台灣美容網 | 台灣MM們的美容知識中心!

 

 
NEW

5大麵包吃法 在味蕾享受中暴瘦

 5大麵包吃法 在味蕾享受中暴瘦
【導讀】麵包的美味,會讓你想起來都讒,可是正減肥的小胖妞卻對它望眼欲穿,下面小編就告訴大家如何巧吃麵包,從而達到減肥效果。       吃法一:不要在吐司上塗太多的果醬   首先就是注意與麵包相配食用的作料,我們一般不愛吃白口麵包,所以在上面加了各色的果醬以及做成三明治,你所加的作料熱量也是不同的哦,在吃的時候要特別注意,如果不需要劇烈活動的話,一定選熱量低些的配合食用...

NEW

網友最追崇的八個健康消脂法

 網友最追崇的八個健康消脂法
【導讀】[導讀]在網上流傳過無數的瘦身法,但是很多都是很難看到效果的。長期如此對於想減肥的MM來說,自信心就會大受打擊。想要看到最明顯的減肥效果,那麼MM們不妨嘗試下以下方法,你會越瘦越 [導讀]在網上流傳過無數的瘦身法,但是很多都是很難看到效果的。長期如此對於想減肥 的MM來說,自信心就會大受打擊。想要看到最明顯的減肥效果,那麼MM們不妨嘗試下以下方法,你會越瘦越開心喔。   ...

NEW

日本「蝸牛美容」 蝸牛爬滿臉太驚悚

 日本「蝸牛美容」 蝸牛爬滿臉太驚悚
【導讀】在日本東京一家美容院,一名女子接受蝸牛美容。綜合外媒報道,日本東京一家美容院於7月15日正式推出活體蝸牛美容業務。這家美容院稱,蝸牛分泌的粘液可以去除皮膚上的老化細胞、癒合太陽曬傷並保持皮膚滋潤。   在日本東京一家美容院,一名女子接受蝸牛美容。據悉,這一奇特美容方法需要持續60分鐘,首先要清洗面部,然後再將蝸牛放在面頰和前額上,讓蝸牛們隨心所欲地爬動。   愛美是女人...

NEW

秋天洗臉4大禁忌 讓肌膚不再緊繃

 秋天洗臉4大禁忌 讓肌膚不再緊繃
【導讀】臉部清潔是護膚的第一步驟,而早晨洗臉有別於晚上卸妝後的洗臉哦!清晨臉部油脂形成了一層對面部的保護膜,用強效的潔面膏反而會破壞皮膚的天然保護層。秋季天氣乾燥,我們在清晨洗臉的時候有哪些禁忌呢?   不該用臉盆   且不說臉盆是否清潔,單說其中的洗臉水,在手臉互動之後,越來越渾,最後以不潔告終。遠不如用手捧流水洗臉:先把手搓洗乾淨,再用手洗臉,一把比一把乾淨,用不了幾把...

NEW

神奇喝醋減肥法 1月可狂減12斤

 神奇喝醋減肥法 1月可狂減12斤
【導讀】眾所周知,醋是我們日常生活中隨處可見的調味品,男人們總說吃醋是女人的天性。其但實他們卻不知道女人吃醋還有另外一個作用,那就是減肥。下面就一起來看看醋是怎麼使女人們瘦到底吧!   ●醋能開胃   夏天的悶熱讓人胃口盡失,吃一些涼爽、帶酸味的料理可以激起食慾。用醋調味是簡單的方法之一,如用醋及橄欖油製成熱量較千島醬低的油醋沙拉醬,用醋、蒜末辣椒末等涼拌海鮮,或是用醋醃漬小...

NEW

秋季 女人最脆弱的7個部位

 秋季 女人最脆弱的7個部位
【導讀】導讀:進入秋季,女人迎來了最敏感的日子,經常會出現很多小病小痛。其實,總結起來,女人的身體一共有7大部位是很脆弱的,她們需要你的細心呵護。 導讀:進入秋季,女人迎來了最敏感的日子,經常會出現很多小病小痛。其實,總結起來,女人的身體一共有7大部位是很脆弱的,她們需要你的細心呵護。   1、頭髮   女性如果一年染髮 次數超過12次,那她患淋巴瘤的概率會比從不染髮的女性高26%。...

NEW

4款超低卡食物 讓你狂吃都不胖

 4款超低卡食物 讓你狂吃都不胖
【導讀】減肥最重要的就是吃對食物,究竟哪些食物狂吃都不會胖呢?下面小編為你揭秘,     1、水   熱量:幾乎為零   相信不用我多說,多喝水能減肥已經是眾所周知的事實了。當然,水本身是沒有加快脂肪燃燒的功效的,但是,補充足夠的水分就能幫助你加快新陳代謝哦!另外,很多時候,你感到飢餓可能只是因為身體缺水所致。所以,多喝水就是減肥的關鍵。更重要的是,水的熱量幾乎為零,多喝也...

NEW

生活小智慧教你1分鐘減肥

 生活小智慧教你1分鐘減肥
【導讀】[導讀]想減肥?一分鐘就夠了!下面這些生活中的小智慧教你如何只用60秒或者更少的時間輕鬆減肥。一個人每天醒著的時間大概有1000分鐘,那就是說你每天會有1000個機會去實踐下面這些小貼士 [導讀]想減肥 ?一分鐘就夠了!下面這些生活中的小智慧教你如何只用60秒或者更少的時間輕鬆減肥。一個人每天醒著的時間大概有1000分鐘,那就是說你每天會有1000個機會去實踐下面這些小貼士!如果你已經開始減...

NEW

DIY酸奶面膜 保濕美白在家就搞定

 DIY酸奶面膜 保濕美白在家就搞定
【導讀】酸奶不僅能夠減肥,其實還有很大的美膚功效。用酸奶DIY自製面膜,不僅能夠美白保濕,還能為肌膚提供營養呢!   MM可不要小看酸奶的作用哦,常喝酸奶不僅能滿足味覺的需求,減肥瘦身,用酸奶做DIY面膜還有美容護膚的功效,DIY酸奶面膜無論是美白還是保濕,都能快速為肌膚提供營養。DIY酸奶面膜大全教你輕鬆美白打造雪白柔嫩瓷肌。   1、酸奶蜂蜜檸檬面膜   做法:蜂蜜、檸檬汁適量,加3粒...

NEW

小心秋季皮膚過敏 敏感肌膚怎麼保養

 小心秋季皮膚過敏 敏感肌膚怎麼保養
【導讀】敏感性皮膚是指容易受刺激而引起某種程度不適的皮膚。當外在環境出現變化,肌膚無法調適,而出現不舒服的感覺以及過敏現象。敏感性皮膚可分為干性皮膚、油性皮膚、混合性皮膚三種。敏感性皮膚對面部護理產品應當謹慎選用,以免造成不必要的過敏現象…   解析敏感肌膚怎麼保養   敏感是指皮膚很脆弱,遇到外在環境出現變化,肌膚無法調適。而出現不舒服的感覺,這是一種不健康的皮膚類型。據專...