DIY水果減肥食譜一周快速瘦10斤

【導讀】想要吃出美麗姣好的身材嗎？不妨試試水果減肥法吧。自己動手diy水果減肥食譜，既能補充體內所需的元素，又能達到瘦身的效果，兩全其美呢。　　第一天　　早餐：全麥吐司1片+ 牛奶1杯+ 蘋果1個　　午餐：米飯半碗+ 水煮青菜+ +絲瓜湯+梨1個　　晚餐：米飯半碗+炒四季豆+白蘿蔔湯+番茄1 　　第二天　　早餐：三明治1份+益力多1瓶+番茄1個　　午餐：齋面1碗+水煮青菜+蘋果1個　　晚餐：米飯...

2016年11月14日【減肥】, 減肥食譜暫無評論閱讀 40 ℃ 次閱讀全文

黃磊王力宏陳坤「男大18變」容貌似整容

【導讀】娛樂圈不少女明星「女大十八變」，其實不少男明星居然也是「男大十八變」，小時候呆萌的陳坤如今輪廓分明，小時候大眼瓜子臉的黃磊，如今臉型寬大，面部鬆弛完全一副大叔模樣了...... 　　黃磊：　　右上角是黃磊小時候照片，大眼睛瓜子臉和女兒多多一模樣，可是隨著年紀越來越大，黃磊容貌早不如當年，身材容貌都發福了，整張臉都變寬了，歲月真的是把殺豬刀。　　陳坤：　　帥氣老爸陳坤...

2016年11月14日明星妝容暫無評論閱讀 225 ℃ 次閱讀全文

一周強勁刮油餐把肥肉統統卸下

【導讀】想要強勁瘦身嗎？想要瘦的很徹底嗎？想要讓身上的肥肉全都不翼而飛嗎？那麼趕快來試一下一周強勁刮油餐，保證讓你的贅肉無處遁形。　　第一天　　早餐：牛奶1杯+白吐司1片　　午餐：白米飯1碗+水煮蛋1個+清蒸鱸魚半條　　晚餐：打滷麵1碗+蘋果醋1杯　　第二天　　早餐：白粥1碗+火腿夾蛋　　午餐：糙米飯1碗+水煮青菜1份+蘋果1個　　晚餐：蔬菜沙拉1份+鮮蝦意大利面1份　　第三天　...

2016年11月13日減肥食譜暫無評論閱讀 36 ℃ 次閱讀全文

「台灣照門」艷星嫩模整容隆胸大公開

【導讀】近期台灣「淫照門」眾多小明星曝光，近年來台灣娛樂圈不少整容事件，不少人公開整容隆胸搏出位，小編為大家揭秘台灣眾星整容真相。　　眾多美女尖臉豐胸，遠看猶如整形醫院的模板，“淫照門”風波包括目前正參加“百大正妹”選拔的女模Sunny等11人，過去的私密照在網絡上像病毒般流竄。　　台灣嫩模李毓芬整容撞臉徐若瑄：　　有“小徐若瑄”之稱的台灣藝人...

2016年11月13日明星妝容暫無評論閱讀 499 ℃ 次閱讀全文

抓住夏末鞏固今夏減肥成果

【導讀】夏日就要結束了，不知道減肥的你現在是否如期的實現了自己的瘦身計劃？如果成功了首先要恭喜你哦，如果離不目標還差一點也不要放棄，趕緊抓住夏天的尾巴，再堅持一段時間，勝利一定會導讀：夏日就要結束了，不知道減肥的你現在是否如期的實現了自己的瘦身計劃？如果成功了首先要恭喜你哦，如果離不目標還差一點也不要放棄，趕緊抓住夏天的尾巴，再堅持一段時間，勝利一定會屬於你的。　　減...

2016年11月13日【減肥】, 瘦身方法暫無評論閱讀 42 ℃ 次閱讀全文

油性皮膚要護理深層次清潔是關鍵

【導讀】油性皮膚怎麼辦？怎樣才能做好控油的工作？油性皮膚的護理關鍵還是在於做好深層清潔這個護膚步驟，把毛孔中的油污、表皮不整齊的老廢角質細胞徹底清除，讓肌膚暢快的深呼吸，皮膚的微循環正常了，水油自然也會達到平衡狀態。　　STEP1 熱氣蒸臉充分打開毛孔　　皮膚在熱氣的作用下很容易打開毛孔，洗臉前先倒一盆熱水，把臉靠近水上方，停留10-20秒左右，然後再使用洗面奶，利用指腹按摩輕揉進...

2016年11月13日【護膚DIY(新區)】暫無評論閱讀 49 ℃ 次閱讀全文

4招徹底去黑頭 MM不再煩惱

【導讀】　　導讀：可怕的黑頭，往往成了MM們的心頭之恨，大家有沒有發現通常長黑頭的人皮膚都比較粗糙，毛孔也很大，有很多的油脂粒堵住張開的毛孔。所以女孩子更好呵護好自己的肌膚，特別是　　導讀：可怕的黑頭，往往成了MM們的心頭之恨，大家有沒有發現通常長黑頭的人皮膚都比較粗糙，毛孔也很大，有很多的油脂粒堵住張開的毛孔。所以女孩子更好呵護好自己的肌膚，特別是黑頭，一定要加強處理，處理黑...

2016年11月13日【問題肌膚】暫無評論閱讀 45 ℃ 次閱讀全文

減肥必看！女人最愛的10種暴瘦食物

【導讀】飲食減肥法事許多女生的最愛，不僅能享受美食還能達到減肥效果。那你知道哪些食物有減肥功效嗎？下面就和小編一起來看看10種暴瘦食物。　　燕麥片熱量：132cal/一杯外國好多減肥餐單都會set燕麥片做早餐主打菜式，一來低卡，二來營養豐富，含維他命B、E、鐵等成分，對推動消化系統很有功效。今天開始就用它代替芝士做消夜，一定fit得多。　　椰菜熱量：40cal/一杯椰菜含豐富高纖維成分，...

2016年11月13日【減肥】, 減肥食譜暫無評論閱讀 45 ℃ 次閱讀全文

不老女神真面目劉曉慶張曼玉變「面癱」

【導讀】娛樂圈哪些裝嫩的不老女神們，真面目到底是什麼樣，大家一起來看看吧！永遠十八歲的劉曉慶，真面目皺紋、凹凸臉、鬆弛下垂。林青霞隨著年齡增大，臉上的肉無法控制的下垂…… 　　劉曉慶，電視上永遠18歲的劉曉慶，整容化妝之後也還保養的不錯，但是真實容貌也太恐怖了，反差太大了。　　螢幕前容貌減齡至少30歲，說她沒整容誰還相信，近看她的容貌，皮膚緊實，鼻樑高挺。微整形還是挺有...

2016年11月13日明星妝容暫無評論閱讀 135 ℃ 次閱讀全文

怎樣減肥最有效 6種豆漿減肥月瘦12斤

【導讀】豆漿是每個人早上都會喝的早餐飲品，那你知道豆漿可以減肥嗎？小編就為大家介紹豆漿減肥法，健康瘦身讓你一月甩掉12斤肉。　　一、怎樣減肥最有效豆漿減肥法的原理　　豆漿能促進人體排毒。　　1、豆漿含纖維，能助腸胃蠕動，減少便秘，排除腸毒，從而起到減肥的作用。一杯豆漿下肚，是不是也覺得身體變得輕盈了呢。而且隨著體內毒素的減少，臉上的痘痘也能隨之減少呢。　　2、豆漿屬利尿的...

2016年11月12日【減肥】, 減肥食譜暫無評論閱讀 95 ℃ 次閱讀全文

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