪，對於減肥是非常有利的。
2、蜜桔
蜜桔正是春季盛產的水果，不僅能熱量低能減肥，還能治療咳嗽呢！而他所含的各種果酸也是燃脂的絕佳物質。
3、綠茶
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吃什麼最減肥 4大食物燃脂又刮油
40歲落選港姐 陳莉敏公開整容手術圖
【導讀】不同於大多數藝人對於整容的遮遮掩掩，現年40歲的落選港姐陳莉敏從不否認整容的事實，並承認曾前後整容高達30次，獲封「美容達人」。
現年40歲的TVB藝人陳莉敏， 95年參選過香港小姐，落選後當過空姐和模特，在博客和youtobe裡面分享整容心得和護膚美容經驗，被網友暱稱“平民皇后”。
陳莉敏從不否認自己整容的事實，她曾在受訪時自曝整容高達30次，幾乎每星期都要嘗試一種整...
睡前5大保養誤區讓你老的快
【導讀】[導讀]很多美眉都喜歡在睡前進行保養，讓皮膚在夜間能夠把養分都吸收進去。美眉們喜歡在睡前往臉上塗上厚厚的乳液，反覆地塗擦眼霜，不斷地給皮膚補充水分。到底這樣的保養步驟和用法
[導讀]很多美眉都喜歡在睡前進行保養，讓皮膚在夜間能夠把養分都吸收進去。美眉們喜歡在睡前往臉上塗上厚厚的乳液，反覆地塗擦眼霜 ，不斷地給皮膚補充水分。到底這...
最便宜的4大清腸食物 3日必瘦6斤
【導讀】想知道吃什麼可以清腸暴瘦嗎？小編為你介紹4大排毒食物，讓你一切都不再是夢。
1、最佳調味品——醋
醋在烹調中必不可少，夏季菜中放醋更是有益。夏天細菌繁殖活躍、腸道傳染病增加，此時，醋能對各種病菌有較強的殺傷作用。
2、最佳蔬菜——苦味菜
俗話說：天熱食“苦”，勝似進補。苦味食物中含有氨基酸、苦味素、生物鹼等，具有抗菌消炎、解...
5個最簡單減肥方法 快速甩肉變苗條正妹
【導讀】肥胖是在一不小心時釀成的大錯！日常生活中不被注意的生活小細節或許就是引起你肥胖的罪魁禍首。5種簡單易操作的生活減肥法，讓你成功甩肉變正妹。
5個最簡單減肥方法 快速甩肉變苗條正妹
1、吃飯減肥法
不少上班族或學生很愛一邊上網一邊低頭吃便當，就算出門到餐廳也會盯著電視配飯，一心二用的結果就是記不得自己吃了什麼東西，而且之後會感到更加飢餓。所以吃飯時候還是專心看著食物...
4款黑色水果 水果中的抗衰老先鋒
【導讀】最近，營養學家經研究發現，黑色水果的抗衰老能力要遠遠高於其它水果。黑色水果之所以呈現出黑色外表，是因為它含有豐富的色素類物質，例如：原花青素、葉綠素等，這類物質具有很強的抗氧化性。相比淺色水果，黑色水果還含有更加豐
最近，營養學家經研究發現，黑色水果的抗衰老能力要遠遠高於其它水果。黑色水果之所以呈現出黑色外表，是因為它含有豐富的色素類物質，例如：原花青素、葉綠素等，這...
劉詩詩陳妍希 「第二眼」美女拼素顏
【導讀】娛樂圈除了絕色美人們，還有一群「第二眼」美女，她們的容貌平平，但是清新的長相會更耐看，小編為你盤點出娛樂圈的「第二眼」美女們。
一直覺得劉詩詩的氣質和董潔很像，都是一種清淡的感覺，憑借若曦今年取得很大進步的劉詩詩說不定也能適合冷清秋這個角色呢。
不過劉詩詩比起董潔，五官就顯得更加清湯寡水，需要合適的妝容才會比較明艷。
當然劉詩詩的五官還是讓人感覺很舒服...
6種食物巧搭配 一月輕鬆暴瘦30斤
【導讀】有些食物也許自身沒有很強的減肥功力，但若把它們搭配在一起，卻能發揮出讓你想像不到的減肥威力。以下6種食物，就是如此。
一、糙米
1、含纖維，能促進腸道蠕動，可使大便暢通、腸胃乾淨
2、豐富的維他命B能舒緩神經緊張、提升睡眠質素
3、有效抑制黑色素的產生，使皮膚保持白淨，並能促進新陳代謝，加快脂肪燃燒
二、有機芹菜
1、含豐富膳食纖維，有助整腸、消除便...
OL辦公桌護膚操 緊致煥膚省錢又省時
【導讀】每天忙忙忙!!!上班族們成天一張大油臉，各種肌膚問題，可是又沒時間好好護膚，對於普通OL，小編推薦一個好用又省時省錢的護膚小竅門，讓你在辦公室也可以護膚，隨時隨地動下手指就能瘦臉、醒膚，和排毒。快跟我們一起學起來吧！
第一節：排毒操讓肌膚緊起來
適用地點：公交車、辦公室、洗手間
四步加速肌膚的毒素代謝，恢復皮膚彈性，更能讓臉頰稜角分明起來。
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范冰冰自曝「白富美」護膚美白秘訣
【導讀】網絡新詞「白富美」，作為華麗麗的各路女星，范冰冰當屬娛樂圈「白富美」，范爺的白皙肌膚，白的都可以把老外比下去，想要美白，跟著范冰冰學就行了，一起來看看范爺自爆的獨家美白護膚術吧！
范爺分享白富美保養秘訣
鎂光燈下，她自如的變換造型；盛典紅毯上，她每次亮相都能艷壓群芳；她是各大品牌爭搶的明星，白皙的肌膚、不菲的身價、過人的氣場讓她成為“白富美”最佳典...