只要常看電視，很多人都會以為洗髮護髮是很簡單的事，因為廣告裡只要把洗髮香波或護髮素往頭上一抹，就萬事大吉了。錯，要想擁有一頭靚發，就得先知道，洗髮護髮究竟有哪些要注意的地方。
警惕：別經常換洗髮水
當今的洗髮液市場不僅品牌繁多，而且促銷手段五花八門。有的廠商在宣傳時過於誇大或失實，給消費者帶來許多認識上的誤區……洗髮液的三個「訛傳」
1.不要直接把香波倒在頭髮上，皂質的...
▓≤走出誤區：洗髮護髮不簡單≥▓
◢▉20種美白臉部簡單方法▉◣
1.要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會變白嫩。 2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鐘，每週3 次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔!!
3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。
4.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。
5.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。
6.一定要多喝水不熬夜...
※↘美白養顏祛斑就是這麼簡單↙※
核心提示：生活中常用食品美容知識，你知道多少？
簡易護膚美容法:
1、用大蒜敷面膚色添紅潤：將一小片大蒜磨碎，加入少許蜂蜜與麵粉攪拌在一起，放置半小時，於沐浴後，塗在清潔的肌膚上。注意此種薄膜只宜塗2分鐘左右，因有刺激性。它能加強新陳代謝，紅潤皮膚。
2、皮膚轉嫩：用白果、蘋果、黑棗各6克，共浸入淘米水中，拿水洗臉，洗後再用雞蛋清塗臉上，2分鐘後洗去，連續一周，膚色轉嫩。
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▓≮掌控保養生物鐘 OL白領辦公室簡單美膚法則≯▓
核心提示：小改善，大轉變，護膚就是比別人先行一步，比別人多勤快一點，若干年後的收穫讓你滿歡欣喜。2013年要在美麗狀態下迎接更多工作上的挑戰，掌控保養生物鐘，OL白領辦公室簡單美膚法則。
清晨肌膚狀況：水份凝滯 面部有油光 1、腎上腺皮脂素在凌晨開始分泌，細胞的再生活力在此時降到最低水平，淋巴循環和血液循環緩慢，水份容易聚集在細胞內，無法代謝掉。 2、皮脂腺油脂分泌一夜，在此時已...
◆◢教你簡單快速美白敷臉的方法◣◆
快速美白敷臉法
所需材料：白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。
製作與使用方法： 第一步.先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。 第二步.再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約二十分鐘後，再用清水沖洗乾淨。 第三步.臉洗淨後，用化妝棉沾取橄欖油，敷於臉上，約5分鐘。 第四步.然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿...
⊙﹤簡單5招 肌膚水嫩光滑﹥⊙
二次使用化妝水，提高保濕效果
塗完保濕乳液後，再一次使用肌膚水。因為對於肌膚乾燥的人，一次保濕護理無法給予充分的水分補給。早晨，第一次補水已被肌膚完全吸收，這成為化妝也無法遮蓋的空洞。因此，分開兩次進行補水護理十分見效，你也可以根據肌膚的狀況反覆使用這個方法。
毛巾洗臉法
這裡說的毛巾，是指洗臉用的毛巾粉撲、絹質粉撲等等。當你感到肌膚粗澀不光滑，特別是出現白色粉刺等...
¤【簡單方法助你清除黑頭粉刺】¤
一部分女性早就過了青春期，也不是十分油性的皮膚，卻出現了反常的青春痘。你的雌激素總是上下浮動，始終沒給身體一個適應的度量。
如果你的粉刺是黑頭的，這多半與你過度的戶外奔波有關;白頭粉刺與你在焦慮狀況下大幅度進食甜食和高熱量食品有關;無頭粉刺通常是神經高度緊張的結果。
一 應急方案
1、最緊急有效的就是冷熱療法，就是先用熱水洗臉，然後再用冷水洗一遍。
2、還可以用蒸汽蒸...
◆◢牛奶鮮果的簡單美白法◣◆
陽光照射下許多愛美的女士突然驚覺自己就是比別人黑一點、暗一點、沒光彩一點、臉上的色斑比別人多一點。
冬天可以用粉妝來遮掩，陽光就像照妖鏡般，皮膚所有的問題都暴露出來！下面向大家推薦幾種美白的方法：
1、牛奶美白：準備一小杯鮮奶，將面膜紙吸滿鮮奶，敷在臉上15分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
2、鮮果美白：在搾汁機中放入去皮的...
◆↘洗髮 其實是沒那麼簡單↙◆
如果洗頭前頭髮已經是亂的，那洗完之後會更亂。所以，洗頭前要先使頭髮通順。
梳頭
濕發
頂部開始用大量的水弄濕頭髮，讓水順著頭髮流下，最好用噴頭沖淋。
輕揉
洗頭時不要太用力，用手指捋去過多的泡沫，保持髮絲直順。
護髮素
用護髮素是保持頭髮健康的重要環節。濕頭髮摩擦大、易亂、易扯傷。要讓濕發通順的最好方式是用護髮素，即使你的洗髮液是二合一式的。使用護髮素時...
⊙◢有效控油簡單三步走◣⊙
眼看著天氣越來越溫暖，油脂腺又開始蠢蠢欲動，在夏季到來之前僅有的時間裡，應該怎樣在日常生活中調理油性肌膚，讓它即使在夏日也能清爽通透呢?
第一步：清潔，溫和地洗淨毛孔。
對付油性皮膚，每天早晚徹底地清潔皮膚是油性皮膚護理的重點內容，洗臉前，要先將雙手洗淨，如果手髒或沾有油時，洗面奶則不容易發泡。待洗面奶充分發泡後再輕輕地塗在臉部，不能用力過猛，否則會傷害皮膚的角質層。
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