核心提示：早上醒來臉部浮腫？一臉倦容？跟本文學習倒計時醒膚技巧，十分鐘還你一張緊致、清爽的臉！
倒計時10分鐘：倒立醒膚1分鐘
當早晨朦朧間睜開眼，其實只有你自己明白是不願意起床的，這時候，拿開你的枕頭，做個倒立醒膚，30秒一次，做兩組。
在這一分鐘當中，你的肌膚會因為倒立帶來的血液通暢效果而喚醒肌膚每一個細胞，激活的細胞帶來的是高效率的新陳代謝，這樣肌膚才能掃除灰暗感...
◢▉清晨倒計時10分鐘醒膚▉◣
○◥油性皮膚，早晨輕拍最有效◤○
A、早晨護理，可以延緩老化進程
肌膚在白天要應對各種刺激，紫外線、空調、大氣污染和灰塵，如果早上不好好護理皮膚，讓皮膚完全暴露在惡劣環境中，無疑會導致老化的步伐加速。
B、最重要的是清潔，但不一定要用香皂
早上要記得將夜晚排出的老廢物質清除，讓肌膚恢復純淨狀態。香皂當然是洗得最乾淨的，但一定要細心沖洗，不能有任何殘留。如果嫌麻煩，也可用普通的保濕化妝水擦臉，用化...
▓【姚晨短髮分享去眼袋心得】▓
核心提示：我們美麗的大嘴女郎近日以短髮扶門框的經典形象登上了某週刊封面，在做客訪談時俏麗短髮更襯得姚晨如雪肌膚與好氣色，同時姚晨還熱情分享了她的獨家去眼袋心得。
「我覺得我算是一個半自由狀態，我是一個演員，又是一個大家眼裡的明星。很多時候會去參加那些身不由己的活動，也會為五斗米折腰，但是我做這些事情的時候都是不負我心的。我沒有不接地氣，我還是要面對現實，我希望我的生活和那...
◆≮睡前茶包敷眼 清晨輕鬆煥顏≯◆
核心提示：我們一天有1/4的時間都在睡覺，睡眠對健康影響相當重要，但該如何好好地睡上一覺，醒來後宛如睡美人般維持優美的型態？我們整理睡前七步驟+一個起床立刻精神好的好方法，讓你越睡越美麗，發揮睡眠相乘的功效。
1。睡前第一步：嚴禁睡前吃宵夜
不想早上起床發現臉腫得像大餅一樣，睡前兩小時絕對要忍住不吃東西，尤其是含鹽量高的食物是更容易讓你水腫
2。睡前第二步：慎選睡前飲品
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⊙【秋日清晨洗臉4大禁忌 肌膚不再緊繃】⊙
核心提示：臉部清潔是護膚的第一步驟，而早晨洗臉有別於晚上卸妝後的洗臉哦！清晨臉部油脂形成了一層對面部的保護膜，用強效的潔面膏反而會破壞皮膚的天然保護層。除此之外，我們還有很多步驟都存在著誤區哦，讓我們一起來瞭解一下，早晨洗臉有哪些禁忌！
不該用臉盆 且不說臉盆是否清潔，單說其中的洗臉水，在手臉互動之後，越來越渾，最後以不潔告終。遠不如用手捧流水洗臉：先把手搓洗乾淨，再用...
◎◢清晨用化妝水 1分鐘秀髮去油光◣◎
通用提速小Tips
化妝水快速去油光
一覺醒來發現頭髮變得油乎乎的，這個時候梳妝台上的化妝水就能發揮大作用了。在頭皮上均勻地噴一層化妝水，也可以在髮根處稍微多噴一些，這樣不僅能緩解頭發出油狀況，還能給頭髮補充適當的水分。用手指按壓頭皮後，就可以打理一個新髮型了。
潤膚膏極速提亮秀髮
馬上就要上班了，已經沒有時間做發膜讓自己的頭髮閃亮起來。這裡介紹一個快捷的辦法...
●【清晨油性肌膚的秘密助理】●
油性肌膚單靠普通的清潔護理還無法獲得良好的肌膚狀態，調節肌膚平衡、補充肌膚所缺營養才是
關鍵。很多人被肌膚出油所困擾，現在就來看下油性肌膚的護理方案，做個「無油"美女!
Step1：保濕化妝水（根據肌膚的狀態選擇基本潔面方案）
潔面方法取決於肌膚的狀態。因為T區油脂分泌旺盛，著重要求洗面產品要泡沫豐富且沖洗時能徹底洗淨;當發現皮膚紅腫有暗瘡時，就應使用溫和且刺激性小的...
¤◢晨起美肌急救術 擊退冬日所有肌膚煩惱◣¤
核心提示：相信就算再勤快的MM在冬天也變得喜歡賴床了，捨不得離開溫暖的被窩；討厭看到清晨鏡中的自己。想多睡一會兒，又想美美出門？清晨美麗Morning Call喚醒你還在睡夢中的肌膚，快速擊退所有肌膚煩惱，你一定要學會的早晨急救保養術。
一、4招為肌膚趕走倦意 1.冷水能幫助你趕走睡意：清晨起來睡眼朦朧時，水，是趕走困意的最佳法寶。最好在冷水中加幾滴薄荷精油，用來洗臉，薄荷與冷水在肌膚...
∽◢清晨護膚5要點 給你一天好氣色◣∽
一年之計在於春，一天之計在於晨。每個清晨都是一個新的開始。休息了一晚上的器官都甦醒了，千萬不要錯過了這個絕好的時機，趕快給自己的皮膚施加養份，給你換來一天的好氣色，好心情!
清晨護理工作要注意以下5點：
1. 不要吝嗇你的化妝水和乳液，要讓皮膚盡量盡情地想用你花心思買來的保養品。
2. 護理用的化妝棉要選用優質的，經常掉棉絮和粗糙的那些千萬不要用。
3. 在購買乳液時，用自...
◎【早晨5分鐘拯救水泡眼大作戰】◎
核心提示：討厭！早晨起床老是頂著浮腫的雙眼，好沒精神啊！有木有？不用擔心，小編今天就介紹4條SOS急救法，打響早晨5分鐘拯救水泡眼大作戰。
1 精華液按摩 早晨起床發現眼部浮腫，立即在洗臉後通過眼部精華液中促進循環的成分來按摩眼部。將精華液塗抹在手掌內側手腕關節處，臉部朝下，按壓浮腫的眼瞼部位並停留片刻，重複3次就能有效減緩眼部浮腫。 2 迅速給眼周注入水分和營養 針對因為熬...