相信有很多MM自己做過面膜，來跟美容達人學幾招吧,簡單又有效哦!
「水果+蜂蜜」面膜
香蕉、蘋果、芒果、西紅柿、木瓜等水果都是自製面膜的材料，將蜂蜜調和，用湯匙搗成泥狀。清潔肌膚之後，將面膜敷於臉上10-15分鐘，再用溫水沖淨即可，可以天天使用。
對於肌膚來說，水果和蜂蜜是一種很好的面膜材料，將搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養修護肌膚的功效，以加強保濕滋潤的功能，非...
◇≮美容達人教路「水果+蜂蜜」面膜≯◇
▉↘蜂蜜保濕抗過敏 肌膚最愛↙▉
蜂蜜是秋冬天的潤膚寶貝，蜂蜜極強的親膚性和保濕能力，甚至還是抗敏感的法寶。它的好處，肌膚喜歡，連髮絲也有甜頭嘗!
除了保濕 蜂蜜還有4大機密!
1.它是天然的曬後修復品
夏天很容易被曬傷，和優格一樣，蜂蜜也是天然的曬後修復品。科學家證實，蜂蜜中已發現含有門捷列夫元素週期表中所有的微量元素!對肌膚的修復能力非同尋常。而且，它含有的糖類占總成分的3/4，以B族維生素和維生素...
※≮喝蜂蜜美容前先學會辨別真假≯※
核心提示：眾所周知蜂蜜具有非常好的美容功效，但你在購買蜂蜜回家養生美容之前，先要瞭解如何選購蜂蜜，以防止被市場上存在的假蜂蜜欺騙。
蜂蜜由於其非常顯著的美容和養生作用，早已成了千家萬戶家中必備的一罐美容養生食物。提起蜂蜜養生，相信你一定不會陌生，街上隨便抓來一位主婦，都能隨口說出幾條蜂蜜的優點。但關鍵是，光知道蜂蜜的好處還不夠，你還需要瞭解，如何辨別真假蜂蜜。畢竟，新聞都...
※→檸檬養顏 蜂蜜養生←※
蜂蜜是一種天然的營養品，具有清熱、解毒、潤燥的作用。如果將檸檬汁和蜂蜜，用溫開水調和，製成蜂蜜檸檬水，是一道完美的營養組合。感冒初起時，喝蜂蜜檸檬水還可以緩解咽喉疼痛，減少喉嚨乾燥等不適。
自製檸檬蜂蜜水有兩種方法，都很簡單。一種方法是將檸檬洗淨、切片後放入杯中，再取約2茶匙蜂蜜，然後慢慢注入溫水，攪拌均勻即可，如喜歡冰飲，可以加入冰塊。另一種方法是用蜂蜜把洗淨切好...
⊙◥蜂蜜的10種嫩膚美容法◤⊙
蜂蜜「食療」在我國已有幾千年的歷史。蜂蜜營養豐富，含有葡萄糖和果糖70%左右，還含有蛋白質、無機鹽、有機酸、多種維生素，以及鈣、鎂、鉀、磷等物質。
《神農本草經》中說蜂蜜「安五臟，益氣補中，止痛解毒，除百病，和百藥，久服輕身延年。」《本草綱目》中說：「和營衛，潤臟腑，通三焦，調脾胃。」蜂蜜對神經衰弱、高血壓、冠心病、動脈硬化、糖尿病、肝病、便秘等有很好的療效。
蜂蜜...
¤【5小步自製香蕉蜂蜜護髮素】¤
1、取半根香蕉、1茶匙純優格、1/8茶匙卵鱗脂（藥店有售）、1茶匙加糖的濃縮牛奶、1茶匙蜂蜜、1茶匙麥芽油 。
2、把所有材料放到攪拌機中攪拌，然後倒入碗中
3、在脖子上圍上一條毛巾，以防滴下來的液體弄藏衣服
4、用一把發刷沾取護髮素，從上至下均勻刷在已經濕潤的頭髮上
5、停留45分鐘後洗掉自製護髮素再用香波洗髮。
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（整理：台灣美容網）
○◥春夏巧用蜂蜜 營養又美容◤○
花蜜是百花賜給我們的食物，蜜蜂的採集又給它增加了自然精靈的色彩。依據人和自然相統一的原則，這種天然食物非常有益健康。
蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收
解酒
蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，同時蜂蜜對肝臟有保護作用，可以修復酒精引起的肝細胞損傷。
用法：飲酒後，沖一杯比平時濃得多的蜂蜜水，飲下即可。
蜂蜜對...
●↘蜂蜜排毒美容↙●
MM們出現的某些皮膚現象如斑點，痘痘，痤瘡，粉刺等，多數是因為後天因素（如環境，飲食，天氣等）造成體內毒素沉積，長期得不到正確的排泄而造成的，因此及時排除毒素，能夠幫助肌膚恢復嫩滑現象。
蜂蜜，自古就是排毒養顏的佳品，含有多種人體所需要的氨基酸和維生素，果糖，常吃蜂蜜在排出毒素的同時還可，對防治心血管疾病和神經衰弱等症也有一定的效果，蜂蜜中含有180多種天然成份，其中含量的60—...
∽【天然蜂蜜對你肌膚水嫩】∽
蜂蜜是一種營養豐富的食物，如今用它美容護膚的人也相當多。
最近在美國國家蜂蜜網上有專家撰文指出，蜂蜜是一種弱鹼性食物，富含錳、鐵、鈣、銅、磷、鉀等無機物，還含有一定數量的維生素B1、B2、B6，用作護膚品，可以與弱酸性質的皮膚中和，起到抑菌、防止暗瘡的作用。另外，蜂蜜是最好的天然保濕品，直接將其塗在皮膚上，能防止皮膚皸裂。
專家分別為3種皮膚類型設計了蜂蜜護膚法：干性皮...
⊙﹤天然蜂蜜讓你肌膚水嫩﹥⊙
女性想要擁有水嫩的巨幅嗎?試一下蜂蜜吧!蜂蜜是一種營養豐富的食物，如今用它美容護膚的人也相當多。
最近在美國國家蜂蜜網上有專家撰文指出，蜂蜜是一種弱鹼性食物，富含錳、鐵、鈣、銅、磷、鉀等無機物，還含有一定數量的維生素B1、B2、B6，用作護膚品，可以與弱酸性質的皮膚中和，起到抑菌、防止暗瘡的作用。另外，蜂蜜是最好的天然保濕品，直接將其塗在皮膚上，能防止皮膚皸裂。
專家分別...