【導讀】夏季有很多應季新鮮蔬果，除了生吃有養生功效，今天小編教你如何利用當季健康食材，打造美白養顏食物，下面7款養顏食譜常吃有淡化色斑的功效！
1、黃瓜粥淡化色斑
現代科學研究證明，黃瓜含有豐富鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。
粥是很多女生都十分喜愛的食物，因為粥不但簡單易做、口味清淡還可以幫助瘦身和美容...
夏季吃什麼皮膚好？7款美容食譜推薦
夏末補水必備 DIY蘆薈保濕面膜
【導讀】蘆薈中含有60-70種微量元素、20多種有機酸、 20多種礦物質、10多種酶及多種活性成分，具有多重強護膚功能。在炎熱的日子裡，蘆薈絕對是鎮靜補水大軍中的領頭羊。而蘆薈面膜也是備受推崇。其實自製蘆薈面膜更加天然，護膚效果更加理想。過程也不算麻煩，想護膚，各位MM動動手！
立秋已過，這也意味著換季的開始，不少MM可能正在思索著護膚品也要來一次大換血。而被視為夏季必備佳品的蘆薈，難...
夏季防曬服裝搶購季 防曬衣能防曬嗎？
【導讀】近年來服裝市場上湧現許多聲稱可以防曬的「防曬衫、防曬衣」，受到許多女性熱捧。防曬的季節又來了，防曬衣究竟在多大程度上起到防曬的作用？一起來看看吧。
滌綸面料能阻擋紫外線
記者走訪了幾家服裝店，每家店都有店員向店內顧客吆喝“防曬衫！穿著不怕曬！”之類的話。這些“防曬衫”顏色明亮艷麗，質地輕薄柔軟，摸起來有些像針織衫。可是仔細觀察...
明星造型師公開夏日毛孔隱形秘笈
【導讀】 [導讀]看看鎂光燈下的明星們，怎麼感覺他們的皮膚一年四季都那麼地好呢？好像完全沒有受到問題肌膚的影響，到底是怎麼一回事？明星們是不是也有私密的毛孔護理方法呢？
[導讀]看看鎂光燈下的明星 們，怎麼感覺他們的皮膚一年四季都那麼地好呢？好像完全沒有受到問題肌膚的影響，到底是怎麼一回事？明星們是不是也有私密的毛孔護理方法呢？
宋佳 演員
“我的方法是補水...
控油VS遮油 OL無油無慮過夏天
【導讀】在專業化妝領域，我們把無油訴求分為控油和遮油兩步驟：從初步護膚乃至肌膚內部開始切斷油光「後路」，深層調理肌膚性質，可謂「控油」。做好常規護膚之後，吸去或中和肌膚表面油光，
在專業化妝領域，我們把無油訴求分為控油和遮油兩步驟：從初步護膚 乃至肌膚內部開始切斷油光“後路”，深層調理肌膚性質，可謂“控油&r...
做好防曬 肌膚白皙一整夏
【導讀】夏天到了，相信各位mm早已經「武裝」好自己去對付可怕的太陽。為了讓大家的皮膚白皙不變黑，為大家準備了下面幾點防曬知識與防曬產品使用技巧，相信一定可以幫助大家白皙一「夏」！
讓皮膚變黑的禍首：紫外線。
紫外線分uvb、uva兩種。對我們一般人來說，如果在陽光下曬25分鐘，uvb可以讓我們的皮膚在短時間內曬傷、曬紅。uva是可怕的陽光殺手，是令皮膚曬黑的主要原因，最可怕的...
夏季不怕曬黑+曬傷 常吃深綠色紫色蔬果
【導讀】有多少人和小編一樣進入夏季就開始變黑，除了皮膚被曬黑，還有不少人皮膚被曬傷，除了日常少不了防曬霜，今天小編為大家介紹幾款防曬食物。
最佳防曬抗曬食物——西紅柿
專家說，西紅柿中的番茄紅素有抗氧化的作用，能夠阻擋紫外線損傷，降低曬傷指數。
番茄紅素不溶於水，但是溶於油，所以在食用番茄的時候加入油類(植物油、動物油、橄欖油等食用油都可)，可以提高人體對...
夏季護膚：檸檬+黃瓜祛斑美白攻略
【導讀】夏季防止曬黑，小編教你巧用檸檬、黃瓜美白祛斑，油性或中性皮膚者定期用牛奶加檸檬汁混合液擦臉，也有增白皮膚的效果。還有各種自製美白面膜一起來看看吧！
1、檸檬+黃瓜祛斑
檸檬、黃瓜也是可選擇用於保護皮膚、消除雀斑的天然食物。
方法：在洗淨的臉上抹上幾層檸檬黃瓜汁，保持40至50分鐘，然後用清水洗去，再塗上護膚霜，連續塗抹20天就可收到效果。另外，油性或中性皮膚者定期...
夏季護膚：皮膚紅腫過敏+長痘怎麼辦？
【導讀】炎熱夏季，很多人會發現日曬之後皮膚會出現紅腫現象，實際上高強度的紫外線和因疏於保養的眼部都會出現種種問題，今天為你帶來4類常見問題肌膚的修復方法，讓你的水嫩好皮膚閃耀一夏季。
紅腫過敏
夏季不同於春季因多變的氣候環境而引發過敏，通常在日光的照射下，如果沒有及時做好防曬措施，就會因紫外線的曬傷而引發紅腫過敏的現象。
補救措施：曬後鎮定修復
當肌膚因為紫外線...
夏季絕殺計 女星示範臉部問題全搞定
【導讀】[導讀]高溫讓人心煩氣躁，而更讓人抓狂的是可怕的壞臉色，中醫裡的「望聞問切」診療在外國人眼裡看來像巫術一樣神奇，但是你的肌膚需要什麼，在內行人看來，絕對門兒清。
[導讀]高溫讓人心煩氣躁，而更讓人抓狂的是可怕的壞臉色，中醫裡的“望聞問切”診療在外國人眼裡看來像巫術一樣神奇，但是你的肌膚需要什麼，在內行人看來，絕對門兒清。
紅臉蛋 不是曬傷那麼簡單
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