核心提示：芝麻油可潤膚、治便秘，還可改善性性鼻炎等症狀。如今冬季，皮膚易乾燥，常備芝麻油，內服外用雙管齊下能有助於潤燥，使肌膚平滑細膩。下面教您如何內服外用芝麻油防皮膚乾燥。
內服
每晚睡前和早晨起床後喝半湯匙芝麻油，或配伍蜂蜜水服用，有助於防治支氣管炎和便秘。
按1：2的比例取芝麻油、羊肝，加少許鹽炒熟食，有助於潤肺止咳。每天含半湯匙芝麻油，有助於減輕牙周炎、口臭、...
○◢冬季內服外用芝麻油可抗乾燥◣○
◎→頭髮乾燥？不用怕←◎
1.季節性乾燥 到了秋冬天，頭髮乾燥的「辟啪」放電可不是什麼好事，而到了春夏，這樣的問題就都沒有了，這就是最典型的季節性乾燥。而且冬天來臨之後，原本油性或中性的髮質因皮脂腺分泌下降，髮質也會逐漸變干、缺乏光澤。 平衡解決方案：拒絕毛糙靜電需要維生素原B5，它獨有的保濕功能在頭髮上形成抗氧化保護層，呵護頭髮組織。如果希望秀髮柔潤，需要氨基酸和蛋白質的特別呵護。 ...
○【10分鐘拯救乾燥肌膚】○
清醒狀態下也可能遭遇的噩夢就是：「美容覺」變成「毀容覺」。一覺醒來，浮腫、黑眼圈、皮膚乾澀、黯淡、油光滿面，還有一夜之間冒出的痘痘全來找你的麻煩了，其實只要在時間寶貴的清晨裡擠出短短10分鐘，就足夠讓肌膚恢復煥然神采，揮別疲倦狀態，和一天的好狀態說早安。下面就和小編一起來學習吧！
很多時候，早晨被鬧鐘叫醒的有時只有你的意識而已，肌膚並不是辦公室裡敬業的下屬，能夠隨時就位，狀態滿...
○↗秀髮15個修整妙方不乾燥↖○
1 讓頭髮多「喝水」。頭髮很容易缺水乾枯，最簡單有效的方法就是勤洗頭，且使用富含滋潤成分的洗髮露，最後別忘了保濕度高的潤發露，它能在頭髮表面形成一層保護膜，保證頭髮所需的水分和養分不會輕易流失。
2 邊洗髮邊按摩頭皮。洗髮時按摩一下頭皮，可以調節皮脂腺分泌，促進血液循環，將營養帶至細胞，使頭髮得以生長，並可將污垢從毛孔中排除，保持頭皮、毛髮的清潔衛生。
3 冰綠茶修復...
∞【乾燥天氣 搞定柔順秀髮】∞
乾燥的氣候和大風天氣，讓擁有好頭髮的人越來越少。 柔潤質感、濃密發量和鮮亮飽和色，哪個女孩不想擁有這樣三好標準的頭髮呢?不過，在秋冬季，要養護出這樣的頭髮，奧妙還真不少。
養出柔潤質感
一位時尚編輯參加了時尚活動回來，感慨地說：「放眼望去，大家的皮膚都保養得不錯，但頭髮卻都糙糙的。」確實，乾枯粗糙的頭髮絕對讓人的整體形象減分不少，在秋冬乾燥多風的北京，要養出柔軟、潤澤，...
◆↘分時段護理換季乾燥肌膚↙◆
核心提示：對於一些上班族女性來來，因為工作繁忙而未能花多少時間去做自身的護膚工作，未能經常去美容院做專業保濕護理，那為何不好好利用週末做一些全身的護理呢？而且立秋後，女性朋友們是應該要做點什麼應對換季乾燥肌膚。
面對季節的轉換，相信大多數的女性朋友們都開始覺得自己的皮膚幹幹的、毫無生氣，就連肩膀、小腿的肌膚也是如此吧。那就利用一天時間給自己來次換季護理DIY吧！
早 7:30
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¤◢陽春二月擺脫乾燥肌膚◣¤
陽春二月 風乾物燥
二月四日立春，這是農曆的第一個節氣。「立」有開始之意，表示萬物復甦的春季的開始。傳統中醫認為，機體內斂的陽氣隨著春季的到來逐漸生發。春天，皮膚的新陳代謝水平有所提升，毛囊、皮脂腺及汗腺的分泌漸漸活躍;不過，初春時節風多物燥，所以大多數人的皮膚仍以乾燥為主。
二月皮膚性狀分析
毛囊、皮脂腺及汗腺分泌漸漸活躍
皮膚新陳代謝漸漸加速
皮膚仍較...
⊙【拯救乾燥OL 走出缺水局面】⊙
一日之計在於晨，美容之計亦在於晨，每天清早起來便是新開始，亦是美肌的關鍵所在。下面為大家介紹各種不同類型的美肌早餐，好讓一眾女士在每天出門後，肌膚仍然保持亮麗動人。想肌膚持久水嫩，還是乾燥粗糙，就在於你早上的護理步驟。
早上護理肌膚要點
●早上肌膚漸漸甦醒，應以溫和的潔面乳洗面，令乾燥肌膚得以潤澤。
●冬天睡醒後肌膚會變得乾燥缺水，因此早上的護膚應著重保濕及鎖水功效...
∞【解決男士肌膚乾燥問題】∞
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體面男人：約會前肌膚急救法
冬季大家都會發現皮膚非常容易乾燥、蛻皮，下面教你擺脫臉部乾燥的方法。
保濕噴霧可以在皮膚變得乾燥的時候補充水分，噴霧式補水劑可以在你空閒的時候方便的使用，可以改善你肌膚毛糙的問題。
用爽膚水為皮膚補充水分和營養後，面霜產品可以起到隔離層的作用，這個隔離層可以有效的防...
※﹤乾燥天氣 日常護髮養發﹥※
減少靜電：乾燥的空氣和我們衣服中的合成纖維在寒冷的季節很容易使頭髮帶有靜電，防靜電梳子常常也不管用。
你可以適當減少洗髮頻率，並且在清潔頭髮時，可使用少量洗髮香波或用水將香波稀釋後使用。洗完後不要讓香波殘留在頭髮上。另外，洗髮後往頭髮上抹一點護髮霜，有益於減少靜電。
修剪梳理：頭髮每8周修剪一次髮梢的話，有益於頭髮的健康生長。平時不要使用塑膠或金屬梳子，它們會毀了...