第一步：潔面
在使用面膜前，最好先用卸妝乳、洗面乳將臉清潔乾淨。這樣不僅可以避免髒東西堵塞在毛孔裡，而且還能讓面膜上的養分充分被吸收。
第二步：二次清潔、收斂爽膚
潔面後，可塗上化妝水，以平衡肌膚的酸鹼值，同時起到二次清潔的作用。
第三步：去角質、按摩
這個步驟主要是針對某些品牌在使用面膜之前會搭配去角質霜、按摩油等程序，目的是希望去除表皮雜質及老廢細胞，促進...
◥▉4步驟讓補水面膜效果加倍▉◤
◎【大揭秘！10種補水方法補垮身體】◎
每日補水是為了健康，但你知道嗎?我們常常在犯一些補水的錯誤，這樣會不但沒有益處，甚至還會把身體補垮!下面告訴你十個補水誤區，以後一定不要再犯哦!
1、清晨慎補水
消瘦，膚白，體質寒涼的人，早晨不適合飲用低於體溫的牛奶，果汁或冷水，可以換作溫熱的湯、粥。鮮搾果汁不適合早晨空空的腸胃，即使是在夏季也要配合早餐一起飲用。早晨補水忌鹽，煲的濃濃的肉湯、鹹鹹的餛飩湯都不適合早晨...
◆◥教你五種補水方法◤◆
冬季氣候乾燥，白天和夜晚的溫差變化較大，皮膚的水分散發於空間，皮脂的分泌也變得緩慢，所以容易發乾、粗糙，使皺紋增加或明顯加深，皮膚的彈性會減退，整個人看上去增添了幾分憔悴。
水是生命之源，生活中最不可缺少的是水，想要擁有靚麗容顏，尤其不能缺水!補水的方法很多，下面介紹幾種在日常生活中切實易行的補水方法：
1、飲水法飲水是給機體內部補充水分，飲水量的足夠不僅有益健康，而且...
◎【T區補水控油四大招】◎
一、油性T區毛孔粗大怎麼辦
mm理論說： 20幾歲的MM，如果毛孔很粗大，請不要著急，因為這只是一種假象，因為看上去油油的，彷彿比30多歲的毛孔還要粗，看上去臉狹部位凹凸不平，其實這是因為皮膚水分不足，毛囊外翻，並不是毛孔真的很粗大。
建議：
不要用一些收縮毛孔的功效產品，因為這並不是針對我們年齡的，用了效果也不會出來，推薦補水，水補足了，毛囊收回去你的毛孔就看...
⊙≮7個冬日簡單補水土法≯⊙
水是生命之源，生活中最不可缺少的是水，想要擁有靚麗容顏，尤其不能缺水!但冬季氣候乾燥，皮膚容易發乾、粗糙，每天在辦公室工作的OL，更是面臨著大問題。下面介紹幾種切實易行的補水方法：
一、飲水法
飲水是給機體內部補充水分，飲水量的足夠不僅有益健康，而且能使皮膚獲得充足的水分，成人每天飲水5-7杯，大活動量的人飲水10-12杯。特別是晨起一杯水，既有效地清理了胃腸道，促進了體...
¤≮護理皮膚有講究 中醫教你怎麼補水護膚≯¤
核心提示：我們通過健脾而向身體輸送了大量水液,及時補充了身體的水分,接下來如何將這些水分輸布到全身肌膚呢?清代醫家唐宗海稱肺為「水之上源」,水液要經肺的宣發作用,如噴泉一般將水液均勻灌溉到人體,才能濡養五臟六腑,全身肌肉,潤澤皮膚。若肺的功能失常,失去了輸布水液的能力,身體就不能得到正常的濡養滋潤啦。
傳統醫學認為人體是一個普遍聯繫的整體，皮膚的光澤濡潤與臟腑功能息息相關.看中醫如何補...
∞◥自製補水SPA 讓你臉面「自來水」◤∞
肌膚保濕向來是辦公室美女的美容頭等大事，尤其到了冬季，時時都要為保衛水分子而與惡劣環境做鬥爭。路上的冷風是帶走面部水分的強大殺手，而辦公室的空調和電腦也一點點吸乾你皮膚中的水分，至於年底無休止的熬夜加班，更讓本就危機四伏的臉面，愈發拉起乾旱警報。
最近流行什麼保濕理念推出了哪些補水新產品，都是辦公室保濕一族們首要掌握的武器。此外，求人不如求己，沒有太多時間去美容院的...
※﹤經濟危機學省錢蔬果補水妙計﹥※
經濟節約意識不能只體現在危機時代，將平時生活中的食品利用起來，省錢的同時還能美容哦!春季除了做好基礎清潔步驟外，補水尤為重要。看看以下妙計，簡單又實用。
一、綠茶清潔法
取1把綠茶，該綠茶只能用一次，所以量不用太大。將綠茶放入半盆熱水中，攪拌3分鐘，讓茶葉充分泡開，待水溫與肌膚溫度相近時，用化妝棉沾取直接洗臉，這個方法可每天進行。
二、黃瓜蜂蜜法
原料：黃瓜1條、...
∞◢肌膚充分補水安心過冬◣∞
冬季的肌膚，顯得脆弱異常，外面呼嘯而過的北風讓肌膚輕易就失去了生命之源般重要的水分，所有的肌膚細胞都慢慢的乾癟失采。要想肌膚安心的度過寒冷的冬季，你要學會以下七種巧妙的護膚方法。你會發現，過完了整個寒冬，肌膚也依舊細膩光滑，魅力十足。
1、保濕就是充分補水?
水對於皮膚是最根本的增濕劑。就正確的皮膚保養來說它是第一位的。水是延緩皮膚起皺的最重要因素，人體的內部和外...
◇→秋季美膚防曬補水要點←◇
小文是一名銷售人員，白天經常奔波在外。因此，她格外注意自己的皮膚護理。
秋季也要防曬 小文是一名銷售人員，白天經常奔波在外。因此，她格外注意自己的皮膚護理。一入秋，她就立即換下夏季使用的防曬霜，忙不迭地使用起各種保濕、滋潤產品。可誰都沒想到，幾周後，細心的她發現自己的皮膚膚質明顯下降。一名長年從事美容護膚的朋友告訴她，她皮膚膚質下降的主要原因，竟然是在秋季裡她沒有...