【導讀】毒素不排乾淨，怎麼可能減肥成功呢？因此，小編為你介紹12種超齊全的排毒食物，照著吃讓你無毒一身輕。
香蕉
能有效防止便秘，防止宿便堆積體內，因為香蕉微寒，如果有胃寒的人可以蒸著吃。
胡蘿蔔
胡蘿蔔對改善便秘很有幫助，也富含胡蘿蔔素，可中和毒素，新鮮的胡蘿蔔排毒效果比較好。
推薦吃法：將胡蘿蔔打成汁再加上蜂蜜、檸檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒。
糙米
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早上起來吃12種食物排毒 日瘦2斤
懶人減肥必備 9種「世界級」減肥茶
【導讀】你喜歡喝茶嗎？茶對於減肥來說是一款相當有成效的減肥食品，除此之外，在健康、美容方面也有顯著的效果！現在，我們就為你介紹9種世界級的減肥茶，看看它們各自有哪些瘦身功效，精明挑選，喝出苗條身材！
一、黑豆茶抑制脂肪的吸收
黑豆減肥法的功效毋庸置疑了，可是每天都煮黑豆來吃，或許有點不太好，不過呢，用鍋干煎後，用來泡茶，每天喝一杯，黑豆的減肥功效源源不斷地持續下去，喝...
冬季保養 如何調理油性肌膚
【導讀】冬季氣候乾燥，多風，空氣中多灰塵。而油性肌膚在這類季節難免轉型成為外油內干的敏感混合型肌膚，如果打理不慎，極容易引起肌膚問題。如何在乾燥的冬季打理外油內干的油性肌膚呢？愛美網小編為您支招啦！
冬季氣候乾燥，多風，空氣中多灰塵。而油性肌膚在這類季節難免轉型成為外油內干的敏感混合型肌膚，如果打理不慎，極容易引起肌膚問題。如何在乾燥的冬季打理外油內干的油性肌膚呢？愛美網小編...
小小化妝水的神奇功效 你知道嗎？
【導讀】日常護理離不開化妝水，它的作用就在於再次清潔以恢復肌膚表面的酸鹼值，補充和長效保持肌膚，並調理角質層，為使用保養品作準備，使肌膚更好地吸收。乾燥冬季，化妝水的那些神奇功效你知道嗎？
1.化妝水最顯著的是迅速保濕 的奇效
在面上輕輕拍上化妝水，足以立刻餵飽飢渴的皮膚。含蘆薈、GLYCOLICACID、氨基酸、山梨糖醇等成分的化妝水，更有效地即時保濕，令皮膚不致緊繃。化妝水一...
謝杏芳林丹領銜 體壇最美新娘妝
【導讀】「超級丹」與愛妻謝杏芳的婚禮就在這舒爽宜人的九月，華麗的展示在眾人眼前，也同時讓這對「神雕俠侶」的愛情長跑畫上了圓滿的句號。像這樣的體壇眷侶們可不止他們一對哦，就來看看各位新娘們在大喜的日子裡都偏愛哪種新娘妝呢？
短髮變長髮 美麗大升級
“沒有醜女人只有懶女人”，就算是在賽場上只穿隊服拚殺的運動員，只要換上一身靚麗的行頭，也是能搖身一變成焦點的。最初...
黃瓜雞蛋一周減肥食譜 7天瘦20斤
【導讀】雞蛋黃中所含的卵磷脂是一種乳化劑，可以使脂肪膽固醇乳化成極小的顆粒 ，從血管排除後為機體所利用。雞蛋還可以使血液中的高密度脂蛋白增高， 保護血管，防止硬化。而黃瓜所含的熱量極低，而且水分含量較高，既能給 身體補充水分，又不會增加熱量負擔。
黃瓜雞蛋減肥法一周飲食
早餐：雞蛋一個（可以喫茶葉蛋）+黃瓜一根
中餐：雞蛋一個（可以喫茶葉蛋）+黃瓜涼菜一份
晚餐：黃...
女人抗擊皺紋的12招必殺技
【導讀】 雖然現在還很年輕，但想到自己也會慢慢變老，當皺紋在臉上勾勒著歲月的殘酷無情時，你的心情自然也是DOWN到了谷底。不讓皺紋這麼隨意就進入你的美麗領地，防禦工事自然要做到最好
雖然現在還很年輕，但想到自己也會慢慢變老，當皺紋在臉上勾勒著歲月的殘酷無情時，你的心情自然也是DOWN到了谷底。不讓皺紋這麼隨意就進入你的美麗領地，防禦工事自然要做到最好。抗擊皺紋，你必須學會的十二...
吳佩慈貼心分享私房護膚心得
【導讀】[導讀]前幾天，九頭身的大美人吳佩慈出席上海BOBBI BROWN的內地首家專賣店隆重開幕式。吳佩慈除了身材以外，吳美人的皮膚也是出了名的好，除了白皙，還臉帶紅潤的。今天，就讓我們瞭解一
[導讀]前幾天，九頭身的大美人吳佩慈出席上海BOBBI BROWN的內地首家專賣店隆重開幕式。吳佩慈除了身材以外，吳美人的皮膚也是出了名的好，除了白皙，還臉帶紅潤的...
好聲音5大美女選手 台上台下個性妝容PK
【導讀】最近《中國好聲音》又掀起了新的歌藝車輪戰，雖然不免有東施效顰的嫌疑，觀眾們卻仍然看的津津有味，難怪有這麼多選手們全赴後繼，使出渾身解數爭奇鬥艷博出位。
徐海星COSPLAY阿拉蕾 甜美蜜桃妝秒殺宅男
徐海星曾經參選過《花兒朵朵》，想來自然是嬌小甜美如花了。水汪汪的桃花大眼，畫上細緻的上揚眼線，清純中透著嫵媚風情，精緻卻又不造作，嬌嬌滴滴粉嫩嫩的櫻唇微啟，勾走了多少宅...
另類減肥方法：清晨做1次愛=慢跑2公里
【導讀】如果你無法在清晨堅持做運動怎麼辦?沒關係，因為在床上你同樣可以得到鍛煉。性愛是歡娛的，但性愛也是消耗體能較大的運動。
如果你無法在清晨堅持做運動怎麼辦?沒關係，因為在床上你同樣可以得到鍛煉。性愛是歡娛的，但性愛也是消耗體能較大的運動。一次性愛，相當於兩公里的慢跑。
做愛半小時可以減少腰臀部300卡路里的熱量。尤其是在清晨，這時體內儲存的碳水化合物已經消耗殆盡，身體...