【導讀】你可知我們平日裡擦在肌膚上的保養品，能被吃進去多少？普通大分子保養品的吸收率其實連15%都不到。你知道如何使用乳液才能夠讓它的功效發揮到極點呢？
1、塗抹的順序有先有後
乳液並不是要同時全臉塗抹，而是哪裡最干就先塗抹哪裡，如果你還沒有使用眼霜的話，就先塗眼周，之後是兩頰、嘴角兩側、上下顎等，這些部位塗完之後再塗全臉，這樣這些乾燥的部位就得到了雙重的滋潤。而如果已...
這樣塗抹乳液吸收率100%
5種美膚水果 讓肌膚白皙水嫩
【導讀】小編為大家推薦幾款好吃又健膚的夏日水果的時候啦。天然的水果保養讓原本水嫩的美女們更加健康動人。
1、柑天然保濕效果
酸柑全身都很有價值，尤其它的種子更為突出，其表面粘狀物質的主要成分是果膠，乃食物纖維，其吸水性及保存水分的能力極強，具有天然保濕效果。此外，種子裡的類黃酮、兒茶素等抗氧化物質能預防皮膚表面形成黑斑，所含的檸檬酸、果酸也能祛除多餘角質。
2...
DIY去黑頭方法 一日三次省錢又護膚
【導讀】誰說黑頭難根治，今天臺灣美容網小編教你DIY去黑頭方法，在家也可以輕鬆去黑頭，還有收縮毛孔的功效，三個護膚方法，還你白皙緊致肌膚。
方法一：熱脹冷縮的原理不但讓毛孔立刻縮小，還令肌膚表面的溫度迅速降下來，出油現象得到有效抑制。
備用產品：冰塊、毛巾。
收縮方法：
1、將冰塊用毛巾包裹起來。
可依據冰敷的面積大小，將適量冰塊包裹在毛巾內，並將多餘部分擰緊。...
3款中藥秘方 美白祛斑效果好
【導讀】中藥祛斑就是在中醫理論指導下，調理臟腑、平衡陰陽，舒肝氣、通血脈、化血淤、暢循環、排毒素、溶色斑、增容顏、徹底消除色斑形成根源，平衡體內激素水平，提高機體免疫能力，從內到外進行調節機體，從內到外加速黑色素溶解，使肌膚光澤有彈性， 白皙而又細膩，以達到祛斑目的的治療方法。然而不免會有患者會問，中藥祛斑有效嗎？
內調治本，外養治標，標本兼治，才能藥到病除。下面小編就為...
一周減肥食譜 1個月瘦20斤不是問題
【導讀】減肥一定要有計劃，特別是飲食減肥法，必須要規劃好一日三餐，按照減肥食譜進行，這樣才能減肥成功。台灣美容網小編為大家推薦一周減肥食譜，照著吃絕對瘦。
專家：瘦身前你必須注意的事項：
1、由於經常外食，在家一定要盡量少油少鹽，清淡飲食，這不僅對減肥有益，對你的皮膚和健康更有益處。另外飲食上盡量做到多樣化，餐單基本每天都不會重樣，因為每種食物所含的營養素都是不同的，...
林心如vs林依晨 暖色唇妝成功減齡
【導讀】2012年第47屆台灣電視金鐘獎頒獎典禮圓滿落幕，《我可能不會愛你》橫掃金鐘獎，林依晨獲最佳女主角獎，二度封後。細看此次紅毯上的女星妝容，貌似刮起了暖色系唇妝的風潮，淡色的唇妝成為了紅毯上的妝容主流。
林依晨：肉色唇妝 自然清新
林依晨在10月29日將過30歲生日，她不敢相信能夠在金鐘獎上再次獲獎,她說這是個很大的生日驚喜。當天，她的妝容十分簡單，淺淺的黑色煙熏，展現出她...
酒燉蘋果 讓你皮膚水嫩自然
【導讀】導讀：蘋果素來享有「水果之王」的美譽，蘋果是美容 佳品，既能減肥 ，又可使皮膚潤滑柔嫩。蘋果是種低熱量食物，每100克只產生60千卡熱量。
導讀：蘋果素來享有“水果之王”的美譽，蘋果是美容 佳品，既能減肥 ，又可使皮膚潤滑柔嫩。蘋果是種低熱量食物，每100克只產生60千卡熱量。
蘋果中營養成份可溶性大，易被人體吸收，故有“活水”之稱，有利於溶解硫元素，使皮膚潤...
夏季消除身體水腫 找回苗條身姿
【導讀】許多MM因為體質的原因，身體會不自覺中產生浮腫。從飲食到生活習慣，讓你遠離水腫，保持苗條身姿。
你是水腫還是肉肉胖？
分不清你是水腫，”還是脂肪過多的“肉肉胖”，最簡單的方法就用“按”和“看”來分辨。
按：按壓小腿測試肌彈性
用食指按壓小腿5秒，按壓處白色部位在15秒後還存在，就是輕微水腫。如果按壓的地方會凹陷、很慢才回復...
睡前吃3種暴瘦食物 醒來就變瘦子
【導讀】女人睡前並不是不能吃東西，而是要吃對東西，如果你吃對了，可以讓你快速變瘦子。
1、色氨酸食物——降低興奮度代表食物：小米粥
色氨酸在人體內代謝生成5—羥色胺，它能夠抑制中樞神經興奮度，產生一定的睏倦感。
同時，5—羥色胺在人體內進一步可轉化生成褪黑素，褪黑素被證實有確切的鎮靜和誘發睡眠作用。
小米在所有穀物中含色氨酸最為豐富，晚餐主食中...
年末派對 秒殺眾人眼光的美容攻略
【導讀】年末的派對可以說是一個接著一個的來，讓你都有些應接不暇了，要如何讓自己成為派對上的絕對焦點？白皙光澤的好肌膚是你的必備秘器，現在就來跟著小編學習行之有效的美容 小魔法吧，
年末的派對可以說是一個接著一個的來，讓你都有些應接不暇了，要如何讓自己成為派對上的絕對焦點？白皙光澤的好肌膚是你的必備秘器，現在就來跟著小編學習行之有效的美容 小魔法吧，讓你在年末的各大派對上秒殺眾...