【導讀】橄欖油被譽為「液體黃金」， 原因就在於其極佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹調用途。橄欖油所含維生素E，易於被皮膚吸收，從而有助於保持女性的體態美，橄欖油的美容作用可是很多的哦，一起來看看吧。
按摩消脂：
用橄欖油每天堅持塗抹按摩，能幫助脂肪燃燒代謝。尤其對小肚子上的脂肪。對產後媽媽恢復苗條體形也有好處。高純度的橄欖油可以直接飲用，有助於促進身體的新陳代謝和...
「液體黃金」橄欖油 除皺又防曬
豆類橄欖油 8種健康食材養顏抗衰老
【導讀】目前市面上有各式各樣的飲食法，讓人眼花撩亂。不過經常提供我們引食建議的營養師，平常又吃些什麼樣的食物呢？以下營養師推薦的廚房裡不可或缺的健康食材。
深色莓果：
每天早晨來一碗莓果，能帶給身體許多纖維、維他命以及抗氧化劑。甜蜜的滋味，也能帶來一天好心情。而其中，深色的莓果，例如黑莓或藍莓，其抗氧化成分更高，能幫助外表看起來更年輕。
莓果類產品不僅...
一瓶橄欖油搞定秋冬護膚
【導讀】 橄欖油也是很好的護膚 品哦，最初的橄欖樹是野生的，這種多年生的喬木的生命力是很強的，甚至可以在很貧脊的土地上開花結果，但由於地理關係，它的產地大部分還是集中在地中海沿岸國家，地中海的氣候十分適合它的生長，充
橄欖油也是很好的護膚 品哦，最初的橄欖樹是野生的，這種多年生的喬木的生命力是很強的，甚至可以在很貧脊的土地...
7個方法妙用橄欖油 秋冬最佳護膚品
【導讀】如果你用過橄欖油卸妝油，就一定感受過橄欖油的神奇威力！橄欖油具體非常不錯的美容功效，它可以滋潤肌膚，防止皮膚乾燥、乾裂。特別是目前逐漸步入乾燥季節，你的皮膚更需要滋潤保養。
7個方法妙用橄欖油 秋冬最佳護膚品
1、卸妝油：
卸妝時，滴幾滴橄欖油在手指上,用指腹輕輕按摩，再用蒸臉器或毛巾敷面，能除去毛孔內肉眼看不見的污垢，增加皮膚的光澤和彈性，滋養肌膚，去除細小皺紋...
橄欖油護膚效果讓你尖叫
【導讀】橄欖油是日常護膚的佳品，在西方被譽為「液體黃金」，橄欖油含有豐富的維生素E，能使肌膚光澤細膩有彈性，促進肌膚新陳代謝，有助於減肥，減少皺紋，延緩衰老。
滋潤嫩膚
方法：在紅糖中加入適量橄欖油與蜂蜜進行調和，然後塗抹到臉上敷一分鐘，最後用清水洗淨。
美白 亮膚
方法：將適量牛奶與少量橄欖油、麵粉、蜂蜜攪拌均勻後敷在臉上，大約15分鐘後便可用清水洗乾淨。
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○↗橄欖油面膜 全面祛斑抗衰老↖○
材料：糖少許、橄欖油一匙
製作方法：砂糖和橄欖油混合，放入面膜紙浸透敷於臉上，每週3次，不但能收縮毛孔，還有顯著的美白效果。
橄欖油祛斑面膜
材料：橄欖油一匙、蜂蜜少許、紗布或面膜紙一塊
製作方法：橄欖油加熱至37℃左右，加入適量蜂蜜 ，把紗布或面膜紙浸油取出，蓋在臉上約20分鐘，可防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺，適用皮膚特別乾燥者。
橄欖油祛皺面膜
材料：鮮牛奶一大...
◎↘黃瓜橄欖油恢復秀髮光澤↙◎
炎炎夏日，熱量，太陽，汗水都會傷害到你的頭髮。導致你的頭髮不再柔軟並失去光澤。
為了解決這個問題，我們請美發師教我們DIY一款護髮泥，幫助我們將頭髮恢復柔軟光澤。
製作步驟： 1 拿一根黃瓜，短髮準備一根長點的黃瓜，長髮就準備一根長點的黃瓜。
2 一大湯匙或者2大湯匙的橄欖油，短髮一湯匙，長髮2湯匙。
3 用食物攪拌器將黃瓜製成黃瓜泥，然後加入橄欖油混合攪拌均勻。
4 將調...
¤→橄欖油上妝魔法←¤
很多人都知道橄欖油是美容好幫手，但它相對黏膩的質地，讓很多女性不知該如何下手做皮膚護理。其實，橄欖油的這種黏性能有效防止皮膚水分蒸發，並使皮膚有很好的附著力，無論怎麼使用，都要抓住它的這個特點。
幫助上妝：經常化妝的女士一定有這樣的體驗，當身體太疲勞，或者睡眠不足時，皮膚就容易乾燥起皮，無論多好的粉底都不容易均勻塗在皮膚上。這時候如果在化妝品中滴1—2滴橄欖油，揉搓後...
◇≮橄欖油自製面膜的美容功效≯◇
橄欖油富含與皮膚親和力極佳的角鯊烯和人體必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持皮膚彈性和潤澤;橄欖油中所含豐富的單不飽和脂肪酸和維生素E、K、A、D等及酚類抗氧化物質，能消除面部皺紋，防止肌膚衰老，有護膚護髮和防治手足皴裂等功效，是可以「吃」的美容護膚品。
另外，橄欖油有很好的美容功效，包括現大的很多知名品牌也使用橄欖油加入在裡面，用橄欖油塗抹皮膚能抗擊紫外線防止皮膚癌。橄欖油可以美...
※【橄欖油護膚的10個妙用】※
核心提示：要是皮膚非常乾燥，即使用平時使用的潤膚乳也無濟於事，這時候你只好抹上橄欖油，因為橄欖油中的維他命A、D、E對皺紋、皮膚過敏皆有治療功效。
1.忘掉燥癢
在乾燥的季節，用橄欖油可防止皮膚皺裂及因皮膚分泌過少引起的瘙癢。干性皮膚者最害怕冬季，低濕度的天氣讓你皮膚瘙癢、無所適從。尤其是在沐浴之後，更是奇癢難忍。以至於在沐浴前後的每個程序，你都得小心翼翼，否則難以擺脫煩人...