【導讀】明星姐弟戀又怎樣，高圓圓33歲依舊保持20歲完美肌膚，打動了趙又廷的心。女人天生需要保養，小編今天來教大家，如何護膚保養變年輕。
1、25+女性膠原蛋白不可少
在飲食上多注意攝取含有膠原質多的食物，比如可以食用的肉皮類食品。另外還需要服用蛋白質、維生素E豐富的食物，通過改善腸胃和肝臟的機能障礙，不吃油炸醃製的食品，健康的身體就能時刻伴隨著你。
2、DIY天然養生果汁
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20+蘋果肌高圓圓 教你護膚變年輕
自製面膜1周只用1次 蘋果黃瓜吸油+祛痘
【導讀】夏季護膚當然少不了應季蔬果DIY面膜，但是小編提醒，自製的純天然面膜，最後一周只用一次就夠了，面膜雖好，但是不要用的太頻繁反而傷皮膚了。
夏季的到來，MM的護膚計劃又要進行新一輪修訂啦!夏季最重要就是控油擺脫“大油田”的外號。要是由於作息不正常等其他因素導致痘痘也來湊熱鬧的話，更加不能掉以輕心了!下面，小編就奉上五個自製控油祛痘面膜的方法。甩掉大油田，刻不容...
土豆蘋果片敷眼 輕鬆祛黑眼圈
【導讀】根據一般的情況而言，黑眼圈都和睡眠不足有一定的關係，而且，絕大部分的人的黑眼圈都是後天才形成的。那我們要怎麼解決這個問題呢？
1、塗蜂蜜法：
在洗臉後勿擦乾臉上的水分，讓其自然干，然後在眼部周圍塗上蜂蜜，先按摩幾分種，再等10分種後用清水洗淨，水不要擦去使其自然干，塗上面霜即可。
2、敷酸奶法：
用紗布蘸上些酸奶，敷在眼睛周圍，每次十分鐘。美白效果最強，...
7個祛痘小偏方 絲瓜水+蘋果敷臉
【導讀】夏季面部如何徹底祛痘？各種祛痘產品如何不靠譜，今天小編為你推薦7個祛痘小偏方，黃瓜汁、絲瓜水塗面，蘆薈祛痘面膜，蘋果片、土豆片貼面，純天然祛痘小偏方從此告別痘痘。
每當熬夜、上火、或者臉部清潔不乾淨，痘痘就會在這時候冒出來，如何“搶救”自己美麗的肌膚成為許多mm們的頭號難題。因此，小編在這裡跟大家分享幾個治療青春痘的偏方，徹底消滅煩人的痘痘吧!
1、黃瓜...
護膚技巧：蘋果醋護膚7大用法
【導讀】想美容護膚其實未必要到大型的美容院哦。廚房也是美容陣地的一部分，我們用茶包消除眼皮浮腫，用薑黃收緊毛細孔，用黃瓜來保濕除皺等等。蘋果醋除了做調味品，還是一種美容利器。想知道更多蘋果醋的百變護膚方法，小編接下來就為大家一一介紹！
什麼是蘋果醋?
蘋果醋，是以蘋果汁經發酵而成的蘋果原醋，在國內比較常見的是蘋果醋飲料，是以原醋為基礎，再兌以蘋果汁等原料而...
食用加外敷 七大果蔬養出蘋果肌
【導讀】自然健康的蘋果肌不是塗塗抹抹護膚品就能有的，所謂白裡透紅的肌膚是由內而外自然散發出來的，所以我們要想擁有好皮膚就不能忽略內部的調理。經常食用或者外敷下面七種常見果蔬就能輕鬆擁有蘋果肌哦！
一、檸檬
美肌效果：美白 、除皺、抗痘
檸檬搾汁後可...
10種水果美容功效 蘋果祛斑+櫻桃去角質
【導讀】夏季美容不一定要靠護膚品，小編推薦10種美容水果，草莓能增白和滋潤保濕；西紅柿可祛斑美白；櫻桃所含的果酸能促進角質層的形成；常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑......
1、桃子可防止色素沉著
桃子是許多人都愛吃的一種香甜可口的水果，其所含的豐富果酸具有保濕功效，還可以清除毛孔中的污垢，防止色素沉著，預防皺紋。
另外，桃子中還含有大量的維他命B和C，促進血液循環，使面...
吃什麼水果美容？ 常吃蘋果葡萄去皺
【導讀】生活中有哪些水果有美容功效，小編推薦幾款美容水果，蘋果、葡萄有抗氧化功效，橙子、梨、香蕉抗老化淡化去皺。
蘋果：
蘋果有益於大腦健康加拿大魁北克大學的研究者發現：蘋果中含有槲皮素這種抗氧化劑，能減輕神經元細胞的氧化作用和發炎所引起的細胞死亡，這就有助於改善神經系統的整體健康狀況。
美國康奈爾大學的研究者發現：蘋果有助於保護神經細胞免受氧化應激反應所引起的神...
10種排毒食物 魔芋苦瓜蘋果清毒養顏
【導讀】想要排毒養顏就不能錯過下面這10種食物，魔芋能清除腸壁上的廢物；豬血有除塵、清腸、通便的作用；草莓含有多種有機酸、果膠和礦物質，能清潔腸胃，強固肝臟。
食物界裡也有明星?沒錯的確有這回事，而且還是排毒冠軍。這些食物可以很好地幫助人體排毒，還有不錯的養顏功效。
魔芋：
魔芋又名“鬼芋”，在中醫上稱為“蛇六谷”，是有名的“胃腸清道夫&rdquo...
手部保養：草莓土豆蘋果DIY手膜
【導讀】春季，天氣依然乾燥，手部護理和臉部肌膚其實一樣的重要，手部護理不容忽視。不要以為美麗只有通過髮型和妝容才可以表現，對於女性來說，手部肌膚保養可以成就一份精緻、優雅的生活。
1、梨渣防裂手膜
梨去皮搾汁，把剩下的梨渣搗成泥狀，加入幾滴橄欖油或者大豆油調成糊狀，然後用刷子塗抹到手上，20分鐘後用溫水洗乾淨即可。
功效：滋潤、補水、防止手部皸裂以及美白的效果。製作...