【導讀】其實很多我們常見的蔬菜水果都有美白的功效，芹菜也能美白你知道嗎？芹菜是感光食品，吃了以後很輕易讓肌膚變黑。不過，芹菜其實也有美容功效，只要你找準方法，它也能讓你美白。
一、芹菜蜂蜜潔面乳
具體做法：將芹菜洗淨，切段，放到搾汁機中搾取汁液，在汁液中加進蜂蜜，充分攪拌，天天晚上用其塗抹溫水洗淨的臉部，第二天早晨洗淨即可。
美容功效：有很好的清潔肌膚作用，能令容...
蔬菜也能美白 教你芹菜美白竅門
美白從食物著手 7種蔬菜美白又護膚
【導讀】正所謂一白遮白丑，美白已成為現今mm們保養的首位。美白如何從飲食來著手，這裡小編為大家推薦7種蔬菜，只要按照清淡合理的吃法，持之以恆地堅持，相信白透如雞蛋剝殼般的皮膚離你不遠啦！
豌豆
多吃豌豆可以祛斑駐顏，《本草綱目》稱豌豆具有“祛除黑斑，令面光澤”的功效。
現代研究發現，豌豆含有豐富的維生素A原，這種物質可在體內轉化為維生素A，而維生素A具有潤澤皮...
冬天必吃的七種美白蔬菜
【導讀】冬天還是照樣需要做美白工作，提到美白，大家更多想到的是美白護膚品或者去美容院做集中護理，其實從飲食上進行調理是美白內外兼修的重要途徑，只要經常食用下面這些蔬菜，能讓你的肌膚光彩照人，其效果不亞於上美容院呢！
豌豆可以祛斑 駐顏
多吃豌豆可以祛斑駐顏，《本草綱目》稱豌豆具有“祛除黑斑，令面光澤”的功效。
現代研究發現，豌豆含有豐富的維生...
夏天吃什麼美白？ 必吃7種美白蔬菜
【導讀】夏天有點多時令蔬果，其中各種各樣的應季蔬菜，各位MM們一定要常吃哦，不經可以調節新陳代謝，同時還有美容功效哦！冬瓜、黃瓜、豌豆......來看看都有哪些美白蔬菜吧！
面膜能美白，化妝品能美白，你知道蔬菜也有美白的功效嗎？常吃下面7種蔬菜可以讓你水潤美白，改善肌膚狀況
一、冬瓜
《神農本草經》中說，冬瓜“令人好顏色，益氣不饑，久服輕身耐老”。冬瓜是美容佳品...
美白&瘦身 夏季7種蔬菜吃出白皙皮膚
【導讀】正所謂一白遮白丑，美白已成為現今mm們保養的首位。美白如何從飲食來著手，這裡小編為大家推薦7種蔬菜，只要按照清淡合理的吃法，持之以恆地堅持，相信白透如雞蛋剝殼般的皮膚離你不遠啦！
豌豆
多吃豌豆可以祛斑駐顏，《本草綱目》稱豌豆具有“祛除黑斑，令面光澤”的功效。
現代研究發現，豌豆含有豐富的維生素A原，這種物質可在體內轉化為維生素A，而維生素A具有潤澤皮...
夏季美白內外兼修 推薦7種美白食物
【導讀】俗話說：一白遮三丑。雖然陽光不再強烈，但是美白的工作是必須要繼續的。除了必要的保養品之外，從飲食上進行調理是美白內外兼修的重要途徑。
蘑菇
蘑菇營養豐富，富含蛋白質和維生素，脂肪低，無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌膚艷麗。另外，蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質素，可保持腸內水分平衡，還可吸收餘下的膽固醇、糖分，將其排...